痘痘长不停，吃药外敷都不会好，可能跟自己的体质有关？先判定痘痘肌属哪种症型，再对症下中药调理体质，改善痘痘肌。
保养不见改善，痘痘肌跟体质有关
药也吃了，保养品也擦了，护肤用品换了又换，痘痘总是治不好。不管看中医还是西医，处理痘痘肌的方法大有不同。很多时候痘痘之所以难治，是跟体质是有关。常常用护肤保养品、吃消炎药，只能短暂地改善症状，可是根本并没有解除。
痘痘肌体质这三种最常见
常见的痘痘体质有肝郁气滞、血瘀、湿热三种。
肝郁气滞就是所谓的压力痘，只要压力很大就会长痘痘，晚睡也会长痘痘，这时候就要以疏肝理气来调整。
如果是血瘀，就是气血循环不好，建议要做运动，搭配行气活血的用药，例如香附、丹参，一些行气理气的用药改善痘痘的问题。
肠胃积热或是有湿热的情形，就会以清热用药调理，包含金银花、连翘，来改善整体的体质。
管好嘴巴！晚上11点半前睡觉才能好好排毒
想要治好痘痘肌，首要管得住自己的嘴，煎炸食物、甜食、容易燥热的食物如饼干、坚果等等，通通要少吃。另外，建议最晚11点半前上床睡觉，才能让肝胆经有效排毒。
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