獨坐觀心，真常獨露--菜根譚
獨處是一種生活狀態，我感覺一個人在獨自生活的時候，獨處與孤獨是有許多差別的。
孤獨是獨自生活時，一個人不知所措，無法適從，甚至無所事事，對於獨自生活的狀態感到不適應，確實從小時候在家庭，稍微大點在學校，這些生活都是群居生活，但總有一天這個人會有一個人獨自生活的時間，在這個時間裡，這個人有一種想要逃離現在這種孤單的狀態的心理造就了他內心的孤獨，也就是他想要逃離孤單這個狀態反而使他感到更大的孤獨。
而獨處是在孤獨的狀態下卻能夠使自己不感到孤獨的一種能力。獨處除了形體上的孤單，同樣也是一個人的內心探索的過程，發現自己，探索自己的內心，能夠不斷充實自己的一種生活狀態，而充實他自己所用的事物，可能是讀書、創作、音樂、運動、遊戲，同樣可能也是他內心深處而在非獨處狀態下不能做到的事情，所以說獨處同樣是最能展現他本人內心狀態的一種方式。
所以不論你是否孤獨，都應該拿出一定的時間用於獨處思考。
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