玉枕：升清降濁，通經活絡。
玉，金性器物，肺金之氣也。枕，頭與枕接觸之部位，言穴所在的位置也。
該穴名意指膀胱經氣血在此化為溼涼水氣。本穴物質為絡卻穴傳來的寒溼水氣與天柱穴傳來的強勁風氣，至本穴後匯合而成天部的溼涼水氣，其性表現出肺金的秋涼特徵，故名。
【定位】
在後頭部，當後髮際線正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外隆凸上緣的凹陷處。
【取穴方法】
正坐位。沿後髮際正中向上輕推至觸及枕骨，由此旁開2橫指（食、中指），在骨性隆起的外上緣可及一凹陷處，即為本穴。
【主治】
頭項痛、目痛、目視不明；
鼻塞。
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配百會、當陽、臨泣主治鼻塞；
配完骨主治項痛。
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【保健養生】
1、艾灸
隔物灸儀艾灸時間：20-30分鐘；溫度：38-50℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘。
2、針刺
平刺0.3~0.5寸。
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