不去做，永遠不知道自己有多強大。
有這麼一位老年人，艾德·惠特洛克（Ed Whitlock），出生於英國，大學畢業後移民加拿大，職業是工程師，是一名頗為傳奇的長跑運動員，保持著多項年齡組別長跑的世界紀錄。惠特洛克跑了一輩子步，更準確的描述是，從10多歲時開始長跑，移民加拿大後中斷，41歲重拾此愛好，開始專攻馬拉松，年滿60歲退休後，他將生活重心放在跑步事業上，成績提高到了登峰造極的水平，保持著70歲以上年齡段別所有的馬拉松世界紀錄，還有其他若干項中長距離高年齡組別世界紀錄。
惠特洛克無疑是極具跑步天賦的人，40多歲時，他的800米能跑進2分鐘，1500米最好成績是4分02秒，這個成績可以滅掉我們很多體育專業學生，48歲時，他的馬拉松成績是2:31:23。以下是惠特洛克的戰績，很多青壯年馬拉松愛好者都自嘆不如吧。
- 68歲，5公里最好成績17:39，馬拉松成績2:51:02。
- 72歲，5公里最好成績18:32，馬拉松成績2:59:09。
- 73歲，5公里最好成績18:21，馬拉松成績2:54:48。
- 74歲，5公里最好成績19:05，馬拉松成績2:58:40。
- 80歲，馬拉松3:15:54。
- 85歲，馬拉松3:56:33。
惠特洛克身高170CM，體重51KG，對比馬拉松現世界紀錄保持者丹尼斯·基梅託，身高171CM，體重55KG，兩個人身材相似，體重惠特洛克略輕些。人體衰老是自然規律，考慮到年齡因素，有人推算惠特洛克的高齡馬拉松成績相當於二、三十歲青年成績2小時3分鐘，惠特洛克的馬拉松能力和丹尼斯·基梅託難分伯仲，兩人從不同維度向我們展示我們人類馬拉松這個項目究竟可以跑多快，他們都是世界上最能跑的人。
惠特洛克74歲的跑步能力，在中國所有跑馬拉松人群中，其成績超越99%的人，或換個角度，我們絕大多數青壯年馬拉松愛好者跑不過這位74歲的老人。看了他的事蹟，我備受鼓舞，原以為自己最多能跑步到50歲，現在覺得跑到60歲也不是夢。
惠特洛克2017年因病與世長辭，享年86週歲，如果他能活到更大歲數，可以預期後面年紀段的馬拉松紀錄也都將攬入其名下，而且將長時間保持。
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