暗中觀察
默默關注
孩子突然轉到一所新的學校後，不久即出現了無故請病假、拒絕上學、逃學等現象，同時還出現了情緒低落、緊張、害怕、哭泣、睡眠不好、食慾不振等現象，這是什麼原因呢？
出現上述情況，家長們需陪同孩子看看醫生，因為孩子很可能患了一種叫“適應障礙”的疾患。
那麼什麼是適應障礙呢？
適應障礙指有明顯的生活事件作為誘因，尤其是生活環境或社會地位的改變，諸如移民、出國、入伍、退休、轉崗、轉學（如突然轉入學習紀律特別的嚴格的學校），患者因此產生煩惱、抑鬱、焦慮、緊張等情感障礙為主，同時有適應不良的行為障礙或生理功能障礙，並使社會功能受損。通常在應激事件或生活改變發生後1個月內起病，隨著時過境遷，應激源的消除或者經過調整形成了新的適應，精神障礙隨之緩解。
適應障礙的主要臨床表現
1.情緒障礙：情緒低落、焦慮、緊張、害怕、哭泣等；
2.行為障礙：如退縮，逃避，不願上學或工作，不注意衛生，生活無規律等。
3.生理功能障礙：如睡眠不好，食慾不振等。
4.疾病期間社會功能受損。
符合上述症狀至少1個月。當應激源消除後，症狀持續往往不超過6個月。
當孩子出現上述現象後，家長、老師往往束手無策，孩子本身也深感痛苦。此時應該及時看醫生，當明確診斷為“適應障礙”後，及時進行干預，對孩子的康復十分有利。
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首先應消除應激源
確切的說就是暫時脫離使其難以適應的環境或困難處境。一些症狀較輕的適應障礙患者在改變環境或消除應激源後，上述情緒行為問題或可逐漸消失。此時家長需及時和老師溝通，安排孩子休息，脫離困境，可暫時減少他對學校的恐懼感。一些症狀較重的適應障礙患者，還必須進一步尋求專業醫生的幫助，進行心理治療、藥物治療及其他輔助治療。
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當孩子脫離現實環境後，情緒異常仍無明顯好轉，此時需要進行心理治療。通過心理治療，鼓勵孩子把他們恐懼、焦慮、憤怒、絕望、無助感等用言語表達出來，幫助孩子找出減少應激的辦法或提高對不能改變的應激源的應對能力。
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對適應障礙的患者，早期藥物治療不作為首選。當有嚴重的抑鬱和焦慮症狀出現後，可據此酌情選用抗抑鬱藥或苯二氮卓類等抗焦慮藥。對有自殺企圖或暴力行為的患者，應轉入專科醫院就診。對不能主動進食或進食量少的適應障礙患者，應注意補充營養，預防水鹽代謝失衡。
一旦孩子患上“適應障礙”，及時發現、及時治療對病情緩解至關重要。隨著刺激的消除並經過系統的治療形成了新的適應，精神障礙便會隨之緩解，孩子又可以繼續上學了。
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