有 践 行 有 同 伴 有 力 量
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有一种贫穷，除了物质财富，一无所有。有一种富有，随身携带，随时支取，取之不尽，用之不绝，就是拥有随时随地，采集人间一切美好的心态和眼睛。只要你用心，你也可以变得富有。自然中有太多的美好，只有心和眼可以承载和拥有，不是口袋。
—— 海蓝博士
每日践行，越来越真实自由的自己
每个幸福，都是自我负责的结果
@海蓝幸福家推广教练 林华
火车取消了，一切都是最好的安排。
妈妈希望我去看望，她80多岁的闺蜜东东阿姨。
6个月前，阿姨的老伴中风不能自理，这辈子一直被老伴照顾的阿姨，一下子坠入到后悔、担忧、恐惧的漩涡里……
紧蹙的眉头、哭丧着的脸，一改往日的老可爱和幽默风趣，仿佛整个人萎缩了一样，这情景让人太揪心了……
从记事起到现在，隔些时间我总陪着妈妈去看她的闺蜜，情份里如同半个闺女，她万万没想到昨天与我妈电话哭诉完，今晚我会来她家里。
带着关怀的倾听、幽默合理调整她的认知、教她简单的自我关怀呼吸调整，让她从后悔、担忧、烦恼的情绪中缓过来，
最让人高兴的是，她在我的带领下，大声地笑出了声音，一下子舒展了眉结，愁容换笑颜。
她告诉我，这样的雷雨夜，你特意过来，我会记住晚上的话：把自己照顾好，是对全世界最大的贡献！
棒棒的老太太，在这个七夕夜，
最浪漫的事，
就是我陪着充满爱的我
为阿姨送去温暖和关怀……
煮上喜欢的面条一碗，清淡、爽口，
好好地将自己的胃关怀。
「 生命影响生命 」
成为自己幸福的负责人
用爱点亮自己，点亮家庭
点亮社区，点亮世界
如果愿意 你也可以
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