炎炎夏日,一道健康滋補清蒸獅子頭分享給大家

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食材明細:五花肉、山藥、蔥、姜製作步驟:1、 把肥肉取下,切成小丁,山藥去皮切成小丁。
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2、把瘦肉切成小丁, 剁成較細的肉糜。 3、 加入切好的山藥,剁至與肉基本融合。4、加入切好的肥肉丁, 剁至三者完全融合。
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5、 剁好的肉糜放入較深的盆中,加入食鹽、生抽、料酒、白糖、薑末、蔥白末,順同一方向攪拌均勻。

6、 緩緩加入水澱粉,邊加邊順同一方向攪拌,加完以後繼續攪拌5分鐘左右。

7、依次做成兵乓球大小的肉丸。

8、做好以後放入抹了一層薄油的盤裡,中間稍微隔開。

9、 入開水鍋蒸10分鐘左右,出鍋原湯不要倒掉,撒上蔥花即可食用。

加入山藥的目的是使獅子頭更潤滑,口感更好,滋補清爽。


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