女人到了一定的年齡之後就會來月經，月經的到來意味著一個女人具備了生育的能力，一直會到50歲左右的時候才會絕經，有相關數據統計，一個女人一生當中可能會經歷400多次的月經。對於很多女人來說，對月間可謂是又愛又恨，因為月經能夠幫我們的身體排毒，讓身體更輕鬆一些，但是它帶來了很多令人痛苦的事情，比如痛經，頭痛，噁心等等。其實這主要是由於在生活當中存在一些不良的生活習慣，才導致了女人在經期出現各種各樣的不適症狀，月經前後是有很多的禁忌的，尤其是月經結束後，下面這三件事情不要著急做，但是很多女人都中招了，有你嗎？
月經結束後，別急著做這3件事，尤其是第2件，很多女人中招了！
1、婦科檢查
很多女人在月經期間可能會出現不適的症狀，比如說頭痛，噁心，痛經的情況，而且在月經期間會出現炎症發作的問題，所以說很多女人在月經剛剛結束之後就去醫院檢查身體，其實這樣的做法是非常不正確的，因為月經剛結束，我們私處還並沒有恢復正常的抗菌能力，這時候做婦科檢查的時候就很容易會導致私處出現感染的情況，對身體健康極為不利，所以，月經結束之後，最好不要去做婦科檢查，月經乾淨後一週再去做婦科檢查，就能夠有效的避免這些情況。
2、墊護墊
其實一個女人在月經前後可能會出現白帶增多的情況，這時候很多女人為了防止弄髒內褲，所以就習慣性地墊上護墊來解決這個問題。其實這種做法也是非常不可取的，因為女人的私處必須要保持託舉才可以，如果長期墊護墊，那麼就容易導致私處悶熱，潮溼，對細菌的繁殖是十分有利的，所以就很容易造成各種各樣的婦科炎症，所以月經剛剛結束，不建議大家使用護墊，只需要勤換內褲就可以了。
3、劇烈運動
很多人都聽說月經結束後的一週是減肥的黃金期，其實就有很多的減肥女人來說，他們就想把握這個黃金階段，所以月經剛乾淨，就選擇劇烈的運動來進行減肥，其實這樣的做法也是非常不正確的，因為月經剛結束，子宮正好處於修復增生期，如果這個時候劇烈運動的話，就很容易會刺激到子宮，從而影響到子宮內膜的修復。對身體是十分不利的，甚至還有可能會造成月經週期的紊亂，所以月經剛結束，最好不要進行劇烈的運動。
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