夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

一個苦瓜、一些肉(點放胡蘿蔔和香菇味道更好噢、橄欖菜)

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

將苦瓜切段去掉籽

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

用水掉一下

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

將肉放進去

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

上鍋蒸8分鐘

夏天悶熱,更要從內去火清熱,這道食材就是天然滅火器,清爽

將橄欖菜放上去,就可以了


分享到:


相關文章: