“休假”是人們一直以來普遍關心的話題，在現代社會中它也是人們生活中不可分割的一部分，那麼“休假”一詞從何而來呢。
早在漢朝時便開始制定休假制度，這是為官員回家沐浴放的假，因此也被稱為“休沐”，制度規定每五天休一天，並且冬至、夏至均有假。到了唐朝，將“休沐”改為了“旬假”，增至每十天休一天，在此時出現了法定節假日，各種節令都會有假期，甚至春節時可以休7天，還出現了探親假，根據離家的距離對假期的長短以及週期做出了相應的規定。在宋朝時建立了專門管理休假的機構，一年下來官員們各種假期加起來有一百多天，可謂是極度寬鬆，並且對於軍隊、學校甚至丁夫都規定了旬假。
明朝朱元璋在位時較為嚴格，只有冬至、元宵及皇帝生辰才有假，後因實行效果不好，於是規定在十二月時休假一個月，明朝中後期一月固定休三天，廢除了探親假。清朝時沿用明朝的制度，因為西方傳教士的影響，出現了“禮拜天”，在辛亥革命之後，規定每七天休息一天，每週的星期天成了休假日。從1995年起，中國正式實行一週雙休制，一直到如今不過20幾年。現在社科院又提出了建議，到2030年實現一週三休，然而這個真的可行嗎。
在日本企業中，一週三休制度正在興起，企業想用此制度來減少員工的辭職率，該制度不改變原有的薪酬，但是每天的勞動時間增加了。因此有部分人會覺得不如一週雙休，既能保證每天的休息量又不會因為休假時間太長而荒廢自己。
根據“中國經濟生活大調查”顯示，2017年中國人每天的平均休息時間比部分外國人少一半，為2.27個小時，人們需要更多的休閒時間。而從週末雙休來說，有75.2%從業人員可以享受得到，16.1%只能休一天，還有一部分的人週休不能保證，週末雙休制度會受到行業和公司的影響。並且帶薪休假制度還沒有落實，大部分公司和單位沒有帶薪休假制度，部分人公司有該制度，但是因為工作太忙或者行業競爭的壓力不敢休，或者是因為加班費豐厚以及害怕領導的批評而放棄休假。經過社科院對北京市居民的調查，能夠落實週休、法定節假日以及帶薪休假三類休假的居民只佔34.2%。
對於中國來說，首要的問題還是要先認真落實這三種休假制度，而不是急著去追求一週三休的制度，畢竟盲目的推出休假制度或許並不能得到預期的效果。
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