文＆圖/張永鵬
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每年高考結束，隨著一批學霸升入清華、北大，隨即也會出現被刷屏的學霸們的作息時間表。
看著每天以六點開始以第二天凌晨一點結束的時間表，以及上面密密麻麻標註的每天覆盤當天計劃的小字，以至於好多人都發出這樣的感嘆：怪不得自已平庸，看看這些孩子們
長年如一日的作息表，自已明顯做不到，活該自已平庸了。◐
清華北大學霸的日常我接觸不到，但朋友的兒子，正在向學霸作息表學習和執行的路上。
朋友的兒子今年上高二，品學兼優，興趣廣泛，正是傳說中的“別人家的孩子”。一年前，朋友聊天時，我瞭解到，他的兒子學習從來不用父母催促，除了上學期間按照學校的要求和作業量進行作息外，假期也會為自已進行作息安排。
放假一週內，就完成了全部假期作業，然後進入自主刷題環節。
早晨七點半起床吃早飯，八點鐘正式進入學習狀態，中午十二點吃飯，午休，到下午兩點半又開始刷題，四點半，安排閱讀，中文英文原著不限，晚飯後打球，回來聽英語廣播，有半小時上網或自由時間，十一點半之前準時睡覺。
朋友都非常佩服兒子能多年如一日在假期堅持這樣的作息，卻不料在一次家長會上了解到，另一個學霸女孩，在假期都執行上學期間的作息時間表。這樣的自律，讓身為成年人的我們都歎為觀止，自愧不如。
蕭伯納說過：自我控制是最強者的本能。
在自律與不自律的人生中，便已區分出了強者與弱者。像朋友的兒子，小小年紀，就能對自已的時間有一個清晰的認識與管理，可以想見，未來的他，不可能不會對自已的職業生涯，乃至人生有更明確的規劃與管理。
這也就是大公司喜歡招聘985大學生員工的緣故了，因為能進入這些學校的孩子們，本身具備的學習力和自律能力，就是普通的大學生所不能具備的，當他們進入工作角色，所能體現出的價值和可塑性，也是不可估量的。
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我身邊還有一位女性，她為了照顧兒子，辭去工作成為一個全職媽媽，為了教養孩子，她學了大量的親子教育課程，當她發現身邊有無數媽媽都缺乏正確的親子教育方式時，她建立了微信群，以主題閱讀的方式，為廣大有需求的媽媽進行讀書講解。
兩年多來，每個工作日清晨六點半，當你還在睡夢中時，她已進入了工作，微信群裡準時會傳來她清亮的嗓音。
她的自律，她的專注，吸引了最初200名到現在3200名媽媽追隨，她將知名作者的各種主題作品內容拆開，揉碎，以另一種方式為大家解讀出來；她創辦的讀書會，已在全國三十多個城市舉辦線下活動；她吸引了更多同頻的人一起，創建了讀書會品牌團隊，更全面更專業的為大家提供優質服務。
當我們聽到她每天進行讀書分享時，背後卻是她每天必須要做的閱讀、理解、備課，如果不是特別自律的人，真的很難做到。
正如約翰·福斯特所說：成功源於自律，一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。她的自律，收穫了自我成長的同時，也收穫了一份事業。
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拿我自已來說，在我人生最低迷的兩年，通過自律的時間管理，取得了會計師的職稱。
那個時候，由於剛離異，心情非常低落，但為了填充我的空餘時間，不讓自已陷入痛苦的泥淖不能自撥，我選擇了自學通過全國會計師職稱考試。
我白天工作，每天下午下班後，回家迅速煮速凍餃子或是吃點牛奶饅頭，就開始心無旁騖的學習職稱考試的相關課程，兩個小時後再去父母家接回孩子。
第二天一早上班後，趁著剛上班工作不緊，完成前一天學習內容的測試題，來鞏固前一天所學內容。
每天在規定的時間內按進度學習，其間不逛街，不娛樂，不八卦，按部就班執行計劃。
用了兩個考試年度，完成了會計師考試的四門課，第二年拿到了會計師證書。
柏拉圖說：自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。
我這樣自律的學習過程，表面上看，我失去了從外界獲取自由和快樂的時間，但其實，在我取得了職稱的同時，也重新找回了自信和快樂，並且，幾年內在單位職位得到了晉升，薪酬也有了一定數目的提高，從長遠的規劃來看，我肯定是得大於失。
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怎樣過一天就怎樣過一生，當你窩在沙發裡看劇，刷朋友圈，吃零食時，就不要再感慨“時間都去哪兒了”，不要再抱怨為什麼別人有時間做瑜珈、練跑步、寫文章而你沒有了。
而當你選擇了自律的人生，那些你曾經花費的時間，流過的汗，吃過的苦，都會在你人生的某個階段，以另一種方式回報給你。
真的，人生沒有白走的路，每一步都算數。
人生也不是百米衝刺，而是馬拉松，拼的是長久和耐力，只有你的今天比別人多一份自律和努力，並且長久的堅持下去，你的明天，才會有更多的幸運和福氣。（2018.06.26）
*作者︱張永鵬：筆名西坡公子、一名寶媽、甘肅省.張掖某國企財務總監，「青眼有加qyyjtcq」專欄作者。
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