這4種零食偶爾吃一點，反而會對身體很好

開心果：含有大量的生育酚，能夠更好的降低肺癌的風險，另外裡面含有大量的白藜蘆醇，具有預防心腦血管疾病、抗癌的功效，

蔓越莓幹：可以治療泌尿道的感染，同時也可以抑制乳腺癌細胞的增殖，蔓越莓可以改善男性出現前列腺癌的症狀。

毛豆：含有大量的異黃酮，可以防止乳腺癌的發生，另外毛豆也可以抑制胰腺癌腫瘤的擴散。

幹棗：含有大量的膳食纖維，可以防止大腸癌的發生，裡面含有大量的抗氧化成分，比如花青素或者胡蘿蔔素，可以防止身體免受自由基的傷害。