心理諮詢師趙迪

鼻炎是由於鼻腔吸入空氣中的病菌、真菌等物質，引起鼻腔內粘膜的不適，嚴重時發生病變而形成的，是一種慢性炎症。有數據統計，僅過敏性鼻炎在世界範圍內已經超過數10億人次，即每10個人種就又一個是過敏性鼻炎患者，而在我國鼻炎的發病率更高，達到30%，鼻炎患者在3億左右，平均每10個人裡就有3人患有鼻炎，且呈逐年上升的趨勢，其中，兒童過敏性鼻炎佔了60%以上的比例。

小兒鼻炎症狀一：鼻癢(小孩經常揉鼻子)、交替性鼻塞(經口呼吸造成咽乾、咽痛)、打噴嚏(通常是突然和劇烈的)、鼻腔不通氣(嗅覺下降或者消失)、頭昏、頭痛。

小兒鼻炎症狀二：感冒後持續性的流黃鼻涕、咳嗽達兩週以上。

小兒鼻炎症狀三：長期口臭：因鼻塞不通，長期以口呼吸，以致口乾舌燥，失去原本唾液對口腔的清洗作用;鼻竇炎所產生的濃液流到口腔或咽喉處，也散出臭味。

小兒鼻炎症狀四：眼角有膿性的分泌物：鼻腔內發炎產生的分泌物，經由鼻淚管往上逆流到眼角處所致。

小兒鼻炎症狀五：眼眶附近浮腫或有黑眼圈：鼻竇與眼眶相近，鼻竇發炎會阻斷眼眶附近的血液循環，深部的血管瘀塞，而由皮膚呈現出暗青紫色。

你所說的情況很有可能是鼻炎，建議你帶孩子去醫院檢查一下。

預防鼻炎的方法

1、鼻塞不可強擤鼻：

偶爾鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

2、刺激食物不過食：

炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物，都是火熱之品，而肺開竅於鼻，肺屬金，火克金。火熱之品過多直接導致肺火盛，加重鼻炎病情。

3、冰涼飲料不過飲：

脾胃快速吸收大量冷飲，會直接分佈在肺中，民間“炸肺”之說，是存在的，很多患者直接表現的“炸肺”就是傷了肺之竅——鼻。

4、冷熱交替不劇烈：

不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

以上是我的回答，希望可以幫到你。如果你有鼻炎方面的問題，或者想了解更多康復知識，都可以通過關注公眾號：自由呼吸365，找到我，無償解答和分享鼻炎知識！我會先根據大家的具體情況，然後再給出相對應的方法去解決，幫助大家早日康復！

成都耳鼻喉科胡大夫

什麼是兒童過敏性鼻炎，它的病因有哪些？

兒童過敏性鼻炎是耳鼻喉科的一個常見病，分為常年性和季節性變應性鼻炎（即“花粉症”），發病與遺傳因素、環境因素和接觸過敏原有關，兩者在治療上無太大的區別。

病 因

1、 遺傳因素：部分患兒為家族遺傳基因造成過敏體質。

2、 環境因素：過敏原分為吸入性和食入性兩種。

①吸入性過敏原包括柳絮、塵蟎、黴菌、動物皮屑、昆蟲和花粉，另外大氣汙染的顆粒、汽車的尾氣，裝修材料散發的甲醛雖不是過敏原，但可加重症狀。

②食入性過敏原包括牛奶、魚蝦、海鮮、雞蛋、花生、大豆、麵粉、藥物。

兒童過敏性鼻炎典型表現與危害有哪些？怎樣和感冒區分？

四個典型症狀：陣發性噴嚏、流清水樣涕、鼻癢和鼻塞。另外可伴有眼部症狀：眼癢、流淚、眼紅和灼熱感。

以下檢查可以確定診斷：①皮膚點刺試驗②血清特異性IgE檢測（③鼻粘膜激發試驗（現在臨床上一般很少做）。 前鼻鏡檢查是為年幼兒童診斷的最好檢查方法。父母或監護人可以坐在患兒的身邊並將患兒的頭部和一側手臂摟住，並將鼻鏡插入患者鼻子的後上方向。正常鼻腔粘膜是粉紅色的，但是過敏性鼻炎的鼻黏膜則呈現典型的腫脹和灰色。檢查可以發現鼻甲肥大（下圖 ），

過敏vs感冒，如何區分？

二者的症狀很相似，都可能出現眼睛癢、鼻堵、流清涕、打噴嚏等症狀。下面的表格可以區分：

兒童過敏性鼻炎可導致以下併發症：①過敏性鼻竇炎或鼻息肉，②上氣道咳嗽綜合徵，③過敏性結膜炎，④分泌性中耳炎，⑤支氣管哮喘。⑥阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。主要治療方法有哪些？ 主要治療方法是遠離過敏原，鹽水沖洗鼻腔，藥物治療和過敏原特異性免疫治療（即脫敏治療）。本病雖然目前尚不能徹底治癒，但通過規範化的綜合防治，患兒的各種症狀可得到良好控制，並顯著改善生活質量。

一， 要遠離環境因素中吸入性和食入性過敏原 春季應該特別注意有哪些？

1、戴有鏡片的眼鏡、口罩戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，外出回家後要及時清洗臉部和手部，徹底去除可能攜帶的花粉；

2、白天上午10時~下午16時儘可能少待在室外，儘量避免外出，減少戶外活動。要做戶外活動及各種運動項目時，儘可能選在花粉指數最低的時候，如清晨、深夜，或是一場陣雨之後。

3， 室內少種花粉多的植物，家裡可採用空氣淨化器淨化過敏原。

4，衣物及床上用品，清洗後最好在室內懸掛，以免掛在室外沾染楊柳絮。回家後及時更換衣服，避免把過敏原帶入室內。

二，鼻腔沖洗： 用鹽水沖洗鼻腔是一種治療過敏性鼻炎廉價且有效的方法。可清除鼻內刺激物、過敏原和炎性分泌物，減輕鼻粘膜水腫，改善粘液纖毛清除功能。資料顯示沖洗可以去除７０％以上的局部病菌和致敏因子，再就是提高鼻腔黏膜本身的抵抗力。

①脈衝式和霧化式鼻腔沖洗器具都有良好效果，兒童比較容易接收的電動壓力噴霧式的霧化沖洗，沖洗器具的選擇建議知名品牌，這裡就不打廣告了。

②每天清理鼻腔2~3次，沖洗液為０.９％生理鹽水或者２-３％鹽水，也可去醫院買專門的海鹽水。如果自己配比鹽水，配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽，就是0.9%的鹽水。現在用的家裡的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合適的。有鼻塞症狀的患者可以考慮適當使用高濃度鹽水，因為高濃度鹽水消腫效果快一些，能較快解決一下鼻塞症狀，一般不要超過7天。鹽水溫度控制在和人體體溫差不多就行，注意別燙就行。

三、藥物治療（以下只列出最常用的藥物）

一線用藥（推薦使用）：鼻用糖皮質激素：糠酸莫米松、丙酸氟替卡松、布地奈德。 鼻用或口服抗組胺藥左西替利嗪、西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定。 口服白三烯受體拮抗劑如孟魯司特。 二線用藥（酌情使用）：鼻用減充血劑等。 此外還有中藥治療。

該療法給予患兒變應原提取物（例如粉塵蟎滴劑，屬於一種治療性疫苗），以誘導機體產生免疫耐受，達到脫敏的目的。

有些人錯誤的認為“脫敏”治療適合於任何人群。其實，“脫敏”治療對於兒童是有嚴格的限制。

就目前常見的脫敏藥物，“舌下含服”在4歲以上才能使用，而“肌肉注射”必須在6歲以上才能使用。兩種方法各有利弊，前者副作用小，安全性高，療效據統計與後者相差無幾，目前多采用舌下含服法。使用方法必須嚴格參照藥物說明書，逐漸加量，不能一步到位。尤其是兒童，如果僅有季節性鼻炎，不主張使用免疫治療。

文獻表明，兒童的免疫在9歲和13歲左右會有兩次很大的提升。這就是很多哮喘病人在9歲後不發作，過敏性鼻炎病人在13歲自愈的原因。

手術的療效一直不理想，而且18歲以下的兒童為禁忌證。

正確的健康理念可以達到事半功倍的效果 正常人群中哮喘病發病率約為2-5%，而過敏性鼻炎患者中哮喘的發病率則可高達20-40%，它們是不同的氣道，同一種發病機理。醫學上近年來提出的新的醫學診斷名稱叫兒童過敏性鼻炎-哮喘綜合症。 兒童過敏性鼻炎目前尚無法根治，其治療目標是達到並維持臨床控制。家長因此需要正確的健康理念： 1，監護人應正確理解兒童過敏性鼻炎的發作因素和臨床特點、對學習能力、生活質量及下呼吸道的影響（尤其是可誘發哮喘），從而增強治療依從性。

2，對於柳絮，塵蟎過敏的患兒，應保持室內清潔，空氣流通，勤曬被褥，空調過濾網定期清洗，遠離毛絨玩具和寵物，不用地毯，不穿帶毛的衣服，季節交替時櫥櫃內的衣物應晾曬後再穿。

3，如果皮膚出現紅疹、瘙癢，不要用手抓撓。可以在家裡備好淡鹽水，放在冰箱裡，需要時把毛巾沾溼，敷在紅腫部位，可減緩症狀。

4，對於花粉過敏呈季節性發病的患兒，在花粉播散前2周左右，可採用抗組胺藥和鼻用糖皮質激素進行預防性治療。

5，多補充維生素C和維生素E，魚肝油，如西紅柿、胡蘿蔔、橙子等，有助於緩解過敏症狀。

心連心好月嫂

孩子鼻塞，還流鼻血，需要帶孩子去醫院進行鼻腔檢查，確診是否是鼻炎，還是其他鼻腔炎症。

但是，我很肯定的說：小寶寶肯定會得鼻炎，我家小寶就是過敏性鼻炎。

小寶1歲左右感冒了一次，吃了很久的藥還是見好，鼻子不通氣，還流鼻涕，打噴嚏，開始以為是感冒還沒完全好，就一直給吃感冒藥，足足拖了2周的時間，我才帶著寶寶去兒童醫院檢查，被確診為過敏性鼻炎。當時我就傻了，這麼小的孩子怎麼會得鼻炎呢？但是這就是事實。

醫生告訴說鼻炎沒辦法根治，只能儘量少接觸過敏原，特別是遇到霧霾天，不要帶孩子出去玩；家裡也最好安裝空氣淨化器。於是一到冬天，我家的空氣淨化器都沒停過。

有過敏性鼻炎的孩子最怕感冒了，因為一旦感冒，鼻子的各種症狀就會持續很長一段時間，比如：不停流清鼻涕、早上起床不停打噴嚏等，所以，家長對這類孩子要多加照顧。

成長為自己

兒童得了鼻炎後，不似大人般能詳述症狀與不適，故一切端賴父母的細心觀察，孩子有無以上的現象，若有疑問則儘早到專業的耳鼻喉醫院診治，才能及早發現病症，並對症治療。

鼻炎症狀/表現

鼻癢（小孩經常揉鼻子）、交替性鼻塞（經口呼吸造成咽乾、咽痛）、打噴嚏（通常是突然和劇烈的）、鼻腔不通氣（嗅覺下降或者消失）、頭昏、頭痛。

感冒後持續性的流黃鼻涕、咳嗽達兩週以上。

長期口臭：因鼻塞不通，長期以口呼吸，以致口乾舌燥，失去原本唾液對口腔的清洗作用；鼻竇炎所產生的濃液流到口腔或咽喉處，也散出臭味。

眼角有膿性的分泌物：鼻腔內發炎產生的分泌物，經由鼻淚管往上逆流到眼角處所致。

眼眶附近浮腫或有黑眼圈：鼻竇與眼眶相近，鼻竇發炎會阻斷眼眶附近的血液循環，深部的血管瘀塞，而由皮膚呈現出暗青紫色。

頭痛：慢性化膿性鼻竇炎一般地明顯局部疼痛或頭痛。如有頭痛，常表現為鈍痛或頭部沉重感，白天重，夜間輕 .

日常預防方法：

1、預防感冒，感冒往往引發鼻炎復發，為此若患外感應及時及早治療。

2、鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

3、刺激食物少食：炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、醃漬物、咖喱等。

4、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以，使局部的血液循環改善以達到治療的目的。

5、不用或少用滴鼻劑等藥物治療，這些藥物具有血管收縮作用，如麻黃素，滴鼻淨，治標不治本，使用容易造成藥物性鼻炎，形成頑疾。

6、冷熱交替不劇烈：不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

藥物療法：也是保守療法，西藥治療鼻炎起效較快，是對鼻腔黏膜起到收縮的作用，能夠在短期內見效，但因為藥物的刺激性，副作用大，長時間還容易導致藥物性鼻炎。所以臨床中經常採用純中藥的明氏清淵膏，沒有刺激與副作用，對於治療急慢性鼻炎、鼻竇炎均具有很好的療效。。

手術治療：傳統手術治療比較徹底、但創面大，痛苦大，需要住院，而且術後易復發給患者帶來極大的煩惱和尷尬。

愛城僻嶽景

小兒鼻炎有急性和慢性之分，常見的誘發急性鼻炎的原因是維生素缺乏、受涼、以及病毒感染或者感冒基礎上的繼發細菌感染，而慢性鼻炎多由鼻腔及鼻竇的慢性疾病以及急性鼻炎反覆發作，沒有徹底治療。小孩鼻炎的危害性比成人要高，但如果及時治療治癒性也比成人高，下面具體瞭解下小兒鼻炎如何護理吧：

小兒鼻炎症狀兒童鼻炎怎麼辦嬰兒打呼嚕原因及治療小兒過敏性鼻炎【注意】小兒過敏性鼻炎預防：1、要積極消除室內塵蟎、每週用熱水洗滌床上用品，並用熱烘乾器烘乾或者在陽關下曬乾。2、少給寶寶買填充或者毛絨玩具，而且家中儘量不要使用地毯或者掛毯。3、家裡要定期徹底清掃，清除蟑螂。

小兒鼻炎症狀

小兒鼻炎是由病毒、病菌感染，或刺激物的作用下而導致的鼻腔粘膜和粘膜下組織受損的炎症。許多小兒得了鼻炎後會出現鼻塞、遇到冷空氣打噴嚏、流清鼻涕、鼻涕倒流、記憶力減退，嗅覺差等症狀，偶爾還會伴有鼻子癢、眼睛癢和流眼淚，表現為反反覆覆搓鼻子（摳鼻子）和揉眼睛等現象。通常小兒鼻炎發生在3－13歲兒童之間～小兒鼻炎可分為小兒慢性鼻炎、小兒急性鼻炎、小兒過敏性鼻炎。那麼不同種類的小兒鼻炎的症狀是什麼呢？1、小兒慢性鼻炎症狀小兒慢性鼻炎症狀通常以鼻寒、嗅覺失靈為主要特徵。得慢性鼻炎小兒白天活動時鼻塞會減輕，但是在夜間或靜坐時鼻塞會加重，側臥時，居下側的鼻腔會阻塞，但上側鼻腔通氣良好，當臥向另側後時，則反之。鼻涕呈粘液性，常伴頭痛，頭昏，嗅覺減退等。2、小兒急性鼻炎症狀小兒急性鼻炎在起病時有輕度惡寒發熱，全身不適，鼻咽部灼熱感，鼻內發乾、發癢、打噴嚏。1～2日後漸有鼻塞，流大量清水樣鼻涕，嗅覺減退，頭痛。3-4日後因繼發感染，分泌物轉為黃膿鼻涕不易擤出，鼻塞更重。如無併發症，約1周左右恢復正常。3、小兒過敏性鼻炎症狀小兒過敏性鼻炎通常是因受到外界刺激而引起的，它的臨床症狀特徵為反覆發作性鼻癢，噴嚏，流大量清涕，以及發作時鼻粘膜蒼白，呈季節性或常年性發作。

高端故事

如你所描述的症狀，很有可能是鼻炎。鼻塞就是鼻炎的基本表現症狀，流鼻血可能是因為鼻腔組織的毛細血管破裂引起的。但是在用藥之前一定要去正規醫院兒科檢查確診，兒童用藥，必須要保證百分百無誤的。

若確診是鼻炎，則就要趕緊治療了，兒童的免疫力比較低，若不能及時治療，那麼百分百會發展成慢性鼻炎。那麼小孩子該怎麼治療呢？

首先排除滴鼻劑和手術，千萬不能選的！已經流鼻血了，證明血管比較脆弱，再用滴鼻劑的話，備受刺激的毛細血管可能會造成什麼樣的嚴重後果更難說了。而手術，只要做了，這之後的一輩子都避免不了空鼻症的折磨了。

其次西藥，目前西藥沒有治療鼻炎的有效方法，只能做到控制、減輕症狀，並且長期使用的話還有嚴重的副作用，特別是對兒童，可以自己去網上查查；如果有醫生告訴你可以的話，也多個心眼，鼻炎屬於雖然治不好，但是也死不了人，因此有些醫生會隱瞞這些而忽悠患者。

最後，那鼻炎就沒辦法治了嗎？其實不然，我們老祖宗傳下來的中醫治療鼻炎特別有效果，雖然見效緩慢，但是隻要堅持用藥，基本上都可以治癒。並且是標本兼治不易復發，這裡我並沒有貶西醫尊中醫，這是一個事實。西醫可以治療的疾病基本上很快就可以見效，而如果久治不愈的病那基本上都代表沒有有效的治療手段；而很多纏人的老毛病中醫卻能治好，這是因為治病的原理不同——西醫針對症狀下手治療，中醫針對病根入手調節，讓身體自己痊癒；中醫西醫各有所長。

很多中醫院在用的明氏清淵膏就是治鼻炎中藥的代表，已經傳承四百餘年，因為其良好的效果和口碑，已經是國家的非物質文化遺產了，現在網上也有，很好找到，使用起來也很方便。用十多種名貴中藥材純手工配置而成，藥物成分直接塗抹於鼻腔深處，經過鼻腔吸收直達病灶，通過宣通鼻竅、疏通經絡、祛風止癢，止涕消炎的功效，達到抑菌消炎、消除鼻流濁涕、鼻塞等症狀及消除鼻炎的目的。因為是標本兼治，所以也不易復發。

治癒之後，注意避免孩子接觸到可能刺激鼻腔的物質；家裡別養寵物，室內通風，毛絨類玩具，多補充維生素等；希望以上可以幫到你，讓孩子早日康復。

深沉的少年

孩子有鼻炎症狀，竟會引起這麼多的危害，家長你還能坐的住嗎？？？

1.頭痛頭暈，渾身無力。

很多孩子反應，自己從下午開始，或早上起床時會額頭痛，太陽穴痛，或者頭部發悶，沒有精神，嚴重影響了生活。這個時候不必苛責孩子，因為是鼻炎惹得禍！！！

2.嗅覺障礙。太可怕了，鼻炎患者長期鼻塞，鼻腔內有炎症，可使嗅覺減退，嚴重者嗅覺缺失。

3.記憶力減退，思想不能集中，學習跟不上。

一部分家長髮現孩子得了鼻炎之後學習不專心，或者有的孩子學習特別認真，但就是死活記不住。彆著急，別指責，找到根源，解決問題才是根本。

4.全身性缺氧

一般有鼻炎的孩子不及時調理，後期會出現扁桃體腫大，腺樣體肥大，咽炎等疾病。鼻子因為鼻炎呼吸不暢，嘴巴因為扁桃體，腺樣體腫大也呼吸不暢，你想憋壞孩子嗎？氧氣不足，缺氧的後果這個就不必說了，可怕性家長都知道。

5.視力下降

很多家長髮現，孩子的視力無論怎麼調理，是有一定的效果，但容易反覆，或者效果不大。其實這是鼻炎拖住孩子的後腿了。眼睛有問題，不要只想到一味的去治療眼睛，而是找出幕後黑手，是不是鼻炎搗的鬼。

6.引發抽動症

現在鼻炎的孩子，基本都是這樣一個過程。先是鼻炎，當然有的孩子還沒有表現出任何症狀，接著是揉鼻子，聳鼻子，眨眼睛，清嗓子，拱嘴巴，鼓肚子…這就是從一開始的不在乎，慢慢引發了抽動症。如果家長不想等孩子有問題了再東奔西跑，讓孩子遭罪，那麼現在就不要坐視不管，把你的那些無所謂通通收起來！！！

7.鼻咽癌

目前鼻咽癌發生的一個重要原因就是鼻炎的久治不愈，才造成了病情的惡化，若再聽之任之的話，鼻咽癌也就會降臨。

8.引發其它呼吸道疾病

人體的五官通過呼吸通道、血液循環、骨骼連接、咽鼓管等實現了親密的聯繫，此時若讓慢性鼻炎長期存在的話，它就會引發過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病，緊接著中耳炎、視神經炎、腦膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康問題也會尾隨而至。

不幹正事的青丘小狐狸

隨著環境的汙染，越來越多的小寶寶會得鼻炎。

一、鼻炎的種類

一般分為急性鼻炎、慢性鼻炎和過敏性鼻炎，通常寶寶都是過敏性鼻炎。

二、鼻炎的成因

過敏源會是食物，冷空氣，花粉，灰塵等。鼻腔內長期吸入粉塵或有害的化學氣體，也可能發生慢性鼻炎；鼻炎；鼻中隔偏曲，妨礙鼻腔通氣和鼻引流，也會繼發慢性鼻炎；也有一些患者是全身性的慢性病造成的。此外，本病還與維生素A、C缺乏，有一定關係。

三、鼻炎的症狀

症狀也和成人的差不多，主要有:鼻癢(經常揉鼻聳鼻)、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚(揉眼睛變得眼紅)。

四、鼻炎的防治

得了鼻炎，需要趕緊就醫治療，如果治療不徹底，將會遷延成慢性；也有一些是鼻周圍器官炎症，如鼻竇炎、扁桃體炎、腺樣體肥大等影響的結果；鼻腔內長期吸入粉塵或有害的化學氣體，也可能發生慢性鼻炎。

本病的病程較長，一般以中藥治療為首選方法。鼻塞較嚴重者則可採用冷凍、激光、封閉、硬化劑等法。治療過程中宜配合體育療法。

軍官變奶爸

寶寶會得鼻炎，但是根據你的描述，不一定是鼻炎，有時是因小寶寶鼻腔小，鼻道短，鼻粘膜柔軟，上面分佈有豐富的毛細血管，與成人比較更容易發生充血和水腫，導致鼻腔阻塞，當然鼻塞也有可能是因為過敏性鼻炎造成，但因我們沒有見到具體的症狀，難以判斷，建議你去醫院給醫生判斷下。一般鼻炎的症狀：流鼻涕，遇到冷空氣，或者風吹，都會加重鼻涕的流速，還有就是鼻塞，有些還會打噴嚏,頭痛,頭暈等，每個人的症狀都會不一樣，而每種鼻炎也會表現不一樣，最好給醫生詳細瞭解具體的症狀後，再下結論是不是鼻炎。

營養師May姐

鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下層，甚至骨質，由於各種因素所致的慢性炎症。是一種常見、多發、臨床上以鼻塞為主要症狀的鼻病。現代醫學把本病分為單純性鼻炎和肥厚性鼻炎。

其發病原因很多，多由急性鼻炎演變而來，環境因素，如氣溫的突然變化、空氣過於乾燥、通風不良、空氣汙染、粉塵煙霧以及有害氣體長期刺激，也可導致本病。小兒營養不良、維生素A、C缺乏與全身抵抗力下降，易患本病。

中醫學認為本病是由於外感六淫之邪，或熱邪窒肺使肺氣不宣，肺竅閉塞所致。常見症狀為間歇或交替性鼻塞，於運動出汗時鼻通暢，靜坐或遇冷時鼻塞加重，鼻涕較多，一般為粘液性，如有繼發感染則呈粘膿性。常伴有頭痛，頭昏，暫時性嗅覺減退等不適症狀。

按摩方法

（1）患兒坐位或仰臥，家長以拇、食二指點按鼻唇溝上端盡處，時間為1～3分鐘。

（2）以雙手拇指按壓攢竹穴1分鐘。

（3）以拇指指腹沿鼻樑兩側，自上向下推擦，以局部產生熱感為止。

（4）按揉合谷穴1～3分鐘。

（5）患兒坐位，家長以一手扶住患兒前額，用另一手的拇、中二指點揉雙側風池穴1～3分鐘。

（6）患兒俯臥，家長以單掌橫擦背，以透熱為度。

生活調理

（1）平時要加強身體鍛鍊，增強抵抗力，注意寒暖適度，預防感冒。

（2）避免吸入刺激性的氣體，如粉塵、煙霧等。

（3）加強營養，飲食宜清淡易消化，少食辛辣厚味之品。

（4）如鼻腔畸形或病變的，應到醫院進行矯治。

（5）保持患兒心情舒暢、精神愉快

藥物療法：也是保守療法，西藥治療鼻炎起效較快，是對鼻腔黏膜起到收縮的作用，能夠在短期內見效，但因為藥物的刺激性，副作用大，長時間還容易導致藥物性鼻炎。所以臨床中經常採用純中藥的明氏清淵膏，沒有刺激與副作用，對於治療急慢性鼻炎、鼻竇炎均具有很好的療效。。

手術治療：傳統手術治療比較徹底、但創面大，痛苦大，需要住院，而且術後易復發給患者帶來極大的煩惱和尷尬。

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