夜间皮肤到底是素颜护肤好,还是将全套夜间护肤品涂上好?

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夏天我油皮的,爱长痘,所以夜间护肤我木有涂抹全套,拍点爽肤水跟精华保湿就好了,冬天的话皮肤比较干燥,所以只能老老实实涂抹全套护肤品了

刚开始护肤的时候,我是每天早晚都涂涂抹抹,过了一段时间,皮肤不仅没有达到预期的效果,反而更差了!感觉毛孔更大了,对着镜子涂涂抹抹再也没有一点动力,后来也入了清洁面膜,来来去去弄烂脸,超级痛苦

后来通过慢慢总结,我觉得护肤品不仅要适合自己的肤质,而且也要用对才行!油皮,混油皮就不适合夜间涂抹油分护肤品再睡,比如面霜,睡眠面膜等,很容易造成毛孔堵塞,一夜之间,黑头白头,闭口粉刺,都找到脸上了!最好是敷一片补水面膜,涂抹一点补水精华就可以入睡

有了夏天精简护肤的好体验之后,不知不觉到了冬天,晚上的护肤我也只是拍点水,精华,就呼呼大睡了,谁知道天气越冷,我的皮肤越干,笑起来还有点皱纹,通过我时刻对着镜子观察自己的皮肤变化,发现现涂抹的护肤品保湿效果不够,需要乳液,面霜这些来帮助皮肤保湿,涂抹之后皮肤水润嫩滑,气候恶劣的冬天,我的皮肤居然养的又白又嫩的


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夜间护肤有个关键词:修护。日间我们会接触到粉尘,紫外线,电子产品等等,而且日间会使用防晒霜等防护类产品,因此晚上护肤的诉求就是要对皮肤进行修复护理。

夜间是皮肤护理黄金时间,各人肤质不同,肤况不同,修护的主诉求下,使用的产品侧重则也不同。同时,也都遵循一定的规律。

第一步是清洁:无论什么肤质,肤况如何,都建议遵循温和清洁。洁面产品的清洁力与泡沫多少无关,因此不能偏听偏信“泡沫多就洗得干净”。好的洗面奶是集能洗干净脸与养肤(洗完脸不干燥不紧绷,长期使用不会破坏角质层)于一身的。有人喜欢洗脸像剥蛋清一样,这样的洗面奶可能会含有剥脱角质的成分,不宜长期使用,敏感肌肤、干性皮肤、问题肌肤都不能用这类型的洗面奶,毕竟咱们不是木乃伊,不需要强力清洁。至于某些品牌的深层清洁理念,说实话并不适合脸皮不够厚的我们。

多说一句卸妆,如果使用的底妆产品没有标明

必须卸妆,真的无需使用专业的卸妆产品,清洁力好够温和的洗面奶足够了。

第二步:补水保湿。补水产品巨多,补水面膜,各种爽肤水。夜间护肤建议使用含神经酰胺成分的补水产品,神经酰胺对修护角质层有非常棒的作用,只有角质层健康了,后续的护肤才有意义。面膜到底适不适合每天做,要因人而异,还要看成分,面膜是密集型保养产品,切勿跟风。

光补水不够,要锁住水,才能确保皮肤是润泽的,补水后别忘了保湿。具有保湿效果的精华液、乳液、面霜到底用哪个还是都用?这个不是绝对的,还是要看相关产品的成分还有自己的皮肤状况。像我一般会在爽肤水后使用精华液,冬季用面霜,皮肤干用精华液,皮肤出油多会用面霜来平衡。好的精华液是可以媲美乳液的,有时候,乳液可能只是个鸡肋产品,所以看大家自己哈。

有人说啦,眼部护理呢?年轻肌肤使用有保湿效果的,熟龄肌就要偏重抗衰老的多些了,前提当然要保湿皮肤含水量够哦!我会使用胎盘素精华液代替眼霜,因为含有诸多国内外品牌宣称的多肽成分,还有别的眼部护理产品中不含的如提亮成分、保湿成分,这又涉及到产品的选择了,不多说不多说,看各人喜好,毕竟各花入各眼嘛。

第三步:抗衰老。抗衰老不是熟龄肌的专利,常见的抗衰老产品有精华液,面霜,面膜等,主要看产品的有效成分,像含多肽(胜肽)、谷胱甘肽、维生素C、胎盘素、虾青素等等成分的都可以。

护肤是一个系统工程,护肤品起到的作用是保护皮肤本身的更新修复系统,良好的生活作息饮食习惯对保护皮肤起到很大的作用,如果你经常熬夜,用多贵的面霜效果也不会太明显,因为你修复的速度远远比不上破坏的速度。

还有一点,在夜间护肤前,可以做一下脸部穴位按摩,打通皮肤吸收通道,让护肤品作用发挥得更好。


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一是看季节,二是看环境,三是看皮肤性质。如果是干皮呆空调房(一年四季)的话,必须全副武装,要不早上起来皮肤干得慌;不开空调且不是秋冬季节的话,一周停一两晚的护肤品还挺好的。


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夜间当然是全套护肤好

夜间是皮肤修复和呼吸的最好时间,要想皮肤在夜间得到最好的修复,那么睡前就要提供给皮肤修复所需要的东西,比如说充分的补充水分,这就是夜间皮肤所需要的东西。

我们白天大部分人都会涂防晒霜,素颜霜,甚至是化妆等等,那么到了夜间就要注意彻底的卸妆了,这个时候的卸妆不彻底,很容易造成化妆品的沉积,所以说第一步就要彻底的卸妆,这是很重要的。卸完妆之后还要用洗面奶洗脸再次进行清洁,之后就要补水等等了,我一般晚上就会涂水,面霜,敷补水面膜,当然如果你有其他的需要也可以根据自己的情况来,最后就要锁住皮肤里的水分,涂点面霜之类的。我一般敷完面膜之后肯定要洗掉多余的精华,然后在涂一层薄薄的面霜,不必要涂太多,太多了显得太厚重了,不利于皮肤的呼吸。

现在市场上有很多夜间使用的护肤品,可以根据自己的皮肤情况进行选择。

如果早上起来你感觉皮肤上出现了一层油,那就说明你晚上的补水没有做好,这是皮肤夜间缺水的结果,还有就是夜间要休息好,夜间充足的睡眠才是皮肤修复的基础,熬夜的话就会达不到效果,甚至是损害皮肤。


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根据皮肤情况,

比如油性皮肤,油脂分泌旺盛,

清洁补水要做好,营养丰富的乳和霜尽量少点敷,

干性和敏感性,因为角质层薄,缺水,锁水能力差,乳霜是必要的。

具体步骤根据自己肌肤需要,还有自己所处的环境。

详情也可以联系我,我看 看您的脸部肌肤健康状况来分析。



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如果皮肤底子好可以全套护肤,如果比较敏感的,肌底很薄就补个水然后用个晚霜就可以了,用太多了也是对皮肤的一种负担


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我觉得皮肤干燥,也可以煲点滋润汤水喝的,对皮肤干燥很有疗效的,皮肤各种问题,比如有斑,有痘,脸色暗黄,都可以调理让皮肤滋润,红润,肤色更好看,更健康。

如果开空调,也可以房间放点凉开水,应该也不会那么干燥吧。


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白天我们的皮肤会因遭受紫外线、灰尘等的影响导致水分大量流失,所以晚间一定要好好的修护。晚上皮肤对护肤品的吸收效果是白天的双倍,所以晚上必须要护肤。

至于晚上用什么护肤品,这待根据皮肤的性质来决定。如呆你的皮肤是油性,就不边议用晚霜,因为晚霜含油性,最好是选用乳液;如果是干性皮肤则建议用补水面膜。

因为眼睛周围几乎没有皮脂腺和汗腺分布,所以眼周围皮肤没有自我滋润的能力极易变干,所以是最容易出现皱纹的因此建议晚上最好涂眼霜。


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