有的事情越早開始，你就越早提升自己，並活出自己最好的一個狀態。每個人都會有頹廢消極的時候，但如果你早早的堅持做這些事情，你的人生也許頹廢的時間就不會那麼長。
早早的就聽人說，當你什麼時候開始練瑜伽，你的身體就會定格在什麼時候。當然，有的事情是越年輕做越好了。
現在想想，是以前的自己太無知，太自信，覺得一切都有可能，但歲月不饒人，早早的在晴天的時候把屋簷修好，總是沒有錯的。
這三件事情，越早做，女人你就能越早的提升自己，不斷的突破自我，遇到一個更好的自己。
第一，運動
不管是跑步、瑜伽、還是跑操、健身只要是適合自己，並且能讓自己堅持下來的運動方式都是可以的。
運動能激發人內在的潛力，讓整個人精神抖擻，狀態要比不運動的人是要好得多的。
運動會給你的生活帶來激情，帶來新鮮感，當看到自己的身體越來越健康，越來越有身線，看著鏡子裡的自己，你會越來越自信。
當我們堅持運動的時候，我們的外在也會發生不一樣的變化，人會變得年輕，有朝氣，整個人的氣質也會有所提升。
第二，制定目標
不管是自我提升上，還是在經濟上都要給自己一個目標，這樣你的人生才會活得有方向，不然有如大海上航行的船隻，會迷失自己的方向。
幾年前曾經聽過一句話，五年後的自己會是什麼樣？
這其實就是說要自己定目標和計劃，你現在所做的事情都是在為五年後的自己做準備。
然而，說起來容易做起來難，現在的自己想想五年前的自己都不可能知道自己現在做著這件事情，好像一切都是未知的。
不管怎麼樣，有目標有方向的人，總是比沒有計劃和方向的人走得要快一點。因為沒有方向你會因為走到十字路口，要徘徊很久浪費時間，況且也會走很多的彎路。
第三，看書
看書有那麼多的好處，但我們有時總是不屑，認為看書的都是些“書呆子”，我曾經也這樣想過，但如果能早一點發現讀書在人生中的成長那麼的重要，就不會虛度那些年的光陰了。
書是我們前路的引導者，只要靜下心來去看書，去汲取營養，你的人生將會大不一樣。
很喜歡一句話：“一個人最好的生活狀態是，該看書時看書，該玩時盡情玩；看見優秀的人欣賞，看到落魄的人也不輕視，有自己的小生活和小情趣；不用去想改變世界，努力去活出自己。沒人愛時，專注自己；有人愛時，有能力擁抱彼此。”
希望大家都能活出最好，最自在的自己！
共勉！
-end-
閱讀更多 深沉的海苔 的文章
