人們都說女人是水做的，而中國跳水夢之隊的女運動員們長期堅持在水上訓練，基本上各個都是身材顏值俱佳。比如中國跳水女皇吳敏霞，陳若琳，還有何資等等。
中國跳水姑娘們是如此的年輕美麗，自然會吸引很多隊內男運動員們的追求。可能是害怕隊內談戀愛影響運動員訓練專心程度，進而影響他們在賽場上的表現，中國跳水領隊周繼紅一直禁止中國跳水夢之隊隊內談戀愛。
但是，年輕人總會犯錯。中國跳水隊公認隊花趙沁心就是犯錯的那個人。趙沁心，1991年出生，中國跳水運動員，在2007年獲得了第六屆城運會個人全能冠軍，被認為是中國跳水隊繼何姿之後，最被看好的女子跳板選手，中國跳水隊也準備重點培養這位新人。
但是到了2008年，情況瞬間變化——雖然趙沁心體重開始增加，競技狀態下滑，但她還是在當年獲得了除了參加北京奧運會的選手們外最多的參賽機會，但是基本上都是慘敗而歸。
到了2008年10月，趙沁心在參加的全國錦標賽上居然是倒數第一，再加上因為很多隊內男隊員的追求，導致長相甜美的她分散了注意力，一向以強硬著稱的周繼紅被激怒了，將趙沁心逐出國家隊，甚至放出“再也不招她進國家隊”的狂言。
從2007年是最被力捧的新人，到2008年被拋棄的新人，命運陡然改變。後來趙沁心改過自新，她專心訓練，狀態迅速回升，在2009年的全運會上與吳敏霞搭檔一起，獲得了女子雙人3米板的金牌。但是強硬的周繼紅仍舊不願意讓她回到國家隊，一代新人就此滑落。
一念之差，轉瞬千里。當時跟趙沁心齊名的何資已經是奧運冠軍，而她自己現在已經退役，成為一名瑜伽教練，可能也不能說趙沁心就是做錯了，但是如果她不犯錯，現在中國跳水可能又多了一位實力悍將。
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