我们都知道母乳营养高，对宝宝的好处特别多，如果宝妈母乳充足让宝宝吃上营养高的母乳那是最好不过的了！不过，虽然说母乳营养高，对宝宝发育有很大好处，但是宝妈也要注意自己的母乳质量，在哺乳期间尽量少生气，保证开心的心情，这样对母乳质量的提高有很大的好处！很多宝妈早期喂宝宝吃着母乳，但是没过多久就因为心情不好，整天闷闷不乐导致母乳减少，无奈之下只能提前结束母乳喂养了！结束母乳喂养，有的宝宝还能接受，可以吃奶粉裹奶瓶，但是有些宝宝是接受不了的！
就像小编堂姐家的孩子，三个月的时候因为堂姐生意忙，所以就选择事先把母乳挤好放在冰箱里，等宝宝要吃的时候家人拿出来处理后再给宝宝吃，但是堂姐想法是挺好，宝宝却不吃奶瓶里的奶，非但不吃还哭的特别伤心，宝宝这样的表现让家人可是束手无策了，最后还是堂姐赶回家喂孩子才罢休！所以说，母乳质量如何是非常重要的，能不能让宝宝一直吃上母乳也是宝妈应该注意和重视的！对于不知道母乳质量如何的宝妈，以下三个办法告诉你母乳质量低了！
1、宝宝长得慢
宝宝在头三个月长得是非常快的，正常的宝宝个子长得比出三月的宝宝还要高，有些长得快的宝宝三个月就像别家5个月的孩子了，所以说在三个月里打下基础对宝宝发育也是很有帮助的！如果宝妈发现自家宝宝长得慢，那可能就是因为母乳质量低！
2、宝宝不好好吃奶
宝宝一旦出现这个表现，就是在应该好好吃奶的阶段不喜吃奶，那可能就说明母乳质量低，出现这样的情况宝妈要做出改变，在自己的饮食、睡眠上都要做到健康、规律，这样宝宝才能吃上健康有营养的母乳！
3、宝宝吃不饱
宝宝的胃容量相对较小，所以是非常容易满足的，但如果宝宝吃奶后有吃不饱的表现，或者要吃第二次的时候，那就说明宝宝已经在母乳中获取的营养降低了，所以需要吃第二次！宝妈发现宝宝这个表现后就要做出改变，如果母乳有减少的现象，必要情况下可以停止母乳喂养换成吃奶粉！
新生儿吃母乳，身体三个表现说明母乳质量低，不注意会影响发育！宝妈们，宝宝有这些表现说明你的母乳质量较低，宝妈要做的其实也很简单，那就是在哺乳期里保证健康的心态、愉快的心情和良好的饮食睡眠习惯，这样可以让母乳质量保持在较高的水平上，宝宝吃了也有营养能快速发育！
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