夏天到了，太阳火辣辣的，为了美丽，那么防晒就是第一工作。但是对于孕妈妈来说，到底要不要涂防晒呢，不涂吧，皮肤会晒伤；涂了吧，又担心里面的成分对胎儿有害？真心纠结，怎么办？孕妈妈要不要涂防晒霜呢？什么防晒霜适合孕妈妈？
孕妈妈要不要防晒呢？
一定要，非常有必要。因为如果不防晒，本身孕期受激素的影响，很容易导致黑色素沉积，甚至长黄褐斑。
防晒的方式有哪些？
1、 硬防晒
这种防晒防晒就是戴墨镜、打遮阳伞、穿防晒衣、戴帽子等方式，把身体裹得严严实实的，一般短时间可以选择，如果时间长了，就非常的热，很多孕妈妈会受不了。
2、 防晒霜
一般防晒霜的成分分物理防晒和化学防晒，那么它们有什么区别？哪种比较安全呢？
物理防晒：
是通过产品中的微小矿物粒子对光的反射作用来达到防晒的目的，换句话说就是皮肤的一层门，可以把紫外线挡在外面进不来。
常见的物理防晒霜的有效成分有两种：ZincOxide （氧化锌）和TitaniumDioxide （二氧化钛）。
安全性：最为安全的。
化学防晒：
是通过某些化学物质和皮肤表层细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收代谢掉，以达到防晒的目的。
化学防晒会在皮肤表面发生化学作用，因此对皮肤多少有一定的刺激性。要提前涂抹20分钟左右才会生效。
安全性：并不是所有的成分都适合孕妇。
孕妇不能用哪些化学防晒成分？
化学防晒霜里面肯定有很多化学成分，并不是所有的成分都是安全，因此孕妇应该避免使用有以下五种成分的化学防晒产品：
1、Oxybenzone（氧苯酮）
可以阻隔UVA，偶见过敏反应。部分研究证明，这种成分可以会严重影响女性的激素水平，长期使用有可能会导致妇科疾病。所以孕妈妈最好谨慎，不要使用。
2、Homosalate（水杨酸三甲环己酯）
是一种紫外线UVB防晒剂，属于化学防晒剂，可以吸收UVB295～315波段，但有研究表明Homosalate对激素有微弱影响，会产生有毒代谢产物，要求含量不得超过10%。
3、4-methylbenzylidene camphor（苄基樟脑）
化学防晒中常见的一种成分，通常含量都会在10-12%左右，可以分解射在皮肤上的紫外线，从而防止紫外线对皮肤造成伤害。但非常容易被肌肤吸收，所以大量使时有可能会和肌肤深层的其他化学物质互相作用，生成对人体有害的化学成分。
4、Octocrylene（氰双苯丙烯酸辛酯）
是一种具有潜在风险性的化学成分，会干扰人体内分泌，特别是影响生育问题, 已经有很多国家言令禁止在护肤品中添加该成分。
5、Para-aminobenzoic acid/PABA（对氨基苯甲酸）
可以阻隔UVB。曾经一度被广为采用的化学防晒成份，后来因为过敏反应发生的比例太高现在已经少用。
所以，孕妇选择防晒产品时一定注意产品的成分表，有上面任何一种的就不要用啦！
这些常见的防晒霜孕妈妈可以用吗？
Banana Boat（香蕉船）纯植物芦荟防晒乳霜
Banana Boat的防晒霜都是化学防晒霜，其中的octocrylene等成分，孕妇慎用。
雅漾防晒霜
这款是纯的物理防晒，非常适合皮肤比较敏感的妈妈。
辛克宝贝
纯物理防晒，没有任何化学成分的添加。成分中含有橄榄油、芦荟、向日葵油，这些都是温和滋润肌肤的成分，长逛美亚的妈妈肯定知道，防晒霜销量第一的就是它。
不知道各位妈妈用的什么防晒霜呢？可以在评论区分享出来哦！
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