2018年已經過了四分之一了，不知道這3個月，大家過得怎麼樣？還是那麼疲憊嗎？
有一個朋友說，每次覺得日子過不下去的時候，就會看看日劇，電影臺詞總是能讓他喝下一口雞湯，稍微不那麼累。就像他在看《非自然死亡》，隨後截圖了石原里美在劇中的一幕，“過得很累的時候，有時候看看這些會瞬間回血。”
有的人覺得過得很累，主要原因是因為工作，可能在職場上得飾演一個和私下生活的自己完全不同的角色。有的人是因為遲遲無法捨棄自己身上想要丟掉的缺點，比如拖延症、比如無法做決定，覺得自己永遠都是沒有主見沒有氣場的人。有的人則是因為太過敏感的內心，只有宅在家裡才會有安全感，一出現在社交場合就會感覺非常心累和腦累。
“我覺得很多人過得很累的原因，是始終在追隨著別人，網絡上什麼東西很火，就不停地刷新跟進狀態，其實並不是自己感興趣的東西，卻怕跟不上別人的聊天節奏就一直追隨。卻沒有讓自己真正放鬆下來看自己喜歡的東西，做自己覺得開心的事。”S說。
“捨棄掉生活中不喜歡的一部分，比如說衣櫃裡一年四季再也不想穿的衣服，試著果斷捨棄一次。想去看海的時候，就去海邊走走，不要那麼拖泥帶水的，讓自己清清爽爽的，就會慢慢地不那麼累了。一定有適合自己的排解疲憊的方式啦，最簡單的，打打遊戲，看看綜藝。”小野這麼說，他說有一天情緒很差暴跳如雷後打電話跟好友抱怨，好友跟他說：“還是那句，最要緊是開心，想得太複雜很很容易長白頭髮的。”
“除了大部分人會有的工作壓力之外，過得累的原因大概有心很老，明明還是大好時光的，玩得不夠爽，吃得不夠多，卻過得老態龍鍾的，給自己設定了一堆條條框框，束縛自我，當然就過得很累了。最可怕的是有一些人自己過得老氣橫秋的，還不許別人心態年輕。”Tina說，最近她過得更放飛自我了，雖然在我們眼裡還是瘋瘋癲癲的，但是大家都覺得Tina的生活狀態是朋友中的最佳。
不知道現在的你，過得怎麼樣呢？歡迎在評論區留言。
©插畫來自Katrin Coetzer版權歸原作者所有
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