遇见禅舞(一)

“归去来兮,田园将芜胡不归?”我把自己丢失有多久了?生命在多少世的轮回中企盼。静下来,听!天籁有梵音缓缓飘来,那是深穹幽幽的呼唤;看!远方有仙子袅娜翩翩,她引领我的灵魂回归初始的家园……


遇见禅舞(一)

(一)、初识禅舞

中年后我不想说自己的年龄,不好意思说。从学校到企业到家庭,一条窄窄的水泥小路赤脚走来,幼稚、简单,说话做事都不会拐弯儿。有个小爱好:喜欢文字及文艺活动,但每次上台表演就心跳得厉害,甚至于身体微微哆嗦。恐惧什么?不知道。多少次的临阵退却,多少次也硬着头皮上过,最想表演舞蹈,却往往跳到一半便胳膊腿儿发颤,那种紧张,如“不雨花犹落,无风絮自飞。”突破这莫名的紧张,成为我的一种向往。可是,心儿迷失了,身体又该听从谁呢?

“禅舞”,初次见到这里两个字,就被吸引,微信群里的禅舞照和视频是那么美:一袭白纱飘逸若仙,两分微笑不失柔情,三分淡定恍如出世,超凡脱俗的舞姿刚柔相济、美到惊魂!我确信,这是我内心深处真正需要的、在未见之前并不相识的一种灵魂之舞!

曾经尝试过太极拳、瑜伽、交谊舞、广场舞等多种健身方式,最终都因种种不便而不了了之,直觉告诉我,这个禅舞不仅适合我,而且可以与我长久陪伴,我一定要报班!

八月酷暑,秦皇岛的天空是蔚蓝的,空气是潮湿的,海水是温柔的,我心里是喜悦的,也是充满好奇的。


遇见禅舞(一)

“做人的最高境界,是让人舒服”,见到老师,不由得想起这句话。三天课程,心儿沐浴海水般慈悲的洗礼,打开、舒展了许多;身体经过浑汗如雨的舞动,活络、轻灵了许多。我常常盘腿坐在正对老师的位置,尽量把脊背挺直,眼睛盯着这个仙子般的老师,看不够。老师在讲女人要柔软的时候,似乎看出我的疑惑,轻轻笑着说:“亲爱的,你来摸摸我的手呵!”我满怀好奇走到老师身边坐下来,拿起老师的右手小心地捏了折、折了又捏,暗暗吃惊:真的是柔弱无骨!

三天如梦,在开心愉悦中一晃而过,转眼到了毕业作品展。

每人五分钟时间,很想好好表现一下,但是大脑被学了多半年的广场舞《女儿情》占据着,身体有些茫然,做不出什么自由发挥的动作来,我只能选《女儿情》。音乐起,不是熟悉的版本,老师从网络再找到一首,音乐起,还不是熟悉的那个版本,我不知道如何开始我的舞动,站在大家中间,有些傻了。这时,老师一改随和的微笑,眼睛坦诚认真且带了几分严肃:“亲爱的,你要换一首其他曲子!”我马上意识到老师为什么不再姑息我,这是对我的棒喝!惭愧的不仅仅是一直不在状态,还有耽误了大家的宝贵时间。我点头同意,爱咋地咋地吧,把自己交出去!跳的什么,不知道。回家后在群里看到自己助理录的视频,我背部僵硬,肢体动作很快,还有广场舞的机械,散乱中多慌张,简直惨不忍睹,而我的那些从没跳过任何舞的同学们,尽管有的动作显笨拙,却是发自内心地舞动,甚至在垫子上滚动,叫人感动落泪。禅舞,心灵之舞!我看到自己像一具空壳,戴着面具,浮躁、不安。


遇见禅舞(一)

好在三天课堂的高能量已经给我浇灌得像夏日雨后的玉米,枝干挺拔叶子饱满,绿油油勃勃生机:早晨一醒来边起床边扭动,路过超市门口听到《梁祝》的音乐也被共振,不由得放慢脚步心里跟着节奏走,晚上浇过院子里的豆角黄瓜,然后把整个院子冲洗一遍,酷热瞬间离去,凉风习习,音乐响起,大黑(我家的狗)被我舞动得兴奋无比,围着我上蹿下跳,举着长长的黑嘴头恨不得亲我两口,而家里的男主人,则安静地坐在屋檐下的小板凳上喝他的茶,不说话。

接下来的几个月,内心充盈着莫名的踏实、喜悦,我欣喜自己拥有了一份潜在渴望的内在平和。以前在家里待上一段时间,就会憋闷心烦,尤其在春天,我的塞外蔚县较之冬季,只是多了一些风沙雪雨,其他一切,几乎都没有变化。去遥远的南方旅行,去寻找春的气息,亲近那种嫩绿的生机,寻找冥冥中的向往,没有同伴,一个人也要去!那个春天,我随意从网上报了婺源团,简单收拾便出发。待到了景点,看众人在万亩油菜花海里尽兴狂拍,我却懒得跟任何人搭伴儿,只是远远地独坐一边,抬头仰望蓝天、平视蜜蜂在几枝低矮的油菜花上嗡嗡飞舞,再低头看草丛中蹦跳的青蚂蚱,我似乎并没有从乍暖还寒的塞外小城来到著名景点,而是提前置身于故乡村庄的长夏。些许茫然?些许失落?想起那句话“心若没有栖息的地方,哪里都是流浪”。
遇见禅舞(一)

而现在,日子有了禅舞的陪伴,沏一杯菊花茶,舞一曲《半壶纱》,“倘若我心中的山水,你眼中都看到,我便一步一莲花祈祷”,禅舞,比我自己还了解我自己,我的心,愿意在家里长久地安住了!

“试问岭南应不好?却道:此心安处是吾乡”,老师课前三天与我沟通的时候说:学了禅舞,这个事情应该没有问题,果然如此!


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