怀孕，怎么说呢，是件幸福的事情，毕竟两个人相遇相知相爱，最后结合在一起，有了爱情的结晶，有了两个人的小宝贝，以后的日子只会越来越好。
对于女人来说，有了宝贝就不再是一个人，凡事都要想着肚子里的小宝贝，想把世界上最好的东西都给他，甚至吃点东西，喝点水都要先考虑胎儿，或许这就是母爱的伟大之处吧
怀孕
表姐就是这样，怀孕后，天天的那个矫情哦，也不知在哪听说的孕妇多喝水，对胎儿好，于是就一个劲的喝水，到最后都尿频了
孕妇喝水是好，但是不能乱喝，不然会在成膀胱负担，最好在这个时间段喝水，羊水充足，胎儿智商还高
一：早上一杯水
怀孕 孕产
早上一杯水，是指起床之后的空腹一杯水，经过了一个晚上的呼吸和笑话，嘴唇干燥，肠胃蠕动，早起一杯水可以滋润嘴唇，还可以促进肠胃蠕动，让孕妇告别便秘，如厕更轻松，由此可见，早上一杯水很重要呢，最好要大口大口喝，这样才更有果效。
二：睡前一杯水
育儿 分娩
晚上睡觉时间比较长，长期不补水会对羊水造成一定的影响，对胎儿健康也不利。孕妈睡前可以补充适量的白开水，但不能一次喝的太多，否则会导致晚上频繁上厕所，严重影响休息。建议睡前1个小时喝一杯水即可，时间尽量间隔长一点。
三：夏季多喝水
亲子教育 怀孕
夏季是出汗最多的时候，出汗多，流失的水分就多，羊水不足，这时候，作为孕妇就要多喝水，尽量的不要让自己处于干渴状态，感觉到渴了再喝水就晚了
而且在这个情况下，如果不开空调会很难受，不管是白天还是夜晚基本上都需要开空调。开空调会导致空气湿度下降，空气会很干燥，人体更容易缺水。开空调时孕妈妈要记得多喝水，否则身体容易缺水，羊水量也会减少。
孕妇不容易，十月怀胎，一朝分娩，祝愿所有的孕妈妈健康平安。
分享到:
閱讀更多 好媽咪育兒交流 的文章
