怎样确定自己得了糖尿病?


糖尿病诊断是依据空腹血糖,任意时间血糖或糖耐量实验中餐后2小时血糖值来确定的。首先明确以下几点:

1.空腹是指至少8小时无任何热量摄入;

2.任意时间指一日内任何时候,无论上次进餐时间及食物摄入量;

3.糖耐量试验(OGTT)是指以75g无水葡萄糖溶入200-300ml水内,口服5分钟内服完,从服第一口开始计时,服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时取血检测。

试验过程中不得喝茶、咖啡、不吸烟、不做剧烈运动。试验前停止可能影响OGTT结果的药物如避孕药、利尿剂等3-7天。

当然我们知道很多糖尿病患者是由于肥胖导致胰岛素分泌相对不足引发的高血糖,没有明显的三多一少的症状,但是如果您有以下十大症状中的现象,还是要引起重视,及早去医院做进一步的检查,对糖尿病进行排查。

1.排尿次数增多,每日尿量可达2-3升,甚至尿渍发白、发粘。

2.喝水多,与自己常规且有管不住的嘴的感觉,身体却变瘦。特别是吃的多还明显变瘦。

3.皮肤有异常感觉,如有蚁爬感、瘙痒、麻木、针刺感,女同志外阴瘙痒,破溃。

4.性欲减退、冷淡或性功能障碍。

5.餐前低血糖,进餐后2-3小时出现心悸、多汗、饥饿感、颤抖等,进食可缓解。

6.疲倦无力,经常出现神倦、无力、疲乏、困顿等症状。

7.容易感染、外伤后伤口不宜愈合。

8.视力减退或事物整体模糊,年纪不大就患有白内障。

9.有异常妊娠史如;多次流产、胎死宫内、羊水过多等妊娠并发症。

有上述症状应警惕糖尿病的发生,及早排查,早预防、早发现、早治疗。


药事健康


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糖尿病高危人群界定标准

1、年龄≥45岁;体重指数(BMI)≥24者;以往有IGT(糖耐量损害,即餐后血糖7.8~11.1mol/L之间)或IFG(空腹血糖损害,即空腹血糖6.1~7.0mol/L之间)者;或糖化血红蛋白HbAlc位于5.7~6.5%之间。

2、有糖尿病家族史者;

3、有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)降低(<0.93mmol/L)和/或甘油三酯症(>2.2mmol/L)者;

4、有高血压(成人血压≥140/90mmHg)和/或心、脑血管病变者;

5、年龄≥30岁的妊娠妇女;有妊娠糖尿病史者;曾有分娩大婴儿(≥4kg);有不能解释的滞产者;有多囊卵巢综合征的妇女;

6、常年不参加体力活动;

7、使用一些特殊药物者,如糖皮质激素、利尿剂等。

糖尿病诊断标准参考

1、尿病患者血糖测量值:

有典型糖尿病症状(多尿、多饮和不能解释的体重下降)者,任意血糖≥11.1mmol/L,糖尿病。

空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L,糖尿病。

2、糖正常测量值

空腹血糖(FPG)<6.11mmol/L,正常。并且餐后2h血糖(2hPG)<7.77mmol/L,正常。

3、耐量异常测量值

餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L, 但<11.1mmol/L时为糖耐量损伤(IGT); 空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L, 但<6.99mmo/L时为空腹血糖损伤(IFG) 。


糖尿病的自我诊断依据

1、过于肥胖或消瘦,且有糖尿病家族史 肥胖者的糖尿病多在中年以后发病,多属非胰岛素依赖型糖尿病。消瘦者的糖尿病多属胰岛素依赖型糖尿病。由于胰岛素分泌绝对不足,故物质代谢紊乱,人体处于负氮平衡状态,这类病人常常伴有酮症酸中毒,起病多在青少年时代,常有明确的糖尿病家族史。

2、肺结核久治不愈或中年以后患肺结核 糖尿病患者极易井发肺结核(【结核病】是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及许多脏器,以肺部结核感染最为常见)。原因是糖尿病患者全身抵抗力降低;使结核杆菌容易入侵;因血糖升高,又给结核杆菌生长提供了良田沃土。所以肺结核久治不愈,应该考虑是否有糖尿病。

3、疲乏无力或四肢及腰背酸痛、麻木 物质代谢紊乱使能量不足,加之可能伴有酮症酸中毒,病人可感疲乏无力。血糖增高可致肢体及周身微血管及神经受损,故病人常有四肢及腰背酸痛、麻木。

4、多食、多饮、多尿伴体重下降(三多一少) 由于病人胰岛素缺乏,血糖不能充分利用,高血糖反过来又刺激胰岛素分泌,故病人常饥饿多食;增高的血糖从尿中排出,影响肾小管对水分的回收,故尿量增多;多尿导致失水,致使病人烦渴多饮;胰岛素缺乏,机体代谢失常,能量利用减少,出现负氮平衡,加之水和电解质大量丢大,使病人体重下降。

5、皮肤易生疖、痈 糖尿病患者极易生疮,而且不易愈合,其原因是:一是机体抵抗力差;二是皮肤微血管及末梢神经的糖尿病性损伤使局部防御机能减低;三是血糖增高有利于细菌生长繁殖。

6、周身或下肢浮肿 糖尿病可促进肾动脉粥样硬化,并可导致肾小球硬化及肾盂肾炎等,故晚期糖尿病患者可并发糖尿病性肾病,出现大量蛋白尿、低蛋白血症及高度浮肿。

7、反复感染 糖尿病患者极易合并泌尿系、胆道、胰腺、肺部的感染,与易生疖、痈原因差不多。

8、较早发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常 冠心病是糖尿病常见的并发症之一,这是因为糖尿病可加速冠状动脉粥样硬化,使心脏微血管普遍受损,心肌本身也可发生糖尿病性改变之故。

9、月经失调或羊水过多、巨大胎儿、早产死胎及畸胎等 血糖升高使神经受损及植物神经功能紊乱,导致月经失调。血糖高时还可通过胎盘影响胎儿的生长发育,使孕妇出现各种并发症。

10、较早发生脑动脉硬化症、脑血栓形成或脑出血 脑血管病变也是糖尿病常见的并发症之一,原因是糖尿病促进了脑动脉粥样硬化,且糖尿病病人大多伴有高血压。

11、视力下降 糖尿病可致眼部病变,包括眼底渗出、出血,导致视力下降甚至失明及白内障发病率上升。

12、尿招蚂蚁、尿粘鞋底、尿有烂苹果味 由于尿里有糖,所以在野外排尿时,可招来蚂蚁吞食;若在室内溅于便池外则有粘鞋底的感觉,甚至吱吱作响;糖尿病出现酮症时,酮体散发出的气味近似腐烂的苹果味,此时患者多伴有厌食、恶心、呕吐、腹痛,甚至昏迷。

13、间歇跛行或足趾干性坏疽 糖尿病可引起肢体动脉粥样硬化及局部微血管病变,导致肢体动脉血液循环障碍。肢体缺血则疼痛,特别是行走后会更为明显,休息片刻可自行缓解。远端缺血可致足趾缺血坏疽,最后干枯、脱落。

14、阳痿 糖尿病可致阴茎动脉粥样硬化及植物神经功能失调,所有这些都可引起阳痿等性功能障碍。

15、女阴瘙痒 女性顽固性外阴搔痒,在除外霉菌及滴虫感染之后,应想到糖尿病的可能,这是因为血糖对局部刺激所致。


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快乐的小大夫


身体表现,尿多,喝多,善饥,痒,不寐。测尿糖。消瘦,无力易疲,基本就可决定,用中医药调治三个月可愈,但糖尿病难根治,愈后注意饮食,运动,改不良生习惯。时常查尿测,注意不要有尿蛋白。还是中医药做保养。本人就是中医药调治18年,无并发症。


杨小乓1


最简单直接的方法就是去医院做个检查,其次呢就是根据糖尿病的一些常见症状来判断自己是否有糖尿病了。汁家app上的小汁友直接告诉了两个确定方式,第一个很多人都知道,可是第二个,糖尿病的早期症状很多人肯定不知道的。

糖尿病的早期症状: 1.明明吃很多,体重却在下降 2.视力减退、视线模糊、眼睛易疲 3.伤口难以愈合 4.刚吃完饭就感觉饿 5.慢性疲劳感、身体乏 6.足部出现麻痹或疼 7.夜间尿频。

知道了如何确定自己是否得了糖尿病的答案了,那么下面汁家的小汁友来为你分享一下:糖尿病是如何做到不治而愈的呢?

这个回答,很多人可能将信将疑。不要紧,听我慢慢解说:“糖尿病不能治愈”的观点已经out了,因为它可以“不治而愈”!

这么说,可能还会有不少病友有些蒙圈,不知道具体怎么做。下面我就详细解说解说。

糖友的苦恼谁人知?

简而言之,就是生榨蔬果汁、以汁代餐。所谓生榨,就是用生的蔬菜,不要炒菜。七分菜,三分果,这样的配比,加入46°C的温水,放进搅拌机或榨汁机里榨成蔬果汁,喝饱为止。

生榨蔬果汁

尤其是早餐,除了喝汁就不要再吃别的了。午餐和晚餐,可以喝蔬果汁,也可以吃五谷杂粮。不建议吃肉、牛奶。

这样喝汁会不会饿?会不会营养不良?吃哪些种类的蔬菜?会不会……你可能有十万个问题。我来解释一下。

三高这样的代谢病越来越多

饥饿感,是一种脑信号,或者说是一种习惯,不一定是真饿了。你想啊,你的胃以前总是满负荷工作,或者从事难消化的工作,现在忽然工作量减少了,工作变轻松了,剩余的工时做什么呢?不习惯啊。大脑收到胃的反馈,就以为是饿了。其实不是饿,只是一种饥饿感。

为了健康,换换口味

更不会营养不良。蛋白质、热量、微量元素什么什么的,蔬菜里和水果里都是有的,而且足够。植物蛋白甚至比动物蛋白更好。

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慢性病研习社


很多人都知道,糖尿病的常见症状是“三多一少”,即吃的多、喝的多、尿的多,体重下降,但是不是得了糖尿病都会表现出这些症状呢?

答案是否定的,并非所有的糖尿病人都会出现这样症状,所以不能依靠这些症状来发现糖尿病,否则可能延误及时发现糖尿病,要知道:糖尿病的诊断的唯一方法是检测血糖。

糖尿病之所以发生,是因为体内的胰岛细胞不能分泌足够的胰岛素,从而导致血糖不能被充分利用而导致。在胰岛素起作用的过程中,必须与胰岛素受体结合在一起才能发挥作用,而在糖尿病发生的早期,最常见的原因是胰岛素受体的缺乏。

如果把胰岛素比做是一把锁,那么胰岛素受体就象是一把钥匙,打不开锁,胰鸟素就不能发挥作用。而造成胰岛素受体不足最主要的原因是体重超重、肥胖以及血脂异常等等。这也就是为什么胖人更容易得糖尿病,血脂异常的人也更容易发生糖尿病的原因。

所以,在糖尿病的早期,往往体重并不会下降,吃喝以及小便也不会表现出异常。随着糖尿病病情的发展,体内的糖代谢紊乱进一步加重,一般经过1-2年才会表现出“三多一少”的症状。

所以,要及时发现糖尿病,就要定期检测测血糖,要确定是否得了糖尿病,要在医院通过静脉血检测血糖来确诊。

  • 正常血糖:空腹血糖3.9-6.1mmol/L;餐后2小时血糖小于7.8mmol/L

  • 糖尿病前期:空腹血糖6.1-7.0mmol/L;餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L

  • 糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L;餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

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