我院運動醫學中心專家團隊「陪練」國家三人籃球男隊,爲亞運奪冠「保駕護航」

2018年8月26日,在第18屆亞運會雅加達亞運會男子三人籃球決賽中,中國三人籃球男隊創造了歷史,在首次進入亞運會的三人籃球項目中擊敗對手,摘得金牌。

相比於其他國家,中國三人籃球起步相對較晚,但發展速度極快。在本屆亞運會上奪得冠軍,除了有國家體育總局的重視與指導和參賽隊員及訓練團隊的不懈努力,還離不開醫療團隊的保駕護航。這其中,就包括了暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心的身影。

我院運動醫學中心專家團隊“陪練”國家三人籃球男隊,為亞運奪冠“保駕護航”

2018年7月21日,在國家男子三人籃球隊在廣州備戰期間,暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心鄭小飛主任團隊和博濟醫院李曉剛主任應邀到駐地對隊員的傷病進行診治和康復建議,其中便包括了:此次亞運會中國男子三人籃球金牌得主之一黃文威。鄭小飛主任團隊為黃文威做了無線電肌肉刺激,使其肌肉訓練更為高效;三人籃球國家隊員華剛輝在訓練中出現了嚴重的扭傷,鄭小飛主任團隊立即為其安排MR檢查,明確診斷為前交叉韌帶損傷,需要進行手術治療,無法繼續訓練比賽,鄭小飛團隊為其開具了全英診斷證明,並報告給亞委會和奧委會。此外,一位隊員距腓韌帶損傷,鄭小飛主任團隊為其做了衝擊波治療+肌貼治療。還有一位隊員肩部後關節囊撕裂,鄭小飛團隊為其進行了衝擊波治療+肌貼+理療+康復訓練。

我院運動醫學中心專家團隊“陪練”國家三人籃球男隊,為亞運奪冠“保駕護航”

鄭小飛主任、李曉剛主任、李劼若副主任在國家男子三人籃球隊駐地合影

我院運動醫學中心專家團隊“陪練”國家三人籃球男隊,為亞運奪冠“保駕護航”

鄭小飛主任團隊為冠軍選手進行無線電肌肉刺激訓練

我院運動醫學中心專家團隊“陪練”國家三人籃球男隊,為亞運奪冠“保駕護航”

鄭小飛主任為距腓韌帶損傷的隊員進行診治

我院運動醫學中心專家團隊“陪練”國家三人籃球男隊,為亞運奪冠“保駕護航”

鄭小飛主任為肩關節損傷的隊員進行診治

我院運動醫學中心專家團隊“陪練”國家三人籃球男隊,為亞運奪冠“保駕護航”

鄭小飛主任說,籃球運動是一項集體對抗性很強的球類運動項目,進攻和防守瞬間交替,常見動作有突然起動和停止、跳躍和下蹲、體位改變等等,運動員不斷地變換動作是籃球運動的特點。因此,籃球運動非常容易岀現各種運動損傷。據統計,籃球運動最易發生運動損傷的部位依次是膝關節、足踝部、腰部、手部頭面部等。運動損傷的性質多見為關節囊損傷、韌帶損傷、髕骨勞損和軟組織挫傷等等。

下面,小編為大家整理了籃球運動常見的運動損傷處理辦法,滿滿乾貨!

(一) 踝關節扭傷

(1)在現場急救時,如有出血立即用拇指壓迫痛點止血,並立即給予冷敷,局部加壓包紮,抬高患肢,制動休息。

(2)較輕的韌帶損傷以粘膏支持帶固定,並以彈力繃帶包紮後,各腳趾可適當活動,並可以間歇持續冰敷/冷敷,每次15-20分鐘,每2-3小時/次。

(3)較重的外側韌帶損傷,腫脹及肌肉痙攣較明顯。消除腫脹是首先應考慮的問題,加壓包紮和冰敷/冷敷也非常重要。同時可用支持帶固定等,並應及早鍛鍊踝關節功能。

(4)對嚴重的韌帶撕裂,應及時送醫院診治,需要排除骨折。不管哪種類型韌帶運動損傷,都不建議熱敷、熱療。

(二)膝半月板損傷

(1)對急性損傷者,早期處理是局部冷敷,用厚棉花墊於膝部做加壓包紮固定和抬高傷肢。

(2)若關節腫脹劇烈(尤其是關節積血),應及早去醫院診治。

(3)如確診有半月板撕裂,尤其是經常發生關節交鎖現象的患者,建議行關節鏡下成形縫合術。

(三)膝內側副韌帶損傷

(1)現場立即冷敷、加壓包紮、制動,減少出血、止痛。

(2)膝內側副韌帶不完全斷裂的早期治療,主要是適當固定、抬高患肢,防止創傷部繼續出血。

(3)膝內側副韌帶完全斷裂最好的治療方法是手術治療

(四)大腿後部屈肌拉傷

(1)肌肉微細損傷或伴有少量肌纖維撕裂者,傷後應立即給予冷敷,局部加壓包紮,休息時應抬高患肢。

(2)24~48小時後可開始理療和按摩,按摩時手法宣輕柔,傷部僅能做些輕推摩,傷部周圍可做揉、捏、搓等,注意不能熱敷。

(3)如肌肉大部或完全斷裂者,在局部加壓包紮並適當固定患肢後,應立即送往醫院診治。

(五)股四頭肌損傷

(1)傷後立即冷敷、加壓包紮、抬高傷肢、休息,以減少出血和腫脹,切忌按摩、熱療和膝關節的屈伸活動。

(2)症狀較輕的傷員在24小時後或症狀較重的傷員在48小時後,可做股四頭肌的“舒縮”活動。

(六)腰部肌肉筋膜炎(腰肌勞損)

可採用理療、按摩、針灸、封閉、口服藥物、用保護帶(圍腰)及加強背肌練習等非手術治療手段。

(七)手指挫傷

單純關節扭挫傷,可用粘膏支持帶保護固定,48小時後開始屈伸活動。如中指指間關節的尺側副韌帶損傷,可將環指與中指用兩條粘膏固定在一起,這樣環指即起夾板的作用,既可避免再傷又可早期活動並參加鍛鍊。

暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心介紹:

暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心專業從事運動損傷的預防、診治、康復,治療以關節鏡微創技術為主要手段,目前年關節鏡手術量在700-800臺(肩膝髖踝肘腕關節鏡及關節外關節鏡應用),其中肩關節鏡手術200-300臺。

運動醫學中心主任鄭小飛主任從事臨床工作近20年,對肩膝髖肘等關節疾病的微創治療有豐富經驗。曾赴美國學習深造、師從SuperPath微創髖關節置換的發明者,Hedley骨科研究所James Chow教授,完成關節和運動醫學的專業培訓(ISOKAS Fellow)。同時作為訪問醫師,師從國際肩肘關節大師,北美關節鏡協會(AANA)前主席、杜蘭大學醫學院運動醫學部主任Felix Savoie教授以及亞利桑那州立大學骨科主任,NBA鳳凰城太陽隊首席醫師Thomas Carter 教授。擅長關節鏡下微創治療凍結肩(肩周炎)、肩峰撞擊症、肩袖損傷、肩關節不穩等肩關節疾病;膝關節骨性關節炎、前後交叉韌帶斷裂、半月板損傷、軟骨損傷、髕骨脫位、膕窩囊腫、滑膜炎等膝關節疾病以及肱骨外上髁炎(網球肘)、肘關節僵硬、踝及髖關節撞擊綜合徵等其他關節疾病。其中全關節鏡下Latarjet手術、巨大肩袖修復等手術代表關節鏡微創技術已躋身國內一流水平。作為碩士研究生導師指導學生開展相關研究,具有優秀的科學研究和技術創新能力,課題研究方向和技術路線具有重要創新,積極開展技術創新,並廣泛應用於實踐工作。


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