首先，老年人和女性容易出現淤青。老年人皮膚菲薄，血管變脆，稍有磕碰就有可能出現少量的出血。女性不僅皮膚薄，有研究表明雌激素的含量過高，會造成血管擴張，影響血管修復。夏天，看到女性雙腿上的淤青，可不要想歪。
但即使是老人和女性也不會無緣無故的出現淤青，如果發現自己無辜出現淤青，要警惕以下幾個問題：
1.抗凝血藥物過量
如果你在服用阿司匹林、華法林等抗凝血藥物來治療心律失常或血栓，就可能導致淤青。發現了淤青，要趕緊去抽血檢查一下自己的凝血功能，如果出現異常，就需要調整藥量。還有一些藥物也可以影響血小板合成，比如抗抑鬱藥物氟西汀、舍曲林、西酞普蘭和安非他酮等。
2.營養不良
缺乏維生素C、K的缺乏會導致不明原因的淤青。維生素K是肝臟合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物質。青少年的挑食、小兒慢性腸炎、老年人體弱多病，常常因為缺乏凝血因子，導致大面積的淤青，這樣的情況需要注意補充營養。
3.血小板減少性疾病
普通人也因為出現血小板減少，但是如果精彩出現淤青，也要考慮到以下疾病的可能。
最常見的是 “血小板減少性紫癜”，這是一種自身免疫性疾病，他的特點是血循環中存在抗血小板抗體，使血小板破壞過多。
感染、再生障礙性貧血、骨髓增生異常等疾病都會出現血小板減少，需要引起重視！
4.血友病
血友病也會讓身體常常出現淤青。這是一種遺傳病，一般是傳男不出女。曾今的英國皇室就因為患有血友病，許多皇子因此夭折。如果發現血友病，需要特別預防出血。
偶爾出現淤青不要緊，如果經常不明原因的大面積出現淤青，就要引起重視了！
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