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作為一名高尿酸血癥導致痛風的患者，我的回答是，並不是所有的海鮮痛風患者都不能吃，痛風患者完全可以在正確的時間選擇食用正確的海鮮。
我們知道，痛風患者需要通過控制飲食，達到減少嘌呤的攝入量，降低尿酸水平，預防痛風急性發作的目的。控制飲食，實際上就是要求我們，不吃高嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，多吃低嘌呤的食物。痛風患者都有一種“根深蒂固”的觀念，那就是海鮮是屬於高嘌呤的食物，是絕對不能食用，否則一定會讓尿酸升高，誘發痛風。
其實，海鮮是一大類食物的總稱，包括了魚類、蝦類、貝類這些海產品等等。各種海鮮的嘌呤含量差異很大，並不是每一種海鮮都是高嘌呤，也有一些“蝦兵蟹將”是中嘌呤的食物，而一些“筋頭巴腦”還是低嘌呤的食物。
比如，海鮮的魚類中每100克梭魚的嘌呤含量是75毫克，鱈魚是109毫克，大比目魚是125毫克，鯪魚和鯰魚都是150毫克，海鮮中的蝦類的嘌呤含量大都在150毫克以下，都屬於中嘌呤的海鮮。
最受我們歡迎的海鮮品種蟹類，像大閘蟹和梭子蟹的嘌呤含量不超過100毫克，而螃蟹是在150毫克以下，也都是屬於中嘌呤的食物。
海鮮中的珍品魚翅和鮑魚的嘌呤含量分別是111毫克和112毫克，最常見的蜆子和海帶的是114毫克和97毫克，還是屬於中嘌呤食物。
海鮮中的桂花魚的嘌呤含量只有24毫克，海產品中的海蜇皮是9.3毫克，而海參則只有4.2毫克，都是名副其實的低嘌呤食物。
痛風患者在痛風的穩定期，尿酸濃度達標的情況下，完全可以適量食用這些低嘌呤和中嘌呤的海鮮。
尿酸濃度達標是指尿酸控制在360μmol/L以內，最好是能夠控制在300μmol/L。
在《高尿酸血癥與痛風患者膳食指導》中建議避免的食物中海鮮只列明瞭貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產品。也就是其他的海鮮，痛風患者都是可以適量吃一些。
但是，痛風患者在吃海鮮的時候，需要注意最好不要飲酒，特別是不要喝啤酒。
最後，總結一下，痛風患者在非痛風發作期，尿酸濃度控制在360μmol/L以下時，可以有選擇地適量吃些低嘌呤和中嘌呤的海鮮。
囉裡囉嗦寫了一堆，希望對你有些幫助。
祝朋友們身體健康，遠離高尿酸，遠離痛風。
我是常未樂央，歡迎關注評論，共同探討提高。
痛靜風平
可以吃，但要適量。
肝、腎等動物內臟，海鮮、牛羊肉等肉食，都屬於高嘌呤食物，都有升高尿酸的作用。所以，痛風患者控制上述食物的攝入，對減少痛風發作是有道理的。
但是，我們說的飲食控制是平衡膳食，而不是絕食療法。我們的營養都來自於食物，矯枉過正、什麼都不吃並不是科學的飲食之道。應該根據食物中的嘌呤含量及升尿酸的程度，有選擇的進行控制。
《中國高尿酸血癥相關疾病診療多學科專家共識》明確指出：高尿酸血癥和痛風患者提倡均衡飲食，限制每日總熱量攝入。
具體的要求是：
1、避免肝、腎等動物內臟，酒精和果糖類飲料的攝入；
2、限制牛、羊、豬肉、海鮮、調味品等的攝入；
3、鼓勵蔬菜、奶製品、雞蛋的攝入。
避免攝入，就是最好不吃。限制攝入，就是可以吃，但要適量。鼓勵攝入，當然就是鼓勵吃了。
從專家建議不難發現，痛風患者可以吃海鮮，但應根據血尿酸水平限制食入量。比如，偶爾發作的痛風，將血尿酸控制在360µmol/L以下，或者多次痛風發作及慢性痛風患者，將血尿酸控制在300µmol/L以下，可以適量吃一些海鮮。
李青大夫
您好，海鮮和痛風的關係就像糖和糖尿病，並不是說常吃海鮮就一定能導致痛風，但是痛風患者儘量不要吃海鮮。
這是因為，人體內的總嘌呤，只有20%來自於食物，人體內細胞中的核苷酸、核酸、核蛋白等分解產生的嘌呤佔80%。也就是說，痛風其實是基因控制的疾病，嘌呤在合成、代謝過程中，有多種酶的參與，受到酶的先天性異常或某些尚未明確的因素影響，與嘌呤食物攝入量並沒有直接的關係。
而且海鮮中嘌呤總量和畜禽類肌肉中嘌呤總量其實是接近的，所以，海鮮並不是導致痛風發病的罪魁禍首。但是一旦得了痛風，此時人體對嘌呤是非常敏感的，所以，痛風患者應該少吃海鮮、肉類等高嘌呤的食物。
另外應該注意，吃海鮮時一定不要喝啤酒，這是因為啤酒中含有的維生素B1是嘌呤分解代謝催化因子，會導致人體血液中的尿酸含量迅速增加，而且酒精會使腎臟中毒而阻礙尿酸的排洩導致痛風患者痛風發作。
健康之初
痛風患者是不可以吃含海鮮的，海鮮含嘌呤比較高，對痛風患者來說容易加重病情的發展，所以痛風患者是不可以吃海鮮的。
痛風患者在飲食方面要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃動物的內臟，可以吃一些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，還可以吃些含蛋白的食物：如：雞蛋、雞肉、精瘦肉、牛奶等。痛風患者要多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的升高，緩解痛風的發作。
石頭醫生講腎
是的可以吃，痛風主要怕吃到食物中所含的嘌呤，海參在幼年期含有微量嘌呤，隨意海參長大，成年的海參是不含有嘌呤的。
