LBJ钢铁般的身体,横行联盟16年没有大伤病,原来是因为这样

我想这与勒布朗詹姆斯超强的自控能力是分不开的,nba联盟历史上出现过太多天赋异禀的球员,不懂身体的重要性,训练也不刻苦,留恋往返于声色犬马。最后在联盟就像昙花一现,以极快的速度陨落了,这都是他们过度消耗自己的身体有很大的原因。

LBJ钢铁般的身体,横行联盟16年没有大伤病,原来是因为这样

据媒体报道,每年勒布朗詹姆斯在饮食结构上花费在150万美元以上。可见詹姆斯有多么的爱惜和注意保护自己的身体。

勒布朗詹姆斯进入联盟16年没有出现过大的伤病,还有另一方面很重要的原因,那就是刻苦的训练和健身。我们经常能在媒体上看到詹姆斯在健身房健身,训练馆做篮球训练。我想这是科比和乔丹这些伟大球员的共同点,他们都有些常人不具备的惊人的自控能力和非常努力近乎变态的训练和健身的优良品质。

LBJ钢铁般的身体,横行联盟16年没有大伤病,原来是因为这样

正因为勒布朗詹姆斯的坚持和自控能力,才让他在联盟这么多年来没有出现大的伤病。获得了巨大的成功。

你怎么看?


分享到:


相關文章: