這幾種早餐做起來省事但沒營養，長時間吃對小孩沒益處
小孩能自己吃飯的時候，出現了一個讓很多大人頭疼的事情，那就是出去吃還是在家自己做呢？出去吃擔心外面做的不衛生，對小孩身體不好，於是就選擇在家自己給小孩做。雖然自己做的比較衛生，但是也要看留意飯的營養性，如果做的沒有營養，不但會干擾小孩的成長，而且還會使小孩生病。下面幾種早餐雖然做起來很簡單，但是沒什麼營養，長時間吃，對小孩身體是沒有益處的。
買來的各種成品麵包
現在很多的大人，為了能夠省事、省時間，就用一些麵包來代替小孩的早飯，但是麵包裡面含有很多的糖，吃多了對小孩的身體是有干擾的。
什麼東西也不放的白粥
有很多大人在給小孩做粥的時候，什麼東西也不放，這樣做的粥是沒有什麼營養的。如果想讓小孩多喝粥，可以在做粥的時候加上一些有營養的東西，這樣不僅好喝，而且對小孩的成長也是很有好處的。不要覺得做粥麻煩，就從外面買一些回來給小孩喝，外面的粥，裡面有什麼東西誰也不清楚，最好不要喝外面的粥。
各種調製飲品
我們在生活中會看到很多種的飲品，上面標註著有多少水果、營養之類的，其實這些東西並沒有真正的含有它上面所說的東西，上面所標註的東西，其實都是一些添加劑。有些大人認為小孩喜歡喝，就在早上給小孩買一杯，配上幾片面包，就算早飯了，如果小孩長時間的喝這種東西不僅會損傷小孩牙齒，而且對他的身體成長也是沒好處的。
早飯對於小孩來說是很重要的，與其做一些對小孩沒好處的事情，還不如花上一點時間，為小孩做一頓營養的早飯。
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