最近被很多寶媽“轟炸”，說是自己孩子都咳嗽了好久了， 硬著頭皮想盡了辦法，始終就是不見好轉。剛開始我也以為是家長們過於著急，因此沒有分清楚具體情況，不過最近隨著“過敏性咳嗽”的到來，我也開始忙不停，一直在給各位家長建議。
其實過敏性咳嗽就是因為過敏原而引起的一種咳嗽症狀，有稱之為過敏性支氣管炎。主要臨床表現為，長時間的慢性咳嗽，或者是在咳嗽的時候有白泡沫出現的痰等症狀。
準備好材料：金桔、紅糖
1.放入一定的鹽
2.加入適量的水，目的是用鹽水將金桔洗乾淨
3.把金桔拿出來，用清水洗乾淨，對半切開
4.把金桔、紅糖放進鍋裡，大火煮沸騰
5.煮沸騰之後，轉小火繼續煮約15分鐘
6.倒出來就可以喝了
這個做起來也簡單，孩子吃了之後立馬舒服很多，所以啊，我們做家長的，平時就可以多多收集有用的方子。藥食同源嘛~食療是很有用的，而且還能提高寶寶自身抵抗力！
你在生活中肯定還遇到過很多關於健康飲食這方面的疑惑。 “營養師何仙姑” 隨時隨地為解答！
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