随着人们对优生优育的重视，胎教也逐渐深入人心。东西方都有了一套自己的理论体系，国外的一些国家还创办了“胎儿大学”，在其学生中，有的新生儿两周就能发出“爸爸”的音节，有的孩子四岁就能掌握两种语言，这些都说明了胎教的重大效果。
很多准爸妈可能会觉得胎教无非就只是单纯地讲故事，听音乐加上抚摸。殊不知，胎儿在不同的月龄，适合的胎教方法其实也是不一样的。胎教的方法并不是从一而终，一成不变的哦。
今天小编就来带各位准爸妈详细了解一下针对不同月龄胎儿的详细胎教方法！
孕3月胎教指导
进入孕3月，准妈妈的身体开始渐渐适应生理上的变化，但是早孕反应依然会影响准妈妈的情绪。本月胎教的重要基础是准妈妈要尽量保持平和心态，有烦躁、易怒、抱怨等情绪时要注意及时平复，待情绪放松、心情愉悦后再开始进行胎教。
怀孕第3个月时，胎儿已初具人形，可以感应到外界的抚摸等动作，此时准爸妈可以对胎儿进行适当的抚摸，也就是抚摸胎教法。通过轻柔地抚摸腹部，给予胎儿触觉的刺激，促进胎儿神经系统和感觉器官的发育。
胎儿的听力一般从孕13周左右开始发育，在孕6月左右发育得和成人水平相当。因此，从这个月开始，可以利用音乐胎教法辅助练习胎儿的听觉。
调节情绪：放松精神传递平静
如果在怀孕期间承受太大的压力，对准妈妈及胎儿都不好。然而来自准妈妈本身及各方面的压力又很难避免，这里为准妈妈介绍一种消除紧张压力的方法，只要花五分钟，就能得到彻底放松，同时也可以给腹中的胎儿传递种平静的情绪。准妈妈最好每天体验一次。
首先是视觉，以轻松的姿势坐在地毯或沙发上，不要让任何人来打扰，然后环视一下屋子，选出三样东西，比如子桌子上的闹钟、墙上挂的一幅画或正在读的书等，眼睛所能看到的东西都可以。集中精力，对选出的东西一个个地加以凝视。最好只凝视物体的一部分，例如，闹钟正在移动的秒针等。凝视时间并没有严格的限制，不过至少要集中视线5秒钟以上。
其次是听觉，在周围所能听到的声音中选择三种来集中精力聆听。例如时钟的滴答声、隔壁传来的小孩儿叫声，或是窗外的风声等。
然后是触觉，同样选择三种东西来集中精力感觉。如天鹅绒面椅子的触感、呼吸时胸部规律的动作等。持续做这些练习，直到心灵完全获得平静为止。
此外，如果想放松心情，可以闭上双眼，尽可能地想一些愉快的事情，并随着自己的意愿自由地联想，如宝宝可爱的笑脸、蔚蓝天空上的朵朵白云等，都会使准妈妈感到平静和放松。
孕4月胎教指导
进入孕中期，胎儿的神经系统、感觉系统、听觉系统开始发达，对外界刺激会形成特定的反应，例如不高兴时会咧嘴，紧张时会提紧拳头，听音乐的时候还会摇摆脑袋。
这个阶段，胎儿能听到和分辨各种不同的声音，并进行“学习”，因此，语言胎教应当成为每天胎教内容的重点。准爸妈要多与胎儿对话，讲讲故事，唱唱歌，准爸妈的声音将会成为胎儿良好的听力启蒙。
音乐胎教的曲目要相对固定，每天听一段时间，形成习惯后，乐曲能在胎儿的头脑中留下比较深的印象，可以起到促进胎儿大脑和智力发育的作用。
怀孕第4个月，胎儿比较稳定，准妈妈可以适当多做些运动，加大运动量，一些容易操作的家务活，比如洗碗、扫地等都可以量力而为，让胎儿和自己一起体验动一动的感觉。
一起来做抚摸胎教
正常情况下，怀孕2个月开始，胎儿就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加，胎儿活动的幅度会越来越大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施，不过根据妊娠的月份不同，抚摸胎教的方法也不同。
怀孕第4个月，准妈妈可以进行一些来回抚摸的练习。即在腹部完全松弛的情况下，准爸爸或准妈妈用手从上至下、从左至右来回抚摸。不过在抚摸的时候，动作要轻，时间不宜过长。
温馨提示：进行抚摸胎教时，准爸妈可以通过抚摸的动作同时配合声音与胎儿进行“沟通”，在说话的时候注意声音要温柔，这样可以使胎儿有种安全感，能够使他感到舒服和愉快。
语言胎教这么做
经历了前面讲故事、说心里话的简单练习，从本月开始，准爸爸准妈妈可以尝试自创一些交流的方式，以下提供一些参考：
1.给胎儿起个乳名：在怀孕第4个月后，胎儿有了听觉，准爸妈可以给胎儿取个乳名，与胎儿对话时可以经常呼唤乳名，一则容易展开对话，其次乳名也会给胎儿带来很深的印象。胎儿出生后，当呼唤其乳名时，他听到曾经熟悉的名字时，会有一种特殊的安全感，烦躁、哭闹会明显减少，有时还会露出高兴的表情。
2．对话的内容与形式：从怀孕第4-5个月开始，每天定时和胎儿说话，每次时间不宜过长，1-3分钟即可。说话的内容不限，可以问候、聊天、讲故事、朗诵诗词、唱歌等，但应以简单、轻松、明快为原则。最好每次都以相同的词句开头和结尾，以加深记忆，这样循环发展，不断强化，效果会很好。
准爸妈也可以向胎儿重复一些简单的字，如奶、干、湿、尿、口、鼻、水等。随着孕期的深入，还可以对胎儿进行系统性的语言诱导。
3．准爸爸也要参与语言胎教：胎儿特别喜欢准爸爸的声音，因为男性的声音低沉、浑厚。心理学家特别指出，让准爸爸多对胎儿讲话，不仅增加夫妻间的感情，共享天伦之乐，还能将父母的爱传到胎儿那里，对胎儿的情感发育有很大的好处。
游戏对弈
孕4月胎儿的大脑正在形成，脑部发育非常迅速，因此可进行适当的脑部刺激训练，准爸妈不妨多动动脑，玩玩对弈的游戏。
围棋、象棋、跳棋等都是对弈游戏，准爸妈不妨挑选一个双方都比较感兴趣的游戏开始玩耍。
孕5月胎教指导
胎儿的各项感觉功能逐渐完善，能对各种外界刺激做出反应，并且潜移默化地储存于大脑之中，此时正是胎教的最佳时机。
本月胎动越来越明显，用触摸方法进行胎教的次数可以增多，但是应注意区分胎动是胎儿在睡觉时翻身、偶尔活动，还是胎儿确实醒着在娱乐。如果有早期宫缩的现象，则不可用触摸方法。
本月语言胎教依然要继续，音乐胎教也不要断。这个月里，胎儿的胎动会让准妈妈的孕期生活更加充满乐趣，身心均处于较为稳定的时期，不妨多找些有趣的事情做，度过一个色彩斑斓的孕5月。
抚摸胎教：触压拍打练习
一般在怀孕4个月以后，准妈妈可以在来回抚摸的基础上进行一些轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈平卧，然后放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎儿以触觉的刺激。
刚开始时，胎儿不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持有规律地去做。一般几个星期后，胎儿就能听懂准妈妈的语言了，开始对触压动作有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。刚开始时每次可以练习5分钟，胎儿做出反应后，每次可以练习5～10分钟。
按压拍打胎儿时，动作一定要轻柔，同时还应随时注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，则表明他不喜欢，应立即停止。
开始准备胎教卡片
图像卡片胎教法是到孕晚期才开始使用的胎教法，考虑到孕期中所需要的身心保养，准妈妈在孕早期就可以开始准备了。
制作卡片的纸以浅色为宜，比如淡黄、淡蓝、粉色、纯白色等，大小约为12厘米的正方形即可，不可太大。写字的笔为彩色笔，也可以单单选用深色或者黑色的笔，这样写上去的字显得清晰，有助于准妈妈在胎教过程中强化意念，集中注意力，并促进准妈妈获得明确的视觉感。
卡片上的内容主要为：数字、拼音、大小写的英文字母、汉字。还可以加入一些图片辅助，如风景画等。
温馨提示：做任何胎教时，准妈妈都应保持轻松愉悦的心情，集中注意力与胎儿对话。这主要是为了使母亲的感觉和思考的内容与胎儿吻合，使胎教更有效果。每次胎教开始前，准妈妈可以先把呼吸调整得深沉而平静，然后再把要教的内容在头脑中描绘出来。
玩踢肚游戏
胎儿在母体内有很强的感知能力，与胎儿做游戏不但可以増进胎儿活动的积极性，而且有利于胎儿智力的发育。
踢肚游戏特别适合这个时期胎儿的胎教法，准妈妈或准爸爸用手掌轻轻拍击胎儿，以诱引他用手推或用脚踢的回击，通过这种游戏达到胎教的目的。
经过踢肚游戏胎教法训练的胎儿出生后，学习站立和走路都会快些，动作也较灵敏，而且不爱啼哭，比未经过这种胎教训练的宝宝更活泼可爱。
做踢肚游戏之前通常需要经过一段时间的抚摸训练。
踢肚游戏怎么玩
1．当感觉到胎儿踢肚子时，轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。
2．通常1-2分钟后胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。
3．待胎儿再次踢肚的时候，可以更换拍打的部位，胎儿会向着改变的地方去踢，但应注意改变的位置不要离胎儿一开始踢的地方太远。
4．这个游戏可每天进行两次，每次几分钟，最好在每晚临睡前进行，因为这时胎儿的的活动最多，但时间不要太长，以免引起胎儿过于兴奋，这样准妈妈会无法安然入睡。同时还要注意，准确判断胎儿的作息规律，不要在他睡觉偶尔翻身的时候去拍打，以免影响胎儿的睡眠。
孕6月胎教指导
6个月大的胎儿已经产生了自我意识，渐新形成了个性特征以及爱、憎、忧、惧、喜、怒等不同情感，渐淅“懂事”了，这时是对胎儿进行直接胎教的良好时机。
准妈妈应保持旺盛的求知欲，多给胎儿进行音乐胎教、语言胎教等，教胎儿认识数字、字母、汉字、音乐符号，也可多教他念一念童谣、儿歌，学一些简单的单词和词语，如“爸爸”“妈妈”等。这将对胎儿智力的开发和身体的发育起到积极的作用。
孕6月左右，胎儿的听力发育水平和成年人相当，此刻进行音乐胎教要特别注意用对方法、选对音乐。
音乐是胎儿所能听到的妈妈身体以外的世界中最美好的声音。准妈妈在孕期多听音乐，不仅可以使自己的情绪得到调节，还可以使胎儿的生长发育环境得到改善，促使胎儿发育得更加健康、聪明。
音乐胎教的几种方法
1.音乐熏陶法：音乐熏陶法指通过准妈妈收听音乐，使自己在优美的音乐声中放松心情，调整身心状态，为胎儿创造良好的发育环境，促使胎儿变得更健康、更聪明的胎教方法。
2．哼唱谐振法：指准妈妈用轻柔的声调对胎儿哼唱优美、轻松的歌曲，达到与胎儿心音共鸣的胎教方法。
3．父教子“唱”法：指准爸爸抚摸着准妈妈的腹部，对着胎儿轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲的胎教方法。
音乐胎教的注意事项
1．准妈妈听音乐应该根据自己的生活规律随时听，但不宜戴耳机，音量应控制在45-55分贝。
2．给胎儿听音乐、唱歌的时间最好选在晚上7－9点，听的时间不宜过久，一般以5-10分钟为宜。
3．请专业人员帮助选购胎教音乐磁带或光碟，以确保磁带或光碟的质量。
4．尽量降低噪音。
选择合适的胎教音乐
并不是所有的音乐都适合胎教，只有适合母亲和胎儿的音乐才称为胎教音乐。一般说来，胎教音乐有以下几个特点，准妈妈应该牢牢记住，并以此为根据做出选择。
1．音乐节奏不能太快，音量不宜太大。太快的节奏会使胎儿紧张，音量太大会使胎儿感到不安，甚至损害胎儿的听觉器官。因此，节奏太强、音量太大的摇滚乐不适合做胎教音乐。
2．音乐的音域不宜过高。过高的声音会造成胎儿神经之间的刺激串联，使胎儿的脑神经受到损伤。
3．音乐中不宜出现突然的巨响。突然出现的巨响会使胎儿受到惊吓，影响胎儿的健康和发育。所以，胎教音乐戏剧性不宜太强，变化不宜太大。
4．胎教音乐应该具有明朗的情绪、和谐的和声。
适当的想象可加强胎教音乐的效果
准妈妈在听胎教音乐时，如果能合着音乐展开丰富的想象，比如想象晴空万里的蓝天、悠悠的自云、彤红的晚霞、清澈见底的小溪、皎洁的月光、微笑的面孔、可爱的婴儿等生动感人的形象，会给胎教增添丰富的感情色彩带来更好的效果。
根据胎儿性格选择不同的胎教音乐
准爸妈在选择胎教音乐时，可以参考以下胎儿的性格，主要是根据胎动的类型来确认音乐类型。
这一时期胎儿的特质会有所显现，比如有的胎儿“淘气”，有的“调皮”，也有的“文静”，只要多多留心，就可以掌握一些胎儿的性格。
通常，活泼好动的胎儿喜欢听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，如《勃兰登堡协奏曲》《摇篮曲》等；文静、不爱活动的胎儿则喜欢听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲，如《铃儿响叮当》《牧童短笛》等。
如果能和着节奏，将音乐表达的内容与和胎儿玩耍结合起来，将对胎儿的生长发育起到明显的效果。
定时讲故事，让胎儿跟准妈妈一起读书
胎儿在6个月大的时候，胎脑就可以捕捉到外界的信息，所以胎儿是有记忆的。如果准妈妈能够定时讲故事给胎儿听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉。准妈妈若能经常重复讲同样的故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。
准妈妈可以选一则认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服等，让胎儿融入故事描绘的世界中。避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，选定故事内容之后，设定每天的“念故事时间”，最好是准爸爸准妈妈两个人每天各念一次给胎儿听，借念故事的机会与胎儿沟通、互动。
注意事项:
1．念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。
2．如果没有太多的时间，不能像平时一样看讲述内容较丰富的故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地讲给胎儿听。
3.在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，要尽量广泛阅读各类图书。
孕7月胎教指导
孕7月，胎儿的身体机能、感觉系统、神经系统都有明显的进步，做游戏、对话或者听音乐等对准妈妈和胎儿的情绪特别有好处。
胎儿在这个月的时候已经有足够的能力进行互动游戏，在子宮内伸个懒腰，打个呵欠，或踢一下子宫壁，玩弄一下身边漂浮的脐带等，都会使胎儿感到很满意、很快乐。准妈妈可以和准爸爸多与胎儿互动，做做游戏，这对于胎儿的智力发育是有益的。
准爸爸应每天坚持和胎儿说说话。清晨起床时可一边轻轻抚摸准妈妈的肚子一边说：“宝宝，你睡得好不好？天亮了，我们起床了。宝宝，起来活动活动，看今天的天气多好。”对话的时间不需要很长，内容可轻松、愉快些，可重复地说，胎儿是喜欢重复以前的对话的。
现在胎儿的感觉很敏锐，通过准爸妈的情绪，他会知道自己在这个世界上是不是个受欢迎的人，这对未来的亲子关系与性格的形成有很大的影响。
想象胎教帮助胎儿成长
想象胎教就是想象美好的事物，使准妈妈自身处于一种美好的意境中，再把这种美好的情绪和体验传递给胎儿。
如果准妈妈在孕期产生一些不好的联想感受，胎儿能够感受到，从而会引起精神上的异常反应。这样的胎儿出生后大多有情感障碍，出现感觉迟钝、情绪不稳、体质差等现象。
孕7月，胎儿初步形成的视觉皮质能接受通过眼睛传达的信号，胎儿能够区分外部明暗，并能直接体验准妈妈的视觉感受。准爸妈应该把生活环境布置得整洁美观、赏心悦目，还应挂几幅漂亮的婴儿头像，准妈妈可以天天看，想象一下胎儿也是这样健康，美丽、可爱，胎儿出生后也会更加可爱。
准爸妈还可以为即将出生婴儿作形象设计：取两人相貌中最理想最有特点的部位加以组合，将设计的胎儿形象确定下来，准妈妈可以经常联想，使这一形象逐渐清晰，并在心中不断地呼唤。久而久之胎儿就会按准妈妈的意愿生长发育，出生后准爸妈会发现胎儿与曾经的理想形象有相似之处呢。
准妈妈还可以想象胎儿在羊水中安详地睡眠，一副逗人喜爱的样子。当准妈妈觉到动胎时，就可以想象胎儿欢快地从睡眠中醒来，伸开手脚打哈欠的可爱模样。
孕8月胎教指导
孕8月，胎儿的听觉和意识能力都已经比较完善，胎教可多增进情感交流和性格培养，听音乐、唱歌、对话都很有必要。
准妈妈给胎儿唱歌会收到不错的胎教效果，千万不要觉得自己五音不全，唱不了，要知道，对于胎儿来说，爸爸妈妈的声音是世界上最动听的音乐。给胎儿唱歌，每天2次，每次15分钟比较好。
这个月不仅可以在上个月的基础上继续有计划地进行对话，还可多结合实际生活中出现的各种事情，不断扩大对话的内容和范围，比如：“宝宝，不久后你就会来到这个世界了，妈妈好盼望这一天”或者“外面的世界很美丽，宝宝一定会喜欢的”等等。
孕8月，准妈妈因为临产的压力容易变得烦躁不安，这样的情绪对胎儿的性格形成会有影响，因此，准妈妈一定要多提醒自己不要因为一些小事、小矛盾而烦恼，要让自己快乐起来。
抚摸胎教：推动散步法的练习
医学研究表明，胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱。在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作能力发展更快些。所以，准妈妈应多通过抚摸的方式与胎儿进行互动。
怀孕8个月以后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以进行推动散步法的练习了。也可以更早一些，在学6-7个月时开始。
具体做法：
准妈妈平躺在床上，全身放松，准妈妈或准爸爸轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散步”。
推动散步法应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。如果胎儿用力来回扭动身体，应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。
准爸爸给胎儿上课
胎儿8个月了，此时他已经具备比较完善的感知能力，准爸爸可以常常用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。不妨和准妈妈配合给胎儿上上课。
可以这么做：
1．准妈妈坐在宽大舒适的椅子上
2．准妈妈对胎儿说：“乖宝宝，爸爸就在旁边，爸爸想和你说说话，咱们一起听听。”
3．这时，准爸爸可坐在距离准妈妈50厘米的地方，用平静的语调开始对话
4．准爸爸可以这么开始：“宝宝，我是你爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界的一切。今天爸爸想要和你讲讲……”
5．随着对话内容的展开，准爸爸再逐渐提高声音
6．准爸爸结束语言：“宝宝学习很专心，真聪明，好吧，今天就学习到这儿，下次再接着聊，再见！”
话题最好事先构思好，内容可以是一段小故事、一首浅显的古诗、一个小笑话、一段发生在爸爸妈妈身上有趣的事情等。
孕9月胎教指导
怀孕第9个月，胎儿已基本发育成熟，因此这个月可以将各种胎教方法轮流实施，但良好的胎教效果还是取决于坚持，不妨抽几天再次复习ー下前面学习过的知识。另外，准爸妈还可以多和胎儿一起欣赏音乐，胎教时间可适当延长，内容也可适当增加。
这个阶段，不妨在音乐胎教的时间段选择安静的环境，闭上眼睛，展开丰富的想象，静静地聆听。柔和、优美动听的音乐可以很好地舒缓准妈妈因分娩临近而产生的烦躁和紧张心理，与胎儿一起进入艺术氛围。
现在准妈妈的腹壁上能清楚地触到胎儿的头、背和四肢，准爸妈可以轻轻地抚摸他的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻抚摸他的四肢，轻柔有序的抚摸将有利于宝宝感觉系统和神经系统及大脑的发育，每次数分钟，要注意胎儿的反应，好及时做出回应。
距预产期越来越近，一方面准妈妈会为胎儿的即将出世感到兴奋和愉快，另一方面又难免对分娩怀有紧张的心理，这是可以理解的，但要注意调整，保持平和、欢快的心态直接关系到胎儿的健康与分娩的顺利。多和家人聊聊天，学习一些必要的分娩知识等，都会有所帮助。
上班的准妈妈可在中午休息的时候边走动边和胎儿说话，平时工作累了的时候也可以停几分钟来抚摸腹部，如果怕影响同事的工作，可在心里默默跟胎儿说话。最主要的是，要保持乐观的心态，不管是上班还是在家每天都要开开心心的。
孕10月胎教指导
在最后一个月里，准爸妈可以给胎儿继续实施各种胎教。复习一下前9个月里所学的内容，会使胎教效果更好。另外，由于分娩临近，准妈妈还需要多为此做些身体和心理方面的准备，同时为早教做一些必要的预习。
这个阶段准妈妈要认真练习有助于分娩的呼吸法，在进行这些分娩辅助动作的练习时，不妨和胎儿说说话，告诉他（她）要好好配合自己，乖乖地诞生，争取早点和爸爸妈妈见面，准爸爸准妈妈努力期待的情绪会使对话效果更好。
这个阶段，准妈妈不妨多静下心来欣赏下自己和胎儿都喜欢的音乐，不仅能缓和因分娩临近而产生的紧张心情，还有助于养精蓄锐，为分娩积聚能量。每天早、中、晚各欣赏音乐15分钟左右会有不错的效果。欣赏音乐时，还可以想象胎儿正张开蓓蕾似的小嘴跟着节奏快乐地哼唱着，这将更富情趣。
离开子宫的那一瞬间，胎儿的胎教期就结束了，之后他（她）会进入早教期。因此，准妈妈和准爸爸可以稍微注意一下，在最后一个月里将胎教和早教衔接起来，提前进行一些早教练习，比如视觉训练、听觉训练、触觉训练等，这也是为巩固胎教效果做准备。
跟胎儿说说即将到来的世界
给胎儿讲一讲他（她）马上就要见到的世界吧，相信他（她）一定会很开心的。
一起欣赏美的风景
准爸爸准妈妈可以和胎儿一起欣赏美丽的风景，比如金色的朝阳、红色的晚霞、安静的公园，热闹的街市等。
准爸爸准妈妈可以选择在不同的时间段站在窗前一同欣赏，同时给胎儿描述一下自己看到的景色。如“宝宝，现在是早晨，外面空气很清新，小鸟正在欢快地唱歌。大家刚刚起床，收拾一下后，爸爸妈妈会去上班，小朋友会去上学。宝宝以后也会和他们一样生活”，或者“宝宝，太阳已经落山了，城市的灯光已经亮起来了，它们交相闪烁，映照着整个城市好漂亮。以后爸爸妈妈会带宝宝去欣赏这里最漂亮的夜景，宝宝喜欢吗”
通过这样的风景同赏，既可以舒缓准爸爸准妈妈产前的焦虑情绪，也可以帮助胎儿进一步了解这个世界，让他（她）对自己的出生充满期待和喜悦之情。
讲一讲自己为迎接他（她）的到来所做的准备工作
可以跟胎儿说一说爸爸妈妈为迎接他（她）的到来所做的准备工作，如为他（她）准备了漂亮的衣服，好玩的玩具，姥姥姥爷、爷爷奶奶送了什么礼物等。让胎儿感受到自己对父母的重要性，感受到自己被亲人深深地爱着、期待着。
现在，准爸爸准妈妈可以时常向胎儿传达这样的观念：等待他（她）的是一个美好的世界，他（她）出生后会过得幸福无比！让胎儿信任并喜欢上自己将要到来的地方。
准爸爸的抚摸胎教爱意更浓
胎儿时期，经常受到父母爱抚的孩子性格会表现得比较沉稳、胸怀比较宽大，情绪中的不安全、过敏因素会明显减少，准妈妈对胎儿的爱抚通常比较多，这里主要强调准爸爸应经常地爱抚胎儿，通过抚摸给胎儿传递父爱的坚实与强大。
胎儿很喜欢准爸爸准妈妈的抚摸，与准妈妈温柔母性的抚摸不同，准爸爸宽厚的手掌与低沉的嗓音可以让胎儿感受到不一样的爱。准爸爸应经常性地通过轻轻地抚摸与胎儿展开互动。抚摸时，准爸爸可以和胎儿讲讲自己对宝宝的期待、以后计划带宝宝做什么、希望宝宝能有什么样的性格，也可以和胎儿讲一讲自己和准妈妈之间的趣事、共同的希望等。准爸爸温柔、贴心的抚摸与关注不仅能使胎儿喜悦、放松，也能使准妈妈身心放松、精神愉快。
抚摸前应做的准备
1．准妈妈应排空小便，保持愉快的心态。
2．确保室内环境舒适，空气新鲜，温度适宜。
3．向医生咨询准妈妈的身体情况，以保证适合进行抚摸胎教。一般临近预产期或有临产征兆时，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。
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