“肛門指檢”，顧名思義，就是醫生將手指伸入被檢查者肛門，對肛門及附近直腸進行檢查，這是一項常用於臨床以及健康體檢中簡單易行檢查方法。
當然，讓普通老百姓坦然面對“菊花”被查並不那麼容易。
當我們在陌生的環境（診室）、面對陌生人（醫生），尤其是這位陌生人和自己性別還不一樣時；當帶著口罩的醫生讓我們躺上診床、脫掉褲子，一根手指直指菊花時，大家感受更多的是羞愧難當和退避三舍。
那麼，如何消除醫患之間的顧慮，讓我們坦然面對自己的“菊花”被查呢？今天湖南省第二人民醫院健康管理中心就來帶您瞭解一下“肛門指檢”的那些事兒：
1、 這個檢查會讓我的“菊花”受傷嗎？
肛門指檢和肛門、直腸解剖學其實是每個醫學生的必修課。
在臨床工作中真正“爆菊無數”的，還是我們可愛的普外科醫生們，他們每天的工作就是與肛門和直腸打交道，絕對是我們認識的人中對“菊花”最為熟悉的人。
所以，作為患者，我們只需要安心的擺好體位，對檢查者充滿信任，剩下的交給醫生們就好了！
當然，檢查過程中，如果有任何的不適與疑問，可以隨時與醫生溝通，請相信口罩後面的那位醫者的專業。
2、 什麼情況下醫生會建議我做這個“羞羞的”檢查呢？
並不是每一位來醫院就診的患者都需要做這個“羞羞的”檢查。
一般來說，考慮肛管直腸疾病的患者，醫生會建議完善該檢查，這些疾患包括：痔瘡、肛裂、直腸腫瘤等。
對於患者而言，若出現排便習慣改變、大便性狀改變、肛門處疼痛或並流膿血、肛門腫塊脫出等症狀，建議主動求醫，並初步通過“肛門指檢”判斷病情。
此外， 40歲以上的成年人進行健康體檢時，建議每3-5年常規行“肛門指檢”一次，用以直腸癌的早期排查。
有息肉病史、大腸癌家族史、潰瘍性結腸炎病史、癌相關標誌物檢測陽性、糞便隱血檢查陽性的高危人群建議每年行“肛門指檢”。
有數據顯示，80%的直腸癌可在肛門指檢時被發現，直腸癌延誤診斷的病例中約85%是未在早期行“肛門指檢”排查，有的甚至喪失手術時機。
因此，我們應該充分了解“肛門指檢”的重要性和必要性，直面“爆菊”，擁抱健康。
3、 做完檢查多久有結果呢？
“肛門指檢”是一項非常簡單易行的檢查，只需要醫生的一根手指、一副手套、一些潤滑劑以及被檢查者的配合即可，不害怕、不牴觸，全程3-5分鐘即可完成。
檢查完成後，醫生能馬上給予初步意見。
4、 這個檢查太讓人“害羞”了，有其他替代的方法嗎？
“肛門指檢”可早期發現很多肛管直腸疾病，也是目前直腸癌手術前一系列檢查中最基本和最重要的檢查方法。
如果因羞於檢查而強行用CT、磁共振、腸鏡等替代，那檢查者需要花費更多的時間用以預約、腸道準備和檢查，總體費用也數百倍的增長。
由此可見，“肛門指檢”是廉價、快速的肛管直腸疾病檢查方法，具有極大的實用性和不可替代性。
5、 “菊花”當自強，護“菊”在日常。
當然，醫生更希望看到的是大家都擁有健康的直腸和“菊花”，日常生活中我們哪些好習慣可以起到“護菊”的作用呢？
湖南省第二人民醫院健康管理中心給出瞭如下建議：
（1）保持“菊花”衛生：
由於肛門存在肛柱等生理結構，排便後用紙巾擦拭往往不能有效清潔，造成局部刺激和炎症，使用溼巾或者排便後溫水清洗可有效解決該問題。
（2）給“菊花”泡個澡：
用溫水坐盆泡浴可改善局部血液循環，緩解“菊花”不適，但“菊花”嬌嫩，水溫不可過高。
（3）清淡、高纖飲食：
辛辣食物中所含的辣椒素會加重排便時“菊花”的不適感，進而誘發便秘，清淡及高纖維飲食能緩解上述問題。
（4）強身健體同時不忘“提菊”：
鍛鍊身體可增強體質，同時促進腸道蠕動和排便，縮短大便在腸道儲存時間，降低痔瘡和結腸癌等疾病的發生率。
另外，有意識地有行意識地收縮、放鬆“菊花”，可以鍛鍊“菊花”運動能力，增強盆底韌帶支撐力等，有益於 “菊花”功能恢復和抗疾病能力提升。
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