本文作者：羅大倫，中國中醫科學院博士後；北京中醫藥大學診斷學博士；著名中醫學者，《百家講壇》主講專家。
逍遙丸是千古名方，在今天的社會，這個方子實在是太需要我們瞭解了。
這個方子，原來叫逍遙散，出自宋代的《太平惠民和劑局方》，在宋代的時候，藥物還是比較緊缺的，所以，人們更喜歡用煮散的方式服藥，就是把藥磨成粗粉，然後放到水裡煮，這樣更節省藥材，所以當時是叫逍遙散。
今天，我們已經把這個方子做成了藥丸，就更加方便我們服用了。
那麼，這個方子是調理我們身體的哪方面問題的呢？
過去，古人說此方：“治肝家血虛火旺，頭痛目眩煩赤，口苦倦怠煩渴，抑鬱不樂，兩脅作痛，寒熱，小腹重墜，婦人經水不調，脈弦大而虛。”
下面，我們分析一下這個方子的主治和適應症吧！
首先，我們要明確，這個方子調理的是肝氣不舒的情況，這樣的患者，基本上都是情緒不佳，鬱悶，不開心，有肝火。
大家來看，這個情緒不佳，就是一切的開端，我們從這個導火索，來看看這個方子吧！
一個人，情緒不好，不開心就會有肝火，肝火會灼傷肝陰，所以，這個時候人的肝陰開始不足，肝陰不足之人，就會導致肝火更加嚴重，此時肝火上行，導致人出現頭暈，耳鳴，眼睛紅赤等各種問題。
這種頭暈，是一陣陣的，經常感覺自己忽悠一下，暈幾秒鐘，當然，也有更嚴重的；而這種耳鳴，是突然的爆鳴，會導致心煩，有人形容這種耳鳴是轟鳴，同時，感覺眼睛像冒火一樣。
這種肝火導致的另外一個上焦的症狀，就是口苦口乾。這個口苦，基本上一出現，我們就可以作為肝氣不舒，有肝火的一個定性的徵兆。
那麼，這種肝陰不足，該怎麼辦呢？這個逍遙丸裡面，用了白芍和當歸兩味藥，來解決這個問題。
正如《刪補名醫方論》裡分析的：“當歸芍藥者，益榮血以養肝也”，白芍柔肝斂肝陰，配合當歸養血，實在是精到得當。所以，甚至有的專家認為，此方白芍為君藥，這種認識與傳統的柴胡是君藥的就不同。
另外，因為情緒不佳，肝氣瘀滯不舒，則導致氣機鬱悶不暢，這是所有肝氣不舒之人的特點，這種瘀滯，會導致胸滿脅痛，就是總是覺得胸中悶悶地，需要長出氣，嘆氣，然後兩脅覺得有脹痛的地方，女性在月經前會特別明顯。
此時，肝氣瘀滯，就像樹木您不讓它往上生長，而是壓制它一樣，它就會向橫著的方向生長，這就是肝氣橫逆，此時，它最容易欺負到的臟器，就是脾胃了，中醫裡面，這叫肝木橫逆克脾土。
所以，肝氣不舒之人，一般脾胃都不大好，容易出現各種問題。各種膨悶脹飽，噯氣，還有就是返酸水。其實，這都是肝氣橫逆，導致胃氣不能下行而上逆引起的。
然後，後果會越來越嚴重，當脾胃持續受傷，則會引起脾虛，出現人四肢無力倦怠的症狀，而脾虛，土氣不固，則更容易導致肝木的施虐。
所以，此時調理的思路，要在疏肝的同時，儘快補脾，這就是張仲景的“見肝之病，知肝傳脾，必先實脾”的思路。此時，逍遙丸這個方子兵分兩路，一路用柴胡疏肝，一路用白朮、茯苓、甘草補脾。
各位看看，名方就是考慮周全啊，很簡單的幾味藥，基本上各個方面，都照顧到了。
一個長期情緒不佳之人，必定肝氣不舒，然後導致血虛，又引起脾虛，而這三個問題，又互為因果，互相影響，脾虛會加重肝氣不舒，血虛會加重肝火上炎，這是一個“鐵三角”，三個因素惡性循環，導致人體更加失衡。
逍遙丸並非女性專利，男人也是可以服用的。只要有肝鬱、血虛、脾虛的問題的人都可以服用。男人常常在工作上面臨更大的壓力，疏洩的渠道也比較少，有心理問題的人不在少數。
羅博士提醒：如果平時常見以下症狀，那就說明肝氣不舒了：
- 頭暈，耳鳴，眼睛紅；
- 口苦，口乾；
- 胸悶，兩肋脹痛；
- 脾胃脹飽，噯氣，返酸水；
- 長期情緒不好，特別容易鬱悶；
- 總覺得不舒服不開心。
肝氣不舒可以引起各種方面的問題，可以說大大小小的問題都會跟肝氣不舒有關。小到頭暈耳鳴容易上火胃不舒服，大到現代社會非常高發的甲狀腺結節，乳腺方面的疾病等等都跟長期的肝氣不舒有關。
我總是說，這麼一個名方，各地的藥店裡面都有中成藥，可是，我們身邊卻有太多的人，因為肝氣不舒飽受折磨。如果我們瞭解了其中的道理，用它來調節自己身體，那該有多麼的好啊！
秋天了，受氣機斂降的影響，人會很容易感到寂寥或者情緒低落，可是此時的天空更高遠，空氣更清澈，風景也更豐富，走出門去，感受“晴空一鶴排雲上，便引詩情到碧霄”的豪邁吧！
文章內容選自“羅大倫博士”，有部分刪節
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