如果你怀孕后孕吐不止，是如何保证腹中宝宝的营养的呢？最近邻居家的儿媳妇，找到我，跟我抱怨有了宝宝，孕吐一直没消停过，而且她的婆婆也在催着她喝很多东西，害怕她一直吐，很多营养没办法传递给宝宝，可是她就是越吃越吐，不管从身体还是心情上压力都很大。

见此景，让我想起了貌似很多妈妈都会有孕吐的反应，但是没有很好的去调理，总是让妈妈和宝宝都遭了罪。最可怕的还有婆婆在一边催促着吃东西。然而有很多像邻居家儿媳妇那样，忍着不跟家里人说，默默的每天循环着噩梦，本身怀孕很辛苦，需要放松的心情，这样看来，却给孕妇造成了不少的负担。因此，今天就要跟大家说一说关于孕吐的那些事！

孕吐这些表现，要知道这些原因

准妈妈在怀孕2-3个月的时候，会出现食欲减退、清晨恶心或者是轻度呕吐等情况。有的妈妈持续性的呕吐，对工作生活都有较大的影响，并且不能进食、进水，准妈妈会伴有上腹不适，头晕乏力或者喜食酸咸的食物等。当然妈妈有孕吐的反应，也是因为胎盘中分泌出的绒毛膜促性腺激素，在一定程度上抑制了胃酸的分泌，从而影响了妈妈的食欲和消化功能。

孕吐不解决，危害知多少

孕早期只要维持和孕前一样的营养供给，宝宝的生长发育就一直在进行着，并且这是时间段也是孩子快速生长发育的时期。如果孕吐一直不能解决，准妈妈无法正常进食，自然就会导致宝宝营养不良，甚至孩子生长缓慢、身体过小以及胚胎畸变等情况。然后邻居儿媳妇的婆婆错就错在，没有给儿媳妇止孕吐，而是一味地的让孩子进食，这样可能会加重孕吐，适得其反。

家中有孕妇，要准备“它”，孕吐就喝，减少准妈妈的痛苦

糯米粥

需要原料：糯米50克，槟榔、郁李仁、火麻仁各10克。主要的制作方法是将槟郎泡制捣末，将郁李仁去皮后开始研磨。将火麻仁进行水研滤汁，放入糯米一起煮粥。粥差不多熬成后，在将槟郎和郁李仁加入，进行搅拌。这样一个特殊的糯米粥就做成了，其中槟郎果中含有人体需要的很所营养元素和有益物质，再加上火麻仁具有补虚润燥、止呕止吐的作用，对准妈妈的孕吐有很大的缓解作用，还能够为准妈妈和宝宝补充必要的营养物质。

聚糖要多喝