農村地里這五大野菜,其中一種被人稱作靈丹草,是「天然之珍」

第一種:紫蘇

農村地裡這五大野菜,其中一種被人稱作靈丹草,是“天然之珍”

紫蘇在我國種植使用約有近2000年的前史,主要用於藥用、油用、香料、食用等方面,其葉(蘇葉)、梗(蘇梗)、果(蘇子)均可入藥,嫩葉可生食、作湯,莖葉可淹漬。近代,紫蘇因其特有的活性物質及營養成分,成為一種倍受世界重視的多用途植物,經濟價值很高。俄羅斯、日本、韓國、美國、加拿大等國對紫蘇屬植物進行了很多的商業性栽種,開發出了食用油、藥品、淹漬品、化妝品等幾十種紫蘇產品。

第二種:曲麻菜

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又名苣蕒菜,侵麻菜。菊科植物,多年生草本,生於田間路旁,春季開花前採挖全草食用,味苦、性寒,有清熱解毒之功。

可治療各種癰腫、瘡毒。全草洗淨切段焯熟涼拌或蘸醬食之。

第三種:菊苣

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菊苣,又稱歐洲菊苣。其主要藥用的就是其根莖,藥理活性包括保肝,抗菌,降糖,抗炎,調血脂,降尿酸,鎮痛,促進創傷癒合,提高免疫力等。主治清熱解毒,腎炎水腫,脘脹痛,食慾不振,健胃等。

吃法:其根製成菊苣根茶,每天泡一杯飲用。作用好,口感佳。當然,為了到達更好的治療作用,主張在飲茶後將其嚼食。

第四種:黃鬚菜

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又叫鹼蓬菜,降血糖降血壓、擴張血管、防治心臟病和增強人體免疫力等。

吃法:包餃子、包子、做菜。脾胃虛寒,久洩者勿食

第五種:地菜

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''地菜'' 被 人稱作靈丹草,是“天然之珍”。陽春三月或再早一點,野地裡就拱出了一簇簇的地菜。趁嫩採摘回來,可以製成多種鮮美的食品。 涼拌地菜:把洗淨的地菜在開水裡過一道,放一點粉絲,拌以適量的食鹽、味精、香油,清涼爽口.

不知網友們吃過以上哪幾種鄉村的野菜呢?你們覺得那個最喜愛吃呢?

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