如何食疗护理鼻炎?

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大家好,我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫,从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。

鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻炎是很麻烦的事情,常见的主要有四大类:萎缩性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性化脓性鼻窦炎等,不同鼻炎的治疗方法不同。

虽然鼻炎看起来表现大同小异,但如果想要根治鼻炎,那前提是得“对症下药,辩证治疗”!

常见的中药材调理有:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。

做法:先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮,熟后温热服用。

功效:适用于肾虚型过敏性鼻炎患者。适用于鼻流清涕,喷嚏频频,鼻痒不适,经常反复发作,早晚为甚;腰膝酸软,形寒肢冷,遗精早泄,夜尿多,舌质淡,苔白,脉濡弱。

以上是我的回答,如果各位对于自身病症不识者,私信我,无偿解答!我会先帮大家去进行“辩证”!然后再给出对应的方法去解决!


上海耳鼻喉科王大夫


我是成都中医药大学附属医院耳鼻喉科的胡大夫,从事鼻炎康复预防工作二十多年,有任何关于鼻子健康方面的问题都可以找我。

鼻炎主要分为急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎三种,其中急性鼻炎和过敏性鼻炎多为风寒引起,相对容易治疗。

风寒型急性鼻炎多见于冬季,鼻塞较重,鼻涕多而清稀,说话鼻音重,恶寒重、发热轻、无汗、口不渴,舌淡,苔薄白,脉浮紧,可用豆腐鲩鱼头汤来调理治疗。

方法:豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。

风寒型过敏性鼻炎的症状主要为鼻塞、喷嚏、流清涕,咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛,舌质淡红,苔薄白,脉浮紧,可用葱白红枣鸡肉粥来调理治疗。

方法:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨 100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。

慢性鼻炎相对来说比较麻烦,有肺气虚寒型慢性鼻炎和脾气虚弱型鼻炎2种。

肺气虚寒型慢性鼻炎的症状主要是鼻塞,多粘脓性涕,嗅觉减退,稍遇风寒等刺激,鼻塞及流涕加重,疲倦、气短、头晕,或有咳嗽,舌质淡,苔薄白,脉缓,可用参苓粥来调理治疗。

方法:党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷 6克,粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。

脾气虚弱型慢性鼻炎的症状多为鼻塞,多粘脓性涕,嗅觉减退,少气乏力,食少腹胀,面色苍白,便溏,舌质淡,苔薄白,脉缓弱,可用白术苏叶猪肚粥调理治疗

方法:白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用。

以上内容希望能帮到大家。

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成都鼻科胡大夫


使用中药鼻炎膏和鼻炎水配合治疗,虽然麻烦。但可以去根,要不然空调不敢吹,坐车空气闷,就呼吸不畅,晚上睡觉到半夜就鼻塞,痛苦不堪。特别是和朋友吃饭突然鼻子堵了,真是尴尬。这些我都可以处理


五行食疗


鼻炎患者可用孩儿茶十五至三十克冰片三克研粉,麻油(香油)加热过的,凉后调糊(浓度适中)棉签浸好后放入一侧鼻孔,两个小时左右,两个交替着用。也可以用苍茸籽一把香油:炸l焦后用油浸棉签同上方使用。没有毒副作用,效果佳,可以应用。食疗没听说能调好鼻炎的,可以用温水,或冷水清洗鼻腔,也可用白罗卜汁滴鼻,能够缓解,如学会迎香穴按摩,呼吸吐纳法也是不错的养生保健治疗法,不过有的人坚持不了长久调理。


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