夏季血压下降,高血压患者如何调药?

血压有季节性。秋升春降,冬高夏低。进入夏季,随着天气转热,一些高血压患者发现,原本控制得正好的血压,降得有些低了。这不,已经有病人来说血压低下来了。


夏季血压下降,高血压患者如何调药?

天热血压为什么会降低?

1.血管扩张。天气热,人体需要散热,皮肤是最主要的散热部位。通过血管扩张,增加血流,通过辐射、对流、蒸发、以及传导等方式把身体里的热量散发出去。皮肤1.5~2平方米的面积,血管一扩张,紧张度低了,血管的容量也增大了,血容量就相对减少了,血压就会下降。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

2.水分少了。散热时,身体里水分是会被蒸发掉的。如果出汗,水分丢失的就更多。水分少了,血管里的容量也会减少,血压也会降低。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

3.盐分少了。天热出汗多,出汗时,盐分(氯化钠,钠盐)会随着汗液排出,而喝水,一般都是淡水,体内的盐分就少了。盐少水少,尤其血管壁里的钠盐减少,会降低血管壁的张力,血压也会降低(这也是利尿剂降压的原理)。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

研究发现,夏天和冬天的血压相比,收缩压平均下降5~10mmHg,舒张压平均下降3~5mmHg。但在个体,下降的幅度就不一样了,有些人可能会表现的明显些。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

高血压病人,血压降得低了怎么办?

监测血压,在医生指导下调整药物。注意不要自行停服降压药,以防止血压反弹。

1.如果血压只是比以往的水平略有降低,患者又没有其他不适,活动状态良好,那就可以继续服药。

2.如果血压降低后出现头晕、乏力等不适,可以在医生指导下酌减降压药物,减少药物剂量,或者减少降压药的种类。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

3.如果血压水平在正常偏低水平,比如血压高压(收缩压)多数低于110mmHg,虽然没有特别不适,也可以在医生指导下酌情减药(量)。如果降压药减至最低剂量后观察血压仍偏低,可以试着停药观察,但要注意监测血压。因为这不是说高血压已经治愈。这样的患者到了秋季,血压还可以再度升高的。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

说一个病例:

昨日来诊一位70多岁的老人,高血压,近半年来每天吃半片络活喜(氨氯地平2.5mg)降压,血压稳定在120-130/60-70mmHg。前一阶段在海南,血压偶尔会在110/60mmHg左右,并没有觉得任何不适,体力活动也很好,但他把药停了。二周后,血压升高到178/80mmHg。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

很明显,这是停药造成的血压反弹。

络活喜(氨氯地平)这个药是个半衰期(血液中药物浓度衰减一半的时间)很长的药物,在老年人更长(有报告可以长达90小时)。好处是作用平稳,偶尔少吃一次问题不大,但是却带来一个问题,停了药一时半会儿显不出来。这样,有人会觉得不服药血压也正常,擅自停药,造成了病情的反复。临床中,氨氯地平停药后血压再度升高,有时甚至在3~4周之后。

夏季血压下降,高血压患者如何调药?

其他降压药物在体内也有蓄积的过程,个体也有代谢快慢的差别,所以,停药后血压再度升高的时间不一。如果病人不监测血压、或者血压高了没有感觉,还不能及时发现。

高血压病人服药后血压正常正说明药物起了作用,所以需要继续服药维持疗效。如果血压水平有变化,一定要在医生指导下调整用药。切忌血压高了就服药,血压降下来就停药。这样血压忽高忽降,对血管的损伤更大。血压骤升,还会引发急性心肌梗死和脑卒中,那就危险了。



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