哈喽小崽子们晚上好
开学之后好多孩子似乎有种被落井下石的感觉
——复习没复习好，反而有更多的课要上，甚至还要实习
最近，教育部新政策要对大学生“整负”的事儿，也让一些同学压力更大了。
其实在今年6月份，教育部部长就表示：对大学生要合理“增负”，提升大学生的学业挑战度，合理增加大学本科课程难度、拓展课程深度、扩大课程的可选择性，激发学生的学习动力和专业志趣，真正把“水课”变成有深度、有难度、有挑战度的“金课”。要推进本科教育回归常识、回归本分、回归初心、回归梦想，把“培养人”作为根本任务。
紧接着，在8月27号，教育部发布《通知》，要求全面整顿本科教育教学秩序，严格过程管理，对振兴本科教育做出明确规定。
教育部官网截图
划重点：
通知要求，各高校要认真查找课堂建设和管理中存在的突出问题和薄弱环节，严管、严抓教学秩序，制定整改措施，明确时间节点，落实责任到人，把从严管理的规矩立起来、把课堂教学建设强起来、把课堂教学质量提起来。同时，要全面梳理各门课程的教学内容，淘汰“水课”、打造“金课”，合理提升学业挑战度、增加课程难度、拓展课程深度，切实提高课程教学质量。切实提高毕业论文（设计）质量。强化指导教师责任，加强对选题、开题、答辩等环节的全过程管理。要制定教授给本科生上课的专门管理规定，确保教授全员给本科生上课。要严格执行师德师风一票否决制，对于师德表现失范的，要依法依规严肃处理。《通知》还指出。“要切实加强学习过程考核，加大过程考核成绩在课程总成绩中的比重，严格考试纪律、严把毕业出口关，坚决取消“清考”制度。”
名词解释：
水课：通常指没有学术要求的课，或被学生认为实用性不强的课。
清考：课程期末考试没有通过，补考也没有通过，学校会在毕业前再给一次或两次考试机会。
关于大学要“增负”的观点，很多网友表示支持：
也有人觉得增负不该一概而论：
还有人说，真正要增负的是大学老师：
也并不是所有的大学生都像大家想的那么轻松：
可以看出，增负对于那些已经习惯或者适应充实的大学生活的学生来说，可能“内心毫无波澜”，但是对于本就懒散成性，浑浑噩噩的学生来说，难免会感到紧张。
那这些新的要求对于我们考研人有什么影响呢？
有的学校早就取消了“清考”制度，有的学校还保留着，并且还有些同学指着清考拿毕业证，清考取消了是不是以为着就不能毕业了呢？那还能考研吗？
老K仔细看了教育部8月27号发布的《通知》，其中有一段话是这么写的：“新方案要从2018级学生开始实施，持续抓四年、全程管到位，努力使每一级在校生都受益”。
教育部官网截图
（原文链接：http://www.moe.gov.cn/srcsite/A08/s7056/201809/t20180903_347079.html?from=timeline）
就我个人理解是，“新人新办法，老人老办法”，2017级以前的，如果存在挂科可能还可以参加清考。这只是我个人的理解，如果19考研党当中有挂科的，最好跟辅导员咨询一下，毕业前是否还能补考，能不能顺利拿到毕业证。
因为今年最新研究生招生工作管理规定中明确规定：国家承认学历的应届本科毕业生，在研究生录取之前，如果没能取得本科毕业证的，录取资格无效！
《2019研究生招生工作管理规定 》
也就是说，一旦不能顺利拿到毕业证，这一年的辛苦可能就白费了！
对于已经毕业了的往届生来说，或“庆幸”没有赶上如此严格的制度能够顺利毕业，或“遗憾”没能赶上如此严格的制度，要不是就不会后悔“虚度大学光阴”。
对于应届在读考研党来说，大四这一学年，可能不那么“好过”了：新的学期，除了考研复习，还要兼顾本科学业和期末考试，甚至还要实习！
翘掉不去，怕期末考试亮红灯，更怕拿不到毕业证，认真上课又怕考研复习跟不上···
咋整？应届考研党该怎么平衡考研和上课、实习的关系呢？
关于本科课程
1、合理“逃课”
- 如果是跨专业考研的，复习进度偏慢，可以视情况有选择性的“逃课”。有些同学可以做到边上课边复习，效率还倍儿高；有些同学抗干扰能力不行，只适合在安静的地方学习，那如果你胆子大你就自己选择；至于那些抗干扰能力不行又胆子小的同学，emmm有心疼的抱抱你了....那就只有早点起晚点睡挤时间复习，努力提高效率吧！这个阶段只能这么做了，等到稍微课少一点的时候就去疯狂的学习吧！但是有一点，“逃课”以期末考试不挂科为前提，考前的几次课老老实实的去吧，万一划重点呢？
- 如果是考本专业的，还是建议去，毕竟专业课是专业能力提升的重要部分，去听听也许对于考研专业课也有帮助。或者你在复习专业课的时候遇到什么难题想不明白，可以请假一下老师，也是不错的啊
- 还有一些水课就能逃就逃吧，让同学帮你打打掩护（论和同学打好关系的重要性）
2、时间不够，效率来凑
既然有课的事实改变不了，那我们只能改变自己，除了更加努力，没有别的办法，因为现实很残酷：你有课，而你的竞争对手可能是一节课都没有，全天候在复习。根本不给你抱怨的机会，唯有直面挑战，不逼自己一把，你就不会发现自己能有多优秀！
既然有课，那我们就要根据课程表来安排调整自己的作息时间以及复习计划，提高自己的复习效率，高效利用碎片时间，在有限的时间内学到更多的东西。
3、区分紧急和重要
不紧急但重要的事情是那些涉及长远规划的事情，譬如实习和考证之类的，可以放宽时间考虑和执行。而紧急且重要的，则是现在必须马上着手做的，譬如某门课程比较难，如果不过肯定影响你的复习情绪，那就给这一科目分一点时间，这样更才能保障你能克服重重苦难将考研坚持到底。
这样划分归类后，大家可以明确自己的考研学习和专业学习重点，不再疲于奔命，让有限的时间和精力花在最值得的地方，在本科学业和考研复习之间找到一个较好的平衡点。
4、减少不必要的社交，以及看手机的时间
除了一些必要的关注，如查看院校的招生信息，新的政策外，尽量减少看手机的时间。当你把手机放在一边，你会发现这一天会多做许多事情。把看手机的时间也列在计划表当中，规定什么时候可以看，看多长时间，慢慢的复习效率就会提高。
5、稳住心态，控制自己情绪的小宇宙
心态的好坏可以直接影响当天的甚至好几天的复习质量，想要在短时间逆袭，第一就是要学会扛得住压力，稳得住心态！不要在情绪最“Down”的时候勉强自己看书、做题，抓住一天中效率最高的时间。有负面情绪的时候要学会合理发泄，没有什么比运动过后好好睡一觉更舒服的了~真的累了的话，就给自己一点点时间放松一下。
关于实习
1、识别可以“水”的实习
联系直系学长学姐，问清学院的实习是严是宽，宽的话就是说学校只是需要学生完成这门必修课的数据，最后就是上交一个实习证明就行了。
这样的话就好办了，你们懂的，自己找个关系盖个章，把学习要求的所有形式工作都做好，就可以安心复习了！
2、不得不去的实习
一些学校都会给考研党贴心的照顾，不强制要求，但很多学校都没这么人性化，不仅逃不掉，学校还会查岗。
可以试着跟辅导员沟通，极力表现出自己努力考研付出的心血、目标 有多难考、竞争对手有多强诸如此类，请求辅导员网开一面。如果辅导员真的油盐不进，那就问能不能推迟实习的时间，请求初试之后把实习补上。（脸皮一定要厚！还要卖惨！还要卖努力！）
如果这样都不行，那就只有请辅导员安排一个轻松的工作，或者和不考研的同学安排在一起，有什么事情好让对方帮帮忙。（当然最后也不要亏待那位同学）
3、不仅一定得去、而且管理非常严格的实习
师范生、医学僧，说的就是你们。惨得很。
师范生的实习不是在上课就是在听别人上课，这个还真没好的办法，（在此奉劝20考研的师范生同学一定要尽早准备，因为你们的实习太耽误复习进程了）晚一点睡早一点起，一定要利用碎片时间。愿主保佑你....
医学僧就给更惨了，本科的课程就已经多得不行，医生这个职业有多辛苦大家也都有数，建议尽量去小医院，会比大医院轻松不少，多点时间复习。不过医学僧比师范生好一点的是所有人都会被实习打乱进程（因为几乎没人跨考医学，而教育学就很多跨考的了，和跨考不用实习的他们比起来复习时间就少了很多），大家都是一样的，也不用太担心。
好了，其实无论如何总有人比你的学习条件更艰苦，老K就见过因为车祸、失恋而断断续续只复习6个月就考上211的；有四级没过、在职考研努力了一年考上翻译硕士的；还有顶着家里反对、不提供经济支持、一边兼职一边复习最终圆梦的……
你没有资格说太难。
那今天就到这里，我是考研会大哥老K，如果想第一时间了解最新的考研重要消息、相关解读，可以关注老K的微信公众号【考研会】，还有全年更新的无偿公共课、专业课资料，来和5w考研人一起努力吧！
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