準備當爸爸媽媽的家庭，一邊期待著家庭新成員的到來，另一邊又擔心自己可能會照顧不好寶寶。有部分家庭就會選擇在家裡請一個月嫂，通過月嫂的照料，既能讓剛剛分娩完的媽媽得到充分的休息和照顧，又能讓新生寶寶更健康的成長。
但其實聘請月嫂是一筆不低的消費，加上如果是資深的金牌月嫂，更是一筆大的費用。其實如果家裡不打算聘請月嫂，也可以向一些資深月嫂“取取經”，瞭解好分娩後的媽媽和新生寶寶洗要注意的細節，在家也能輕鬆坐月子。今天給大家分享資深月嫂的5條“絕招”，媽媽萌娃收藏必備！
一 分娩後飲食需要注意
部分媽媽剛分娩完，希望自己身體能趕快好起來，就去多喝紅糖水。雖然紅糖水本身就有益氣養血、活血化瘀和有利於子宮復位等作用。但如果過多的喝紅糖水容易造成貧血。另外滋補過度、高糖高油高熱量的食物也不適合剛分娩後的媽媽食用。簡單清單有營養的月子餐即可。
二 室內保持通風
為了保持涼爽，很多家庭都喜歡開空調。不管是媽媽還是新生寶寶，如果長時間待在密封的空調房裡，空氣不流通，反而會跟容易生病。最好定時開窗透氣，保持室內通風，如果室內需要開空調，則最好配備加溼器，保持空氣溼潤不幹燥。
三 不要躺著給寶寶餵母乳
剛剛分娩完的媽媽們，耗費了大量的體力和精力，經常都會覺得很累，有時候就想偷懶躺著給寶寶餵母乳。但如果媽媽躺著給寶寶餵母乳，乳房很容易會壓住新生寶寶的嘴巴和鼻子，導致寶寶缺氧窒息。另外錯誤的餵母乳姿勢也會讓寶寶吃得很吃力，媽媽寶寶都比較痛苦
。四 準確記錄寶寶的吃奶時間和分量
每個寶寶都會有自己的成長速度，家長不需要特別著急。特別是寶寶吃奶的時候，頻率和分量都可能隨著成長而不同，不要強迫孩子多吃。最好準備一個本子記錄寶寶每次吃奶的時間、時長和分量，更能輕鬆總結出寶寶吃奶的規律。
五 讓寶寶睡個好覺
不同生長階段的新生寶寶，需要的睡眠時間也不一樣。有的寶寶晚上容易夜醒哭鬧，月嫂和新手爸媽都特別頭疼。排除寶寶肚子餓或者排便以後後的哭鬧，晚上睡覺的時候可以用安睡被包裹住新生寶寶，增強寶寶的安全感，環境儘量保證減少光線的照射和安靜。也可以播放一些輕緩的音樂，讓寶寶能更好的入睡。
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