备孕已成为想要宝宝的年轻女性最为关注的关键词之一，许多年轻女性在准备怀孕前半年左右就开始积极准备起来，注意饮食，补充营养元素，更有者为了备孕调整工作，以便能轻松愉悦地投入到备孕大军中去。
在备孕期间好久不见的七大姑八大姨就会来给你支招，那这些真的是对的吗？今天小编来盘点一下，那些年我们错误的备孕方法，值得每个女孩收藏起来，以防进入备孕误区。
1、不做孕前检查
很多人对孕前检查的意识很薄弱，认为没有毛病，没必要做检查。尤其家里老人认为，没必要花这样的时间和金钱。其实生活中很多人看上去身体很健康，但其实可能确实存在着一些生育方面的问题。以做好孕前检查能有效避免一些看不见的问题，更能有效提高胎儿的质量。
2、排卵期同房过于频繁
排卵期同房更能有效提高受孕几率，所以在排卵期时，很多夫妻就加大了同房次数。其实同房过于频繁，会影响到精子的数量和质量，这样不仅不利于受孕，还可能影响到受孕的质量水平。在排卵期每两天同房，效果会更好。
3、孕前营养补充越多越好
备孕期间，要补充充足的营养，将身体养好，才会更利于受孕，如果孕前补充营养过多，造成营养过剩，一旦造成肥胖，可能会对受孕更有影响。所以在备孕期间，应该保持饮食均衡，合理的摄入营养物质即可。
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