叶芳銮
正值各学校复读班开课之际，复读班教室每天课余时间静悄悄，一片沉闷。一下课学生们爬在桌子上，有的在本子写写画画，有的抱头睡觉，有的爬在课桌上沉默不语。相反应届班学生比较活跃，课间跑操队伍步伐整体，口号嘹亮，精神振奋。
1.现阶段各省份本科批次录取完全结束，部分考生陆续收到了大学录取通知书，还有大部分考生正在等待专科高职批次的录取。此刻进入复读班参加复读的学生部分是对本科录取院校不理想的考生，一部分是高考成绩没有达到本科二批录取分数线的考生，又不愿意参加专科高职批次的志愿填报与录取的考生，还有很小一部分是在4月份参加高考单招与综合评价被录取的又不想实际就读，想通过复读，以前考取理想的院校的学生。
2.复读生刚开始复读阶段压力最大，特别是9月1日前后，正处于大学新生报到入学时期，个别滑档以及录取院校不理想进行复读的学生心理更不好受，懊恼与懊悔、憋屈与不公，学生只有不断自我安慰、及时进行心理暗示，进行自我调节，和班主任进行交流思想，缓解心情，释放压力。
3.复读生学习面临的各种压力大，根本无法达到应届生的学习状态，而应届生因为没有顾虑，成绩提升进步快。
（1）部分复读生刚开始阶段高考复习感觉到具有一定的优势，这是因为高考一轮复习刚开始综合性比较强，章节习题以高考题型为主，应届生还不太适应高考复习状态，复读生基本能很快进入状态。
（2）高考复习开始阶段，复习内容纵向联系少，试题难易程度低，所有在第一次模拟考试中复读生成绩情况要比应届生高，但随着时间的推移以及高考复习进度的深入，大部分应届生模拟考试成绩会提升快速，复读生也会逐渐提高。
4.在复读临近高考阶段 特别是进入4月份以后，高考复习进入二轮复习，已经进行了多次模拟考试，部分复读生由于几次模拟考试成绩不理想，会变得患得患失，情绪不稳定。学生应该及时调整心态，不要过于关注成绩，应该清晰在每科考试中失分点，查缺补漏，及时进行弄懂。
5.复读生在学习的同时，应该适时的加强体育运动，利用课余时间，在操场进行走步，以不要太累为原则，放松心情，缓解压力。
总之，复读生越到临近高考，需要放松心情，学会调节，多和班主任科任教师进行交流思想，劳逸结合，不要打疲劳战，不要太在乎每次模拟成绩的高低，只要每次有进步就好，应该及时查缺补漏，注重调整适合自己的学习方法，紧跟教师的复习进度，注意归纳总结，合理规划，实现梦想。
时光匆匆微微甜
复读的压力到底有多大，每个复读的考生都是不同的。复读的压力主要来源于对未来的再次高考的期待和对高考结果的恐惧。
对于复读生来说，做好自己的心理状态的调整应该从一下手几个方面进行调整。
第一，正确对待自己的日常成绩，不要过多的去关注，一定要注意资深日常的学习状态的调整，不要因成绩高而乐，因成绩低而颓废。
第二，注意自己的时间掌控，一定要合理安排自己的学习时间，切勿搞突击战、疲劳战、持久战，一定要注意自己的学习效率。
第三，不要过度的关注老师、同学的言行，要尽可能的保持心态的平和和豁达，从而有效缓解内心的焦虑情绪。
特别提醒：复读生的家长一定要保持对自己孩子的关注，切勿盲目的指责和唠叨。
希望对你有所帮助，欢迎评论交流。
我是高考志愿规划师赵老师，欢迎大家关注高考前哨站，了解相关报考知识。
高考前哨站
家都各自政现象顾着自复习进度周围变化漠关同间交流少同都复习阶段变烦躁安苦于倾述觉压抑、苦闷同缺少互、交流觉孤独防抽片刻尝试做些自想做或兴趣事情比运、听音乐、信任师、家聊聊于释放压力缓解情绪帮助 问:我觉公平我付没报别像用付绩高三起我努力用读书课候敢差师布置作业我敢落每都十二点才睡觉我努力没报我?看班同作业做课经打瞌睡甚至课期考绩想想真认沮丧! 答:面高考家都能现信足情况觉别同复习比别同说定认复习比尤其眼期考刚进入高三第考家都想通绩证明自、彼优劣种患患失理越发普遍实际要想清楚高考竞争没错竞争手并局限于班同所复习用别比较复习进度、绩高低没必要拿别标准自标准要相信自自事情自解关键要看自能力范围内自究竟做少前相比自没进步 答:习刻苦都苦恼问题:课堂听懂考起试窍通?诀窍懂灵运用师课堂讲教使用工具课要懂掌握工具做新产品所懂听懂用容易考试败涂期考绩能前阶段复习候该做自暴自弃借机找自薄弱处调整自习 问:高四面似曾相识科、周复始习切都曾经重复我却觉自习状态没达理想境界习绩没达我期望水平我知道初做复读决定我知道没必要坚持 答:两高复读普遍复读底错绩错造少复读没确估计自习实力认要我复读我定何何结等考试没取预期效产焦虑情绪始怀疑自初复读决定其实作复读普通高考优势足习懂考试同发挥发挥失所特殊曾经高现种种问题现依能复读候现关键态面问题解决问题要涉及其与关事情
