天热流汗大家习以为常，但有「手汗症」的人经常深感困扰，明明一点也不感到紧张，也不觉得热，为什么手掌却不停出汗呢？不想动手术，还有哪些方法可以减缓大量出手汗呢？
为什么会出现「手汗症」？
其实流手汗可以调节体温，是正常的生理现象，由「交感神经」控制的「汗腺」，可以随时调控出汗量的多寡，但当交感神经处于「亢奋」时，便会过度刺激汗线，导致「手汗症」。
想摆脱「手汗症」只能开刀吗？
严重患有「手汗症」最直接的方法就是开刀，破坏支配汗腺的交感神经，但进行开刀并不能保证百分之百能治愈，甚至有可能造成「代偿性流汗」的现象，那就是本来是流手汗，汗却跑到身体其他地方去了，也因此，是否需开刀还是得经由医师综合评断后再决定。
其它减轻「手汗症」的方法？
若「手汗症」的情况不是那么严重，可以从生活中某些小动作来来减轻症状：
＊尽量不使用肥皂等刺激性清洁产品来洗手
除非刚上完厕所或饭后洗碗盘，否则可以减少使用「具有刺激性」的清洁产品或肥皂，以免过度刺激汗腺分泌手汗。
＊随身携带含有「酒精」成分的干洗手
酒精因具有挥发性，有助于汗水的蒸发。下次假如出门在外没有办法常洗手，建议可以携带一瓶含有酒精成分的干洗手，可以减少手心的出汗量。
＊避免手掌过热
当手掌过热时，也会容易刺激汗腺分泌手汗。
＊使用爽身粉或小苏打粉
爽身粉或小苏打粉亦有止汗的功能，可以适量撒于手掌上避免出汗。
＊减少使用具有滋润、保湿成分的护手霜、保养品
这些具有滋润、保湿成分的产品，容易促使汗腺分泌手汗，必要时尽量保持手掌干燥。
＊尽量不戴手套
除非天冷或其他因素须戴手套，否则尽量让手心避免温度过高，以免刺激汗腺。
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