这是我每天一篇文章的第281天
我们都想要变得更好,但大部分人往往都被现实所困。虽然我们现在可以选择的机会越来越多,但我们面临的压力也越来越大。我们虽然有梦想,却不知道该如何去实现。所以,今天给大家分享我阅读古典老师的《你的生命有什么可能》的几点心得。
一、在热爱的领域努力地玩
如何才能找到自己热爱的领域,并在里面努力投入地玩呢?这就需要我们了解这个生涯三叶草模型,其中包含了兴趣、能力和价值观三个要素。
简单来说,一个好的职业,应该是你喜欢的、能做好的、有回报的。
如何掌控自己的人生,成为某个领域的高手呢?我们需要让这个三叶草不断地转动起来。如上图所示。
这里以我为例。
1、我们先对一件事感兴趣,促使我开始学习和练习。比如,我对时间管理感兴趣,我就开始去看一些书。
2、持续的学习和练习让我们有能力做更多事。比如,我有能力使用和分享时间管理的技巧,积累了一些经验。
3、我们开始通过某种方式把能力兑现成自己想要的价值。比如,我通过写文章,可以帮助到更多的人,自己也有收入。
这就是“兴趣—能力—价值”的一轮循环,也就是图上写的,我的兴趣培养出了能力,我的能力兑现出了价值,而我获得价值以后,又强化了我的兴趣。
然后又开始了新一轮的循环。举个例子。
我通过写文章,成为了一个不错的老师,但是我还想帮助到更多人。
1、于是我想要更多的人和我一起来做这件事。(兴趣)
2、然后我就开始组建自己的团队,提升自己各方面能力。(能力)
3、可以帮助到更多的人,也让自己的事业得到发展。(价值)
我又完成了一次“兴趣—能力—价值”的循环,接下来会产生什么兴趣呢?我不知道。
总之,想要成为某个领域的高手,就需要不断旋转生涯三叶草。
我们此刻要做的,就是找到一个自己的兴趣作为起点,然后推动生涯三叶草开始循环。
二、如何找到自己的兴趣?
1、兴趣是可以培养的,是一种可以习得的技能。
比如,写文章这件事,这是我从来不敢想的,以前我连日记都没写过,最多能写出来20个字。
2、兴趣的2种功能
一是推动我们探索新的世界。比如,我对时间管理感兴趣,我就会尝试去看一些相关的书,从而进入一个新的领域。
二是我们学习的动力来源。比如,因为我通过学习时间管理,可以更好地管理自己,就可以不断地重复去做。
3、兴趣的3个层次
一是感官兴趣。比如看书、旅游、看电影。
二是自觉兴趣。就是通过持久的积累,产生了能力。比如,你能够2小时看完一本书。
三是潜在兴趣。就是符合你价值观的兴趣。比如,通过教人快速阅读,你可以赚钱。
4、培养兴趣3步骤
比如,你想培养阅读的兴趣。
第一步,沉浸在自己的感官体验中。你就可以找到一群爱阅读的人,泡在一起。
第二步,尽快掌握更多的知识。比如,你可以学习一个阅读的课程,积极练习。
第三步,把兴趣和价值观绑定,设定目标。比如,你认为赚钱很重要,你就可以通过教人阅读赚钱,目标是每天写一篇有关阅读的文章。
三、如何找到自己的价值观?
1、成长空洞
因为自己现在的状态,和理想中的自己不匹配,从而渴望成长,就会产生“成长空洞”。
2、填充空洞的错误方法
一是希望通过物质来填满,比如不断地赚更多钱,把钱视为自己的一部分,结果当然是永远都停不下来。
二是通过他人认同来填满。把自己的名声和地位视为自己的一部分,结果永远都被外在的人事物绑架。
3、找到自己的价值观
什么是价值观?就是对你来说,什么最重要。
有人认为赚钱最重要,有人认为家庭最重要,有人认为事业最重要。
你可以找出自己最重要的3项核心的价值观,然后按照自己的价值观去做事,而不是按照别人的价值观,寻求他人的认同。
当然,实现价值观的方式有很多种。
你想赚钱,除了上班,还可以培训,还可以写文章,还可以创业。
四、如何修炼自己的能力?
1、能力的3个核心
一是知识,比如时间管理的基础知识。最容易掌握。
二是技能,比如写作能力、总结能力。是熟练程度为标准。
三是才干,指无意中使用的技能和品质,比如好奇心、有毅力。技能内化变为才干。
2、技能是如何迁移的?
当我们换了一个工作以后,我们的能力是如何迁移的呢?
知识无法迁移,每个领域的知识不一样。
通用技能可以迁移。比如沟通、写作、时间管理、阅读、学习、管理、营销、心理学等等。
才干完全可以迁移。比如,对自己工作能力的自信。
这也就是,为什么一个领域的高手,可以快速掌握另一个领域,因为他们有用足够的通用技能和才干。
好了,看了这篇文章,你最大的收获是什么呢?欢迎留言讨论。
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我是杨恒(网上搜:高效能教练,都是我),高效能提升教练,职场高效能教练第一人,专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究。
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