入秋後要喝它,清淡養胃,多給老人和孩子喝!

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開學季,真的要感謝老師,感謝每年的九月一日呀。終於要開學了,小朋友兩個月在家裡真是被鬧騰的夠了,一日三餐暫且不說,關鍵要各種陪玩呀!偶爾陪玩還行,每天都要陪玩那些幼稚到可笑的遊戲也是有些厭煩了。雖然一再提醒自己,她這樣粘著自己的時間不會有多少了,等再長大一點兒,你想她粘著都不會。但是……

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好在,漸漸的看著她長在,懂事。慢慢的像個三年級的小朋友了。而我應該做的就是繼續努力,努力著跟所有的媽媽們學習,學習如何燒更多好吃的菜,學習著如何教育孩子。第一次當媽媽,總覺得欠缺了太多太多。一步步邊走邊學中!

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【青菜肉片雞蛋湯】

主要食材:青菜,肉,雞蛋。

1,青菜買回來之後摘選乾淨,放到鹽水裡泡一會兒再洗幾遍瀝乾,肉切片狀然後加入澱粉拌勻靜置,雞蛋打散裡面加適量鹽。

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2,鍋里加足量涼水之後,把之前上漿好的肉片直接放到涼水裡,用筷子把肉片滑劃開再開火燒水。

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3,待水燒開之後,讓肉片在鍋裡燒一會之後,倒入青菜。青菜易熟無需燒太久的。所以,等肉燒一會之後再下青菜不遲。

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4,青菜下鍋之後,再次燒開可以淋入雞蛋液了,如果喜歡吃大塊的雞蛋可以稍等一會再滑開,如果喜歡吃蛋花的話,邊淋入邊用筷子攪動即可。所以食材入鍋燒好之後,出鍋前再加適量鹽提味,滴少許麻油出鍋即可。

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這湯雖然偏清淡了一些,但是呢,入秋之後,天是,幹氣燥的,很容易上火,所以,選用一些清淡的食材來調劑一下孩子的胃口還是挺好的。湯倒是做起來簡單快手,不過,需要注意的地方是,肉片最好提前上漿再入鍋,這樣吃起來肉才不會柴,口感滑嫩,孩子都會更愛吃哦!

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