零點之前說晚安
你的問題給的信息較少，單憑3000元的工資和畢業四年這兩點，讓人很難給出建議。
1、因為不同的地域，工資水平差異是非常大的，如果在一線城市，那肯定壓力巨大，如果在二三線城市，家庭條件還不錯，或者沒有什麼負擔，也沒有買房的壓力，那每月3000元的工資也夠你一個人的吃穿，如果節約著花，也能有結餘。如果在一些更小的地方，那可能3000元的工資還算一個相對不錯的收入。
2、不同的單位性質，工作性質，薪酬福利都大不相同。如果是事業單位公務員，那這樣的工資水平很正常。可能離你的預期有差距，但你要綜合考慮。因為這些單位的特點就是穩定，福利待遇好，一般不會特別忙碌辛苦。雖然有些工作，看上去工資很高，但需要加班加點，沒有節假日，化成時薪，也和你目前的工資水平差不多了。還有些工作之說以工資低，是因為本身的崗位性質決定的，比如一般文員，助理的工資都相對較少，即便你換工作，你也不一定能夠找到滿意的，除非你能跳到其他的崗位。
3、不同的人，有不同的脾氣秉性，性格特點，有的人屬於事業型的，工作第一，在努力工作的同時，不斷提升自己，獲得高收入，同時讓自己的價值得到發揮。有些人滿足於過自己的小日子，喜歡平淡的生活，不喜歡激烈競爭的環境，即便是給了他能夠獲取高薪的工作，也不一定能適應緊張高速的工作環境。
所以，你需要根據自己的情況做一個全面的分析。
遇見小mi
菲凡說：如果只有這一份收入，還好意思說，什麼年代了？畢業4年3000工資——夠懶的。
很多人給我發信息說了一堆類似，領導人品差，天天罵人，工資低，還不按時發，經常加班，很辛苦，找工作的時間都沒有，然後來一句，我還要堅持嗎？
我想說，堅持，當然要堅持，你繼續堅持吧，你是修煉忍者神功嗎？
一、再耗6年，32歲，工資能到5000
既然說到“耗”，說明提問的這位真的是懶到極致了。出去找工作確實有點累。3000塊也夠花，不結婚不買房，再混6年，畢業10年，工資5000，估計你覺得也還可以吧。
至少有5000的死工資，那是不是再繼續“耗”？
你耗的是老闆，還是你自己的寶貴時間？
二、我不提倡經常換工作，至少做1-2年再說，但是4年那低工資也不動，我是敬佩
現在物價這麼高，3000塊基本上就夠一個月的基本吃喝，你要是喜歡玩遊戲，購物，都沒辦法給自己買單。
隨著年紀的增長，和同齡人比一點優勢都沒有，提升的空間越來越小，選擇工作的範圍也好也少，那也只能繼續耗下去了。
三、年輕的時候不拼，以後更加沒機會拼了
年輕的時候就是20-40歲這個年華，是積累經驗，積累人脈的過程，有的人30多歲就可以拉一票人創業了。
不出意外，你到那個年紀還耗在拿死工資的企業裡。因為也沒有那麼快樂，也沒有那麼痛苦。
這就是普通人的生活，不會特別開心，也不會特別失落，你的底層操作系統決定了你可以耗著。
試想，能耗幾年吧？
歡迎大家和我留言互動。
菲凡說
“可憐之人必有可恨之處”，你並沒有提到你在什麼企業拿3000一月，如果你在事業單位，那麼說明你的福利或獎金會很好，那麼3000基本差不多了，這樣的日子一眼就能看到頭，沒多大意思。
如果你在私企，那麼畢業四年後月薪3000確實太少了，我也是13年大學畢業的，雖然現在月薪只有6000，但我在自己目標的路上，我和你說下我自己的經歷：大四的時候我就在考慮自己到底想幹什麼，但發現自己除了考試什麼都不會。那時候爸媽和叔叔都建議我去中國電信工作，畢竟有關係在那邊。但我不喜歡那種穩定的工作，我希望可以找到發揮自己價值的地方，也正因為這份堅持，我幾乎開啟了地獄難度的人生！
大四下班學期開始在電銷公司實習，每天打100多個電話，被罵是家常便飯，一個態度稍微好點的客戶都能讓你感激涕零。每到週六還要集體出去陌拜客戶，我本來就內向，所以克服了很多心裡阻礙才有勇氣去陌拜客戶。但不管我怎麼努力自己業績都很差，一個月只能拿1200左右底薪。
大學畢業後第一年，又開始嘗試完全不同的領域——電視臺播錄設備安裝和維護的技術工作。我學東西比較快，很快技術掌握的差不多了，但是這個工作最重要的地方不是技術而且潛規則，每次都要陪電視臺負責人喝酒，而且我好幾次都被人抬到賓館。可就這樣，一個月只給了我900，拿到工資後我立馬哭了出來，太TM欺負人了。去找老闆理論，老闆說實習期就這麼多，三個月轉正後可以一個月3000到4000。我實在忍不住實習期拼死拼活就900塊，果斷離職了！
第二年，又開始接觸傳媒領域的工作，先是戶外廣告銷售後來又做騰訊大蘇網的汽車廣告銷售，雖說比較困難，但一個月至少有2800元左右，有點業績的話一個月也有4000左右。但問題在於我真的不喜歡自己的工作，而且我不擅長，我很努力的在做業務，但最終的結果和我的付出不成正比，所以選擇離職了。
再後來，也就是去年，我來到了教育行業新東方做校區市場，一個月到手2500左右。我才過去就幫助校區招了一個班28個新學生，可一分錢校區都不給我，說我在實習期。這就算了，最噁心的是，國慶上了三天班（三倍工資）卻因為我沒有提前在人力資源網站上申請加班而一分錢沒給我。。。要知道是總部安排我們加班的，不是我自己要加的，總部卻不幫我申請！而且自始至終沒人告訴我加班要提前網上申請！
新東方的問題不止這些，人浮於事的很多，裝模作樣的更多，他們有個500多人的總群，裡面天天是阿諛奉承的假話！我有次實在看不下去，說了些自己的看法，就立馬被校區負責人拉過去談話。最終，我忍受不了這種公司文化，果斷離職了！
離職後，我覺得自己走的太快了，有必要停下來思考自己到底要幹什麼？於是我花了大半年時間讀書、看文章、從別人口裡瞭解自己。。。最終，我TM終於知道自己要幹什麼了，我要幫助別人找到自己最理想的職業（天賦和熱愛的結合點），所以我徹底全身心進入了教育領域。
現在我在一家K12在線教育企業裡負責產品運營和半個產品經理的工作，公司幾個創始人對我非常信任，給了我足夠的權利去推動產品發展。而且工作之餘，我利用我對教育領域獨特的理解，已經成為一些家長群的權威人士，很多家長都會主動找我聊教育話題。雖然我現在一個月最高只有6000元，但我已經完全找到了自己真正要去做的事情，我現在充滿了激情和動力。
所以，畢業後四年不可怕，可怕的是都畢業四年了，你還不知道自己到底想幹什麼，到底能幹什麼？
全球創新教育
我認為工資的多少還要看能力和對待工作的態度，在工作的時間全身心的投入且認真負責，做到團隊協作，為人和善。
換句話說：給不給你漲工資是你的上級領導所決定的，但是也不防有一些企業會有這種的情況存在：那就是如果員工不提出升薪，領導也就莫不知聲。
所以說還是看一下當時的情況，想一下這家公司適不適合你一直做下去，還是你只是想安於現狀。不贊成一直這樣耗下去。
如果你感覺這家公司做起來還是很有幹勁兒的，很想和公司一起發展，那唯一的方法就是找一下你的上級領導好好的聊一下，在做決定。
舉個例子吧：如果你現在的崗位是在做財務的，大家可能都知道財務人員普遍都說財務只有死工資，每天還很忙，總有做不完的工作，寫不完的報表，那為什麼還是有很多人都在堅持自己的工作崗位呢，同時人工智能的出現，可能還會代替傳統的財務人。於是會計們現在都在考取管理會計，真正的參與到企業的運營管理，做到決策權，淘汰就不會是自己。
自己的觀點，希望對題主有所幫助，歡迎關注
華夏永道CMA
一個殘酷的事實是，畢業四年，如果還在低薪的基礎崗位，市場價值必定是在下降的。而還不離開一個“爛”環境的理由，大多“是不願離開舒適區，害怕冒險”。
先來猜想一下，到底是怎樣的工作才會只有3000元死工資。
1、企事業單位：漲薪週期非常長（沒背景十年以上），而且漲幅不高（幾百塊）
2、傻瓜崗位：不需要高技能、人人都可以做的簡單工作，而且事少。
3、傻瓜公司：業績不好、半死不活的公司，沒能力給員工加薪
企事業單位
如果是企事業單位，大概能理解題主為何要“耗著”了。畢竟這樣的單位意味著穩定和高福利。
按時上下班，極少加班，過年過節還有各種福利，住房基本不用發愁。一旦進編制，沒重大錯誤都不會被炒。基本一輩子都有了保障，俗稱鐵飯碗。
但前段時間看到一批收費站員工被下崗的新聞，就知道，現在國營事業單位也不好混了。說辭退就辭退，沒有更新任何技能的中年人只能面對殘酷的市場篩選，成為被淘汰的社會底層。
如果嚮往穩定的生活，就不要奢望別人的高工資。這個心態上要擺正。
不過問出這種問題，就是動搖了，那就努力讓自己有離開體制的底氣吧。或者，發展些來錢的副業，也未嘗不可。
傻瓜崗位
如果是待在傻瓜崗位，那答案不很清楚嗎？別耗了，改變自己，改變環境。
主動學習更深奧的東西，並嘗試運用，讓自己變得更不可替代，更加值錢。這樣，無論是要求加薪還是跳槽，都更有底氣。
傻瓜公司
如果是待在業績不好的公司，你還猶豫什麼，離開肯定是最好的選擇。
不管它是國有壟斷企業，還是別的什麼看起來非常“安穩”的工作”。在這個時代，安穩是溫水煮青蛙。
離開舒適區，你可能不適應，但是不離開，你將永遠都“只值3000塊”。
畢業四年，有的人已經當上了主管，自己帶團隊了，而有的人卻還在打雜，拿死工資。雖然起步比別人晚，但只要現在開始努力，就還不算遲。
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本回答由白熊作家：Vicky 撰寫
白熊求職
杜鵑2199854
如果是國企或者事業編，你自己還算可以，擺在你面前的就是兩條路，一條路是削減了腦袋往上層走！
第二條路就是，你利用空餘的時間做點兼職，增加自己的收入，因為雖然是死工資，但是對於你來說，也享受著福利制度！
如果是一個民企，那麼我覺得工作四年拿著死工資不是一個好的苗頭，因為這不合理，而且其極不合理！
不建議耗著！
當然，即使你是事業單位，但是每個月3000，對你來說是痛苦的，只要你父母那邊壓力不是很大，家庭壓力也不是很大！
那麼我覺得你辭職，也是可以的，不過你自己要想好兩個問題，第一能否承受辭職，如果確定好了辭職，那麼你就不要老想這個問題！
下一個問題就是你要從事哪方面的！這個我就不具體寫了！因為你只問的要不要辭職的問題！
喜歡的朋友請關注一下，如果您也想辭職，又猶豫不定那麼可以看我上面的辦法！
職場呆呆華
這個問題對於我來說，我會給一個比較肯定的回答，那就是不會。3000元的工資是讓我感覺完全沒有必要耗下去的。
雖然我們很多人都不是高收入人群，甚至大多數都是在拉低城市的平均薪資線，但是，我認為現在的工資低沒關係，關鍵是以後能把自己的薪資提上去。
或許有人會說，這個3000元的工資是公務員呀，薪資福利比較豐厚，又長期穩定。但是，我並不認為這個就能完全跟薪資對勾的。薪資跟不上，即使福利再好我認為也是不值得耗著的。如果薪資上了4000，或者幾年可以隔一段時間漲一點，這個我最少現在認為是可以耗的起的，4年了還是3000，沒有任何增長，我個人認為是沒什麼前途的。
我們也可以算一下，即使在一個二線城市，每個月房租水電最少1000，再加上吃飯，購買什麼的，3000元能幹什麼呢。這還是沒有家庭壓力的，如果有家庭，可能連孩子的奶粉錢都出不起，難道要當一輩子的啃老族嗎？
趁著年輕，還是值得拼一次的，最起碼老了之後沒有遺憾。如果一直為了這3000元的工資乾耗下去，這樣的生活有什麼意義呢？
年輕就是本錢，也不要把20歲的人生過得像老年人的生活。年輕的你需要的是活力和拼勁，而不是渾渾噩噩的穩定！人生不進則退，永遠不要原地踏步！
淑淑若影
耗？！你為什麼在耗？為了你至親至愛的親人？還是為了你的美好年華？不明白你為什麼問這個詞來形容自己的努力付出。也許你還沒找到工作的狀態甚至樂趣！可它實實在在就在那裡。沒人能逃脫的了！就是王健林他也是需要工作的。你說四年工作的經驗還是工資三千，說明兩個問題:首先是你的能力問題，薪酬結果的體現就是最直接的說明，你說是工資耗了你還不如說你耗了公司的工資。有時間的話請思考一個問題:如果你是老闆，你會招你這樣的員工嗎？思考清楚了你也就明白了到底要不要堅持！
其次請考慮下:為什麼造成現在這個局面，3000元的工資就把你困住了？是外在的環境還是內在的懶惰！請記住:任何公司永遠都只是提供一個平臺，你如果不努力誰都幫不了你。你哪怕每天騰出兩個小時琢磨你現在的工作業務，也許四年的沉澱也會讓你收入不止這些。成功不是一撮而就，它需要一點一滴的積累！一步都不能少走！這樣才能有機會達到成功，可是你準備都沒準備。就是換了工作環境又能怎樣？
3000元月收入不是問題的關鍵，你還有沒有信心重新找回自己才是最重要的！
猛龍過江就是答案
如果畢業了四年你還拿3000塊工資的話，真要找個時間安靜的地方好好分析下原因了:
1、公司有問題
你自己很努力，也很主動做事，自己本職工作完成沒犯錯，領導交代的任務也能順利完成，公司也沒因為自己德行差得罪哪位領導。一句話，你努力的付出得不到相應回報，而且是四年。如果你是有經驗的能力的，還和相應的領導談過加薪的問題但他沒有實現承諾的話，行了，你不必要熬了。
2、自己問題
就像我之前寫文章提到的一樣，人一輩子貴在有自知之明，認清自己。接上上一點，你自己在這四年裡，是懶懶散散的態度嗎？是不主動，領導交給你的事才做，別的事別的崗位自己不關注，公司的培訓你也不參加，在這四年裡你沒有進步，你的工作就算換了一個剛畢業的大學生接你工作一樣應付得來的話，我作為老闆我憑什麼給你加工資。另外，你在職場關係好嘛？四年時間，有沒有領導或者同事提點你，沒有的話，你要好好反思自己處理關係是否妥當。
3、基於上面兩點，如果公司是好的，有前景的，你有認識到自己所存在的問題，改正，主動，我相信天道酬勤，努力會有結果，熬是值得的，因為有未來。
4、熬不下去，你想好後路了嗎？你可以做什麼，要往哪個行業走，你的後備資金足以支撐你跳槽或者轉行了嗎？把這些想好了再去想熬不熬的問題吧！
畢業四年還年輕，重頭再來永遠不晚，關鍵自己是否看清方向，加油了！不妨學學鳳姐！
