所有的愛情幾乎都是一樣，剛在一起時總是伴隨著愉悅和甜蜜，雙方都想要和對方走到最後，但現實與理想總是有著很大的差距，隨著在一起的時間越來越久，兩個人在相處的時候暴露出各種形形色色的問題，這些問題處理不好，最後只能以分手告終，如果勉強一起生活下去，也不過是折磨彼此。
你們在一起的時候，你很想要了解他的一切，但他反而覺得你很黏人，他想要有自己的隱私空間，但你卻在潛意識中想要束縛他，剝奪他的自由空間。
為什麼你會黏著他？其實就是因為你對他有很強烈的依賴，戀人之間有依賴感是再正常不過的了，但並不是說你對他的依賴越強烈就越好，適度的依賴是你們直接親密關係發展良好的標誌，所謂的適度依賴，就是要你再對他有依賴的同時能給保持自我意識的獨立，有自己生活自己獨處的能力，他心甘情願的被你依賴，這種健康的相處模式才能讓你們走的更長遠。
如果你的依賴程度太高，這往往是來源於你的內心脆弱而且缺乏自信，你害怕失去他，害怕不能留住他的心，這種過度的依賴帶有一些佔有慾，而且你失去了意識上的獨立，一旦你們分手了，你就會感覺自己活不下去了，這種相處模式只會讓男人感覺到累，你給他施加了太多的壓力，甚至讓他失去了自由的空間，讓他喘不過氣。
很多女生在戀愛的時候會產生抵制的心理，會在情感上做出退縮，用冷漠的態度來面對男朋友，當感覺自己被疏遠或者被拋棄的時候會做出一些威脅男朋友的行為，最常見的就是向男朋友提出分手，當然，大多數女生提出分手都是假的，女生提分手只不過是想要讓男朋友哄自己開心，想讓他主動挽回自己，在以後相處的時候能更關心自己而已，只是遺憾很多男人都不知道這些，以為你是真的要分手，就放棄了這段感情。
有些女生在戀愛的時候會很“作”，想要每時每刻都知道男朋友的行蹤，擔心他會出軌，甚至會跟蹤他，查手機，甚至是用小號或者是讓閨蜜來試探他，這些做法只會讓他更快離開你，你過分的控制慾和需求感讓他覺得你很黏人，黏得他沒有喘息的空間，分手後你想要挽回，就對他死纏爛打，電話轟炸、微信轟炸，最後逼得他拉黑了你所有的聯繫方式，你還不肯放手，跑去他家裡，或者三天兩頭製造偶遇，你總是能給在他最不想見你的時候出現，能挽回成功就怪了，你以為你的做法能讓他感動，他想的只是：求你放過我吧。
你對他的控制慾越是強烈，你們感情破裂的風險就越大，分手後越是糾纏，就越容易讓他失去對你的所有好感和懷念，如果你想挽回，就應該在分手後給他自由，給他一段自由的時間和空間，等他對你的負面情緒降低了之後再去挽回，會讓你的成功率提高很多，再多學習一些挽回的技巧，你們的複合也不過是指日可待。
一段感情中，想要和諧相處，就要保持一個合適的距離，你可以依賴他，但要適度，你要在獨立和依賴直接找到那個平衡點，讓你們的感情能夠和諧融洽的相處下去。
如是情感，您身邊的情感管理師
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