也許，走過一些路，愛過一些人，受過一些傷，才會明白，
別人給的安全感都是幻覺，只會讓你內心的不安肆意漫延。
而真正的安全感，永遠來自於內心的獨立和自足。
依賴，是一件很舒服的事情。
但是，如果你依賴一個東西，他一定會很無情地給你打擊。
一個期望從別處獲得安全感的人，一定會最終失望和痛苦。
覺得自己缺乏安全感的人，總是在強調“需要”，總是放大自己的焦慮和空虛。
他們覺得人生就應該是踏實的，穩定的，快樂的。
但事實上，人生是一個動盪不安的過程。
我們只是浮沉其中，打撈那些閃亮的瞬間而已。
人生，本不安全。
要做一個自帶安全感的人，一定要接受隨時可以失去的現實。
充分認識到人生不安全之後，正確對待我們苦苦追求的財富，名聲，愛情。
趕快醒悟，沒有什麼東西是永遠屬於你的，
對生活當下的感知，才是最珍貴的。
一個自帶安全感的人，一定有一顆穩定的內心。
你得有自己的“標準”。
沒有錢，也可以活得自由。相貌平平也可以活得漂亮。
情感上，自給自足，對擁有的，不沾沾自喜；對失去的，不害怕難過；
對不屬於自己的，不強求；對未來，也沒有什麼好畏懼的。
內心安穩強大了，就不再困惑，它自然會生長出安全感來。
我二十幾歲的時候，動盪、激烈，
老想著遠方是什麼樣，於是到處跑，四處折騰，很怕生活沒有波瀾。
那時，特別喜歡一句歌詞：“我想超越這平凡的生活，註定現在暫時漂泊。”
等到了30歲，我突然明白了：這平凡的生活，是無法超越的。
而人生真正的意義，就是，好好地過平凡的生活。
和20歲的自己相比，現在的我，更加明白生活是什麼了。
30歲以後，更懂得這個世界的不完美。
我們生活在其中，不管遇到什麼難處，都要當做生命的一部分接受下來。
更明白生活中有很多好的東西，我們不可能有那個福分，什麼都能得到。
老天總是給你一些，不給一些。
知道了天道酬勤是什麼意思，也更加理解人生的疼痛，和他人的痛苦。
開始不再羨慕別人。比過去能控制情緒。也沒有過去那麼愛冒險了。
更知道身體健康的重要性。知道正面思考的重要性。更懂得約束自己，自律。
開始漸漸相信命運這個東西。開始理解人為什麼需要信仰......
如果一個人，從一開始，就知道自己一輩子能活多久，
是不是就能活得更明白一些？
至少有很多事情，都不會拖到以後再說了吧？
要隨時意識到生活的無常和死的存在。只有這樣，才能好好對待生活。
意識到“只活一次”，瞭解了生命的有限，我們的心才會更加懂得珍惜。
知道了不免一死，才能深入思考，生命中最重要的東西是什麼？
當我們活著，無聊得不知道該做些什麼的時候，
應該想想那些經歷病痛和已經離開的人們，
想想我們還擁有的時間，你會因激動而感恩。
一個獨立的人，也是生動的。
生活過得有聲有色，身心愉快，不壓抑，不埋怨。
因為在情感上，他不會依賴別人，他的情感是深厚的，
他對自己好，也儘量讓別人不難受。
有的人，一生都沒有想過自己要去過獨立的生活。
而有的人，不知不覺就獨立起來。
大多數人，走向獨立，沒有捷徑。唯一的道路，就是不斷自省和努力做到。
不管通過什麼途徑，只要心中有信念，堅持，堅持生活下去，願望總會實現的。
人，最怕的就是失去信念，隨波逐流。
要相信，命運絕對不會拋棄我們，最大的悲哀，就是自我放棄。
過去，和過不去，是我們自己的選擇。
這個選擇，決定著生活的質量。
活得輕不輕鬆，活得幸不幸福，就在這小小的但是重要的選擇裡。
我喜歡這種尋求覺悟的生活方式，哪怕我得到的領悟只有一點點，甚至有些膚淺，
但走在這條途徑上，就足以讓我收穫平靜。
過好日子，一定要努力做到情緒穩定。情緒穩定，是關係長久的關鍵。
要重視和照顧彼此的健康。
監督對方不要做有損健康的事情，畢竟，兩個人，要走過一生。
我二十多歲時，希望的愛情是波瀾起伏、驚天動地的。
現在，我理解的愛情，就是，兩個人沒那麼多事兒地一起生活下去。
當兩個人輕鬆愉快地過完一年，就能輕鬆愉快地過十年。
當十年很快過去，我們就能繼續到老。 愛很簡單，就是這樣。
人的生命，就像秋天的雲那麼短暫。
我們每個人的存在，雖然渺小，但是唯一。
人活著，除了滿足自己的嘴巴、眼睛、耳朵之外，一定要聽都見夢想的召喚，
就是那個從身體裡發出的、最想去做的事情。
大多數時候，我們的心太懶惰，常常被表面和常規的東西所掩蓋，
我們聽從別人說的，漫無目標地遊蕩和追求，忘記了“去完成”，
忘記了去思考生命中最重要的東西是什麼。
不管你是什麼樣的際遇，保持一種積極的態度最重要。
有了積極的心態，你就能頂得住壓力，受得了挫折，聽得了難聽的話，
挺得過惡意中傷，忍得了空虛寂寞，抗得住譏諷和嘲笑。
不是每次嘗試都會成功，錯了就錯了，坦然承受就是。
有人問過我：過了30歲和二十幾歲相比，最大的變化是什麼？
我的回答是：沒有過去那麼容易激動了。
由愛激動，到不愛激動，需要一個漫長的過程。
這種好的變化，有一部分是時間的饋贈，
但大多數，還是靠自己的主動修煉、改變。
經過了很多事情之後，我才總結出一個道理：
好多被做成的事情，都是遵循了一個簡單的原則——瓜熟蒂落，水到渠成。
這中間，不管你願望再強烈，心情再急切，還不到時候，事情一定不會圓滿。
對待感情也是這樣。
我一直認為，心智的成熟，與年齡是沒有關係的。
一個人，不管有多大年齡，只有心智成熟了，才能算得上一個真正的成年人。
我從來沒見過那種一帆風順而心智成熟的人。
總是要經歷痛苦之後，我們才能學會用智慧來面對這個世界。
那種淚流滿面、苦苦救贖自己的歷程一再上演之後，
我們才會逐漸變得堅強、變得能夠坦然面對一切。
不快樂的人，其實知道怎麼擺脫不快樂，但他們就是不去做。
而快樂的人，知道快樂要靠自己找，他真的就去那麼做了。
清淨的心裡，生出的智慧，足以打敗一切。
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