三伏天马上又要来到了，酷暑的天气，因为有空调，给凭着“一口仙气”支撑许久的各位宝妈带来了希望和黎明。可是，有的宝妈却抗议了。“俺家有宝宝，一开空调宝宝就生病，这不，一个月的工资什么都没干全送医院了，P蓝您说的空调在俺家就是一个”祖宗“，在墙上挂着，没有用的，”一位宝妈向P蓝吐槽。
不过P蓝确实有话要说了，宝贝之所以生病，可不能都怨空调。根源还是空调的打开姿势不对，如何在夏天正确使用空调？各位宝妈跟随P蓝的脚步一起来学习吹空调的”新姿势“吧！
第一点：掌握空调温度和风向很重要，保暖措施要齐全。
由于空调的降温并不同于风扇的物理降温方式，因此宝妈要时刻观察宝宝的反应，宝妈可以用鼻尖轻触宝宝的鼻尖，如果鼻尖有凉意，要及时添加一条小棉被。同时空调温度应控制在26℃-28℃之间，出风口尽可能保持朝上吹，避免宝宝吸入大量的冷空气。
第二点：及时清理空调滤网很关键，预防细菌要重视。
空调使用一段时间后，内部的零件如过滤网、蒸发器等会积聚大量灰尘、污垢，产生大量的细菌、病毒。这些有害物质会随着空气在室内循环，因此需要请专门的维修师傅进行清理，为宝宝以及家人创造一个干净卫生的舒适环境。
第三点：空调切记骤冷骤热，调试温度需细心。
由于夏季室外和空调室内温差很大，这时宝妈要留心观察室内温度。如果想要带着宝宝出门，一定要提前把空调关掉，打开窗户，让室外的空气与室内的空气充分结合，等到15分钟至30分钟后，宝宝适应了此温度，方可出去。如果是从炎热的室外回到有空调的室内，同样要提前告知家人关掉空调，方法一致，这样宝宝才会降低感冒流鼻涕的机率。
第四点：室内通风换气很重要，抑菌养身健康。
大多数家庭使用的都是分体式工作原理的空调，也就说这样的“空调”不补给新鲜空气，在空调屋内呆的时间久了会感到闷，就是这个原理。 宝爸宝妈要观察自家空调是否有换气的功能，如果没有可以，使用空调需经常开窗换气，开机1－3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。
对于炎热的夏天，P蓝为各位宝妈宝爸们总结的四点吹空调小常识，都学会了嘛？一定要学会呦，让家人还有宝宝从此清凉一“夏”吧！不过要想真正的避免宝贝生病，关键还是要提高宝贝的免疫力。P蓝再次劝各位宝妈有条件的一定要坚持母乳喂养，要知道，母乳中的乳铁蛋白可是宝贝抵抗力的构成关键。如果因为各种条件不能母乳喂养，或者宝贝已经断奶，那么宝妈们也可以给宝贝选择含有乳铁蛋白的配方奶粉，记住，只有乳铁蛋白含量大于等于330毫克每100克，才是真正接近母乳的奶粉哦！
记得关注P蓝哦，有育儿疑问的宝妈宝爸可以评论留言，P蓝会在第一时间为您解答。
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