人们都说女人是水做的，而中国跳水梦之队的女运动员们长期坚持在水上训练，基本上各个都是身材颜值俱佳。比如中国跳水女皇吴敏霞，陈若琳，还有何资等等。
中国跳水姑娘们是如此的年轻美丽，自然会吸引很多队内男运动员们的追求。可能是害怕队内谈恋爱影响运动员训练专心程度，进而影响他们在赛场上的表现，中国跳水领队周继红一直禁止中国跳水梦之队队内谈恋爱。
但是，年轻人总会犯错。中国跳水队公认队花赵沁心就是犯错的那个人。赵沁心，1991年出生，中国跳水运动员，在2007年获得了第六届城运会个人全能冠军，被认为是中国跳水队继何姿之后，最被看好的女子跳板选手，中国跳水队也准备重点培养这位新人。
但是到了2008年，情况瞬间变化——虽然赵沁心体重开始增加，竞技状态下滑，但她还是在当年获得了除了参加北京奥运会的选手们外最多的参赛机会，但是基本上都是惨败而归。
到了2008年10月，赵沁心在参加的全国锦标赛上居然是倒数第一，再加上因为很多队内男队员的追求，导致长相甜美的她分散了注意力，一向以强硬著称的周继红被激怒了，将赵沁心逐出国家队，甚至放出“再也不招她进国家队”的狂言。
从2007年是最被力捧的新人，到2008年被抛弃的新人，命运陡然改变。后来赵沁心改过自新，她专心训练，状态迅速回升，在2009年的全运会上与吴敏霞搭档一起，获得了女子双人3米板的金牌。但是强硬的周继红仍旧不愿意让她回到国家队，一代新人就此滑落。
一念之差，转瞬千里。当时跟赵沁心齐名的何资已经是奥运冠军，而她自己现在已经退役，成为一名瑜伽教练，可能也不能说赵沁心就是做错了，但是如果她不犯错，现在中国跳水可能又多了一位实力悍将。
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