生活比你想象的更残酷，生活中自带的黑色幽默让它有趣味，真实的人和故事让它有情感。对于命运他们无能为力，对于社会更无力相抗。
——《最后的棒棒》
一根棒棒一捆绳子
他们游走于重庆的大街小巷
帮助有需要的人搬搬抬抬
来换取一份工钱
他们多半从农村而来
生活拮据却自成一种生活状态
纪录片用一种特有的镜头语言为我们记录下一切
大寒过后 | 一定立春
导演：何苦
主演：何苦
类型：纪录片
制片国家/地区：中国大陆
"棒棒"指的是重庆街头的临时搬运工，由于山城地形独特，他们靠给人挑重物为生。改革开放初期，顶峰时期曾有数十万人从事棒棒这一行，到今天只剩下几千人，平均年纪60岁以上。距离繁华的解放碑只有300米，重庆自力巷53号就住着一群上了年纪的"棒棒"
早在1997年，便针对棒棒拍摄过《山城棒棒军》热映在川渝地区，《山城棒棒军》中的"棒棒"群体，多为进城务工的壮年农村剩余劳动力，在计划经济向市场经济转型的环境下，早已不被视作"盲流"，收入亦比务农提升不少，因此《山城棒棒军》的基调是昂扬的，如主题曲中所唱，"一根棒棒求生活，有盐有味不寂寞"。
《最后的棒棒》所记录的年代是2014年，离《山城棒棒军》中故事的发生年代已经过去了近二十年，是"棒棒"行业被时代淘汰殆尽后所留下的尾声与余波，难免苦涩消沉。
何苦从部队转业后，出于对影视的热爱，以及念念不忘的棒棒，他决定自费拍摄记录棒棒的纪录片，怀揣1300元生活费加入了棒棒大军，开始了自己的棒棒生涯。想要记录棒棒的生活，第一个难点就是真正融入他们，为了拍摄，何苦向老黄拜师学艺，老黄教何苦的第一件事就是，棒棒要背在身上，不要随便拿在手上。
何苦跟着老黄住进了自力巷，这一住就是一年，这是一片濒临倒塌的棚户区，何苦租的300元月租的房间是其中最豪华的，而其他棒棒们住的房间最便宜不过60元，摇摇欲坠的楼梯、仅容一人侧身通过的过道、唯一的电器就大家公用的电饭锅……
影片记录了太多棒棒的辛苦与辛酸，他们因为危房拆迁而露宿街头、因为怕花钱不敢去医院看病、辛辛苦苦攒下的血汗钱却一再被骗子骗光……但导演没有带着同情的眼光居高临下地拍摄，相反的，影片中时常流淌着一种欢快的气氛。
他们虽然穷苦，但每一分钱都是用自己的汗水换来的，在追求美好生活的道路上，每一个人都没有放弃过希望，也都坚守着自己质朴的底线。在谈起国人性格时，我们常说"勤劳勇敢的中国人民"，这并不是一句抽象的形容，毛主席也曾说过："人没有吃不了的苦，只有享不了的福"，在《最后的棒棒》里，我们看到了一个个生动鲜活的例子。
老杭
想将自己的一张百元假钞"兑换"给女雇主，却被当场拆穿，而女雇主最后还是好心地换给他一张真钞，这时镜头对准老杭，他满眼的泪水里写着"无地自容"四个字。我实在不忍心责怪这个生活窘迫的老人，收到一张假钞对他来说可能就意味着失去一个月的房租，而花出这张假钞，却费尽了他最后一点尊严。
老金、老甘面对面打电话聊天。
每分钱都是用汗水换回来的，所以"浪费可耻"，在《最后的棒棒》里，棒棒老金的烦心事，让人忍俊不禁。
"你今天上班不？"
"要上，还早。"
镜头里，老甘躺在床上，老金坐在床边，尽管面对面，但两人同时举着手机，闲聊着。
"每个月28块钱，280分钟，打不完都浪费了。"
这就是老金的烦心事，一句话，尽显苦涩。
老黄
舀狗食的铁勺掉进厕所，堵住下水道。家里有人拉肚子，急等用厕所。于是，这家人找来棒棒捡勺子。棒棒老黄蹲在厕所下水道口，一番观察后，他没用任何工具，直接将手伸进了下水道里。一阵摸索后，老黄摸出了一根铁勺，手上也沾满了黄色的粪水——他洗过手的新香皂，雇主不要了。这个活儿，收入20元。
发布会上
屏幕里，固执坚强的老黄哭了，台下看片的女儿黄梅也泪如雨下。"我从来不晓得，爸爸在城里的日子是这样的。"黄梅说，其实，父亲早就可以回老家享清福，但为了减轻自己和丈夫还房贷的压力，才一直坚持在城里打工。
"每次打电话劝他回来，他总说自己没事，还可以干。我没想到，他其实过得这么不容易。"黄梅几乎是哽咽着把话说完。
如今，老黄已经"退休"回到老家。黄梅说，看了片子后，她更是下定决心，要好好孝敬父亲，给他一个轻松幸福的晚年生活。
这个纪录片让我们看到棒棒们最后的背影，看到了流动在城市浮华背后一群简单的人。践行了那句"艺术来源于生活又高于生活"。
这是一个能让你欢笑，又让人动容的故事。在棒棒卑微的生活中，闪烁着令人难以置信的微光...
有一次，老黄摸出一张钞票，放到路边残疾老人的碗里...老人使劲摇头摆手，他不想要一个跟他一样苦命的棒棒的施舍...当时，老黄表情僵硬而尴尬。
何苦导演在书中写道：这是我第一次在真实生活中遇到乞丐谢绝施舍的事，我为老黄感到心酸。残疾乞丐不忍心接受老黄的施舍，是因为他肩头的棒棒，这根棒棒代表着，一个连乞丐都不忍心伸手的职业。
山城《最后的棒棒》这不是一部传统意义上的纪录片，导演直接出镜，和棒棒们称兄道弟，一起吃，一起睡，一起干活…
用何苦导演的话说：我是中国力气最大的导演，我也是解放碑最帅的棒棒。
我想，这话没人能够反驳，毕竟，能扛着230多斤的货物，爬坡上坎2公里的导演，别说中国了，估计全世界也找不出第二个。
何苦
常常被人说是人如其名，何苦呢
当鼻子变的不通顺，眼镜蒙上了纱
却一切化成了值得！
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