夏天到了，太陽火辣辣的，為了美麗，那麼防曬就是第一工作。但是對於孕媽媽來說，到底要不要塗防曬呢，不塗吧，皮膚會曬傷；塗了吧，又擔心裡面的成分對胎兒有害？真心糾結，怎麼辦？孕媽媽要不要塗防曬霜呢？什麼防曬霜適合孕媽媽？
孕媽媽要不要防曬呢？
一定要，非常有必要。因為如果不防曬，本身孕期受激素的影響，很容易導致黑色素沉積，甚至長黃褐斑。
防曬的方式有哪些？
1、 硬防曬
這種防曬防曬就是戴墨鏡、打遮陽傘、穿防曬衣、戴帽子等方式，把身體裹得嚴嚴實實的，一般短時間可以選擇，如果時間長了，就非常的熱，很多孕媽媽會受不了。
2、 防曬霜
一般防曬霜的成分分物理防曬和化學防曬，那麼它們有什麼區別？哪種比較安全呢？
物理防曬：
是通過產品中的微小礦物粒子對光的反射作用來達到防曬的目的，換句話說就是皮膚的一層門，可以把紫外線擋在外面進不來。
常見的物理防曬霜的有效成分有兩種：ZincOxide （氧化鋅）和TitaniumDioxide （二氧化鈦）。
安全性：最為安全的。
化學防曬：
是通過某些化學物質和皮膚表層細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收代謝掉，以達到防曬的目的。
化學防曬會在皮膚表面發生化學作用，因此對皮膚多少有一定的刺激性。要提前塗抹20分鐘左右才會生效。
安全性：並不是所有的成分都適合孕婦。
孕婦不能用哪些化學防曬成分？
化學防曬霜裡面肯定有很多化學成分，並不是所有的成分都是安全，因此孕婦應該避免使用有以下五種成分的化學防曬產品：
1、Oxybenzone（氧苯酮）
可以阻隔UVA，偶見過敏反應。部分研究證明，這種成分可以會嚴重影響女性的激素水平，長期使用有可能會導致婦科疾病。所以孕媽媽最好謹慎，不要使用。
2、Homosalate（水楊酸三甲環己酯）
是一種紫外線UVB防曬劑，屬於化學防曬劑，可以吸收UVB295～315波段，但有研究表明Homosalate對激素有微弱影響，會產生有毒代謝產物，要求含量不得超過10%。
3、4-methylbenzylidene camphor（苄基樟腦）
化學防曬中常見的一種成分，通常含量都會在10-12%左右，可以分解射在皮膚上的紫外線，從而防止紫外線對皮膚造成傷害。但非常容易被肌膚吸收，所以大量使時有可能會和肌膚深層的其他化學物質互相作用，生成對人體有害的化學成分。
4、Octocrylene（氰雙苯丙烯酸辛酯）
是一種具有潛在風險性的化學成分，會干擾人體內分泌，特別是影響生育問題, 已經有很多國家言令禁止在護膚品中添加該成分。
5、Para-aminobenzoic acid/PABA（對氨基苯甲酸）
可以阻隔UVB。曾經一度被廣為採用的化學防曬成份，後來因為過敏反應發生的比例太高現在已經少用。
所以，孕婦選擇防曬產品時一定注意產品的成分表，有上面任何一種的就不要用啦！
這些常見的防曬霜孕媽媽可以用嗎？
Banana Boat（香蕉船）純植物蘆薈防曬乳霜
Banana Boat的防曬霜都是化學防曬霜，其中的octocrylene等成分，孕婦慎用。
雅漾防曬霜
這款是純的物理防曬，非常適合皮膚比較敏感的媽媽。
辛克寶貝
純物理防曬，沒有任何化學成分的添加。成分中含有橄欖油、蘆薈、向日葵油，這些都是溫和滋潤肌膚的成分，長逛美亞的媽媽肯定知道，防曬霜銷量第一的就是它。
不知道各位媽媽用的什麼防曬霜呢？可以在評論區分享出來哦！
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