20款簡單易做的涼菜,開胃解饞,超級美味,現在學還來得及哦!

馬上過年嘍,餐桌上也少不了兩三道開胃下酒的涼菜,今天小編特意為大家帶來了20款好做又好吃的涼菜,話不多說,開始吧~~

1口水雞

20款簡單易做的涼菜,開胃解饞,超級美味,現在學還來得及哦!

食材:雞腿400g、四川油辣子適量、鹽適量、糖適量、白醋少許、撈汁適量、料酒適量、薑片5片、大料1顆

做法:1)將雞腿洗淨。2)用清水焯去血沫後撈出。3)鍋內加入清水後加熱,將雞腿下入,加入大料和薑片料酒煮二十分鐘。

4)將雞腿撈出,晾涼時去掉雞骨。5)碗中加入撈汁,糖,白醋,鹽拌勻。6)再加入油辣子拌勻。7)將雞腿肉切條碼入達中,倒入料汁即可。

2、蝦皮老虎菜

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用料:尖椒2個,蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個,醋1/2勺,香油適量,醬油1勺,雞精少許,食鹽1/3勺

1、蝦皮用水清洗一下,控幹水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段

2、將所有食材放入一個容器中

3、加入調料拌勻後裝盤

3、熗拌苦瓜

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用料:苦瓜1個,幹辣椒2個,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食鹽適量,色拉油15毫升

1、將苦瓜洗淨,縱向剖成兩半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。幹辣椒切絲,大蒜拍破切碎備用

2、鍋中倒入清水,大火燒滾後放入苦瓜片和少許鹽,汆燙片刻後撈出,立即用涼水過涼,瀝水後放入盤中,加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻

3、大火加熱炒鍋中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒絲後迅速將油淋在苦瓜上即可

4、櫻桃小蘿蔔

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1、櫻桃小蘿蔔去莖葉,洗淨,用刀拍裂,也不用太碎

2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,醋3-4湯匙,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,辣椒油1湯匙,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁

3、倒在拍裂的蘿蔔上,拌勻,入冰箱冷藏,醃製20分鐘即可

5、皮蛋拌黃瓜

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用料:黃瓜1根,松花蛋3個,蒜5瓣,生抽1/2湯匙,食鹽1茶匙,陳醋1湯匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,雞粉1/2茶匙,辣椒油1湯匙

1、黃瓜洗淨用鹽水浸泡15分鐘,黃瓜用刀背拍碎塊,皮蛋切瓣,蒜頭剁碎末

2、各種調味料(生抽、鹽、陳醋、白糖、麻油、雞粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黃瓜擺盤,撒上蒜末

3、淋上調味料即可上桌享用

6、香椿拌豆腐

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用料:香椿1小把,豆腐1塊,食鹽1茶匙,香油1/2湯匙

1、香椿洗淨用開水燙一下,變綠後瀝乾水

2、切成香椿碎,豆腐切成小丁後,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝乾水(焯的時候加適量鹽)

3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少許鹽和適量香油,拌勻即可

7、粉絲拌菠菜

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用料:菠菜900克,粉絲1小把,紅尖椒半個,杏仁12個,蠔油少許,芝麻油少許,色拉油適量,食鹽4克

1、菠菜切去根部,清洗乾淨,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開後放進菠菜,加入油、鹽,水再次煮開即可撈起放進準備好的涼開水裡

2、燙過菠菜的水繼續用來燙粉絲

3、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝乾水分,裝進大碗裡,淋入麻油、加入蠔油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可

8、涼拌海帶絲

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用料:海帶絲50克,胡蘿蔔50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2湯匙,生抽1/2湯匙,白糖1/2茶匙,食鹽1茶匙,植物油1.5湯匙,幹辣椒3個

1、海帶絲提前用清水泡至1小時,胡蘿蔔洗淨切成絲,香菜洗淨切成寸斷大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽

2、鍋中注水,燒開下入海帶絲和胡蘿蔔絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝乾水分

3、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油熗入蒜料中,將調料倒入海帶絲和胡蘿蔔絲中,加入香菜拌勻即可

9、椒油熗拌萵筍

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用料:萵筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油適量

1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀

2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可

10白灼菜心

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食材:菜心250g、油適量、蒸魚豉油適量、鹽少許、蔥適量、薑絲適量

做法:1)將菜心摘去不好的葉子和老梗。2)在盆中加少許鹽。3)加入清水泡十分鐘。4)泡好的菜心沖洗乾淨,在鍋中加入適量清水,加入鹽和植物油。燒開。5)把菜心放入焯燙幾分鐘。6)將菜心裝入盤中。7)放上蔥薑絲,乾紅辣椒也可以放些。8)鍋中放少許植物油燒至微有白煙冒出關火。9)淋在菜心上。10)倒上蒸魚豉油即可。

11皮蛋豆腐

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食材:皮蛋3只、日本豆腐2個、辣椒油5g、鹽1.5g、芝麻1小勺、香蔥2根、紅椒適量、蠔油1小勺、糖3g、海鮮醬油2小勺

做法:1)選用這種圓型的日本豆腐,打開切成小段。2)黃瓜洗淨,去皮,用刨刀把黃瓜從頭到尾片成長條的薄片。3)把黃瓜的兩頭切個小口,插在一起,中間的位置放入日本豆腐。4)將所有調料加在一起調成料汁,澆在擺好的皮蛋豆腐上,加上香蔥,和辣椒碎即可。

12香醋裙帶菜

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食材:裙帶菜200g、香醋10ml、糖5g、鹽1.5g、辣椒油一勺

做法:1)將有鹽粒的裙帶菜反覆沖洗幾遍加入清水泡幾小時。2)將鍋中的清水燒開,加入泡好的裙帶菜煮五分鐘。3)撈出裙帶菜過涼擠去水份,加入辣椒油。拌勻。4)加入醋,鹽,糖拌勻。

13撈汁涼菜

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食材:涼皮50g、菠菜30g、幹豆腐50g、胡蘿蔔20g、黃瓜30g、金針菇50g、香菜20g、豬瘦肉20g、醬油20ml、老抽5ml、蠔油8ml、鹽6g、蜂蜜25ml、白醋15ml、辣椒油15ml

做法:1)將金針菇洗淨,用水煮熟晾涼擠幹水份。2)幹豆腐洗淨放在鹽開水裡煮三分鐘撈出切成絲,加入辣椒油和鹽,糖提前入味。3)將所有調料放到容器中,加入400ml涼開水,放在冰箱裡冷藏待用。4)將菠菜洗淨焯燙切段,黃瓜切絲,胡蘿蔔切細絲,都擺在碗中倒入料汁即可。

14涼拌素肚絲

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食材:素毛肚200g、黃瓜100g、鹽2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻醬10g、香油5ml、醬油3ml

做法:1)將素毛肚絲用熱水焯燙後備用。2)黃瓜洗淨切薄片。3)改刀成細絲。4)黃瓜和毛肚香菜放在盆中。5)將麻醬用香油調成汁,加入所有調料和勻。6)將料汁淋在菜上拌勻即可。

15涼拌海藻芽

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食材:海藻芽200g、辣椒油8ml、鹽4g、海鮮醬油5ml、芥茉油3滴、雞粉3g、香醋6ml、蒜適量、糖3g、胡蘿蔔20g、洋蔥20g

做法:1)將海藻芽中的雜質挑出,倒入容器中。2)反覆用清水沖洗掉上面的鹽粒。3)泡在清水中二小時左右,中間要換幾次水。最後用冰開水洗淨。4)洗好的海藻芽擠幹水份,切成小塊。5)將蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。6)加入所有的調料拌勻即可。

16洋蔥拌木耳

用料:黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,幹辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

1、洋蔥,青紅椒洗淨切絲;木耳過滾水焯一下

2、把幹辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味

3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可

17白灼金針菇

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食材:金針菇250g、蒸魚豉油適量、樹椒絲少許、油少許

做法:1)將金針菇前去硬根,用清水洗淨,泡兩個小時。2)將蒸魚豉油蒸一會,倒入盤中。3)水燒開,將金針菇放入開水中焯燙一分鐘。4)撈出後過涼水。5)將金針菇擠去水份放在醬油上面,放入樹椒絲。6)鍋中燒熱油,有些冒煙的時候關火淋在金針菇上即可食用。

18酒鬼黃瓜錢

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食材:黃瓜幹50g、酒鬼花生50g、香菜適量、香醋適量、糖適量、鹽適量、紅油少許、撈汁適量

做法:1)需要一些酒鬼花生,把整個的可以分成兩瓣。2)黃瓜幹泡洗乾淨,水燒開把黃瓜錢燙一下。取出過涼。3)擠幹水份。4)把撈汁,醋倒入碗中加入糖。5)放鹽。6)放紅油,拌勻成汁。7)倒入黃瓜錢中。8)加入酒鬼花生。9)加入香菜拌勻即可。

19香糟浸花生

20款簡單易做的涼菜,開胃解饞,超級美味,現在學還來得及哦!

  材料:花生500克,枸杞子50克。

  調料:香糟汁(後附做法)適量

  做法:

  1、將花生洗淨泥沙,放入鍋中煮熟。

  2、取出晾涼,並將其捏開口。

  3、取密封容器,放入花生,倒入香糟汁,加入洗淨的枸杞子,密封好,放入冰箱浸漬12小時以上(時間長一些更入味)即可取出食用。

  香糟汁的調製方法:

  材料:香糟(酒釀)120克,上好紹酒500克,桂花醬12克,糖50克,鹽與雞精適量

  做法:將香糟壓碎放入盆中,倒入紹酒、再下所有材料拌勻成稀糊狀,倒入紗布口袋懸空吊起,下面用盆接住濾出的清汁即為香糟汁。

20油淋豆腐

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食材:豆腐1塊、紅油30g、鹽2g、松花蛋1個、香菜30g、香蔥20g、生抽15g、味精1g、糖2g

做法:1)小心把豆腐從盒中取出。2)切大片裝盤。3)皮蛋切丁擺在豆腐上。4)香菜、香蔥切丁撒在豆腐上。5)將調料調成汁。6)倒上調料汁即可

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